Витамины необходимые при сахарном диабете

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Витамины для диабетиков

Столкнувшись с проблемой диабета пациенты часто, даже после курса лечения, чувствуют слабость и недомогание. Связано это с тем, что в организме нарушен не только углеводный обмен, но и вследствие приема лекарств, низкокалорийной диеты пострадал метаболизм вследствие дефицита витаминов, минералов. Поэтому больным прописывают комплексы витаминов для диабетиков.

Чем полезны витамины для больных диабетом

Если восполнить дефицит минералов, аминокислот, которые организм не получал вследствие болезни, то наблюдается значительное улучшение самочувствия, а витамины при диабете 2 типа помогают вовсе обходиться без инсулина при условии соблюдения правильной диеты. Необходимо помнить, что даже добавки диабетикам нельзя принимать самостоятельно, поэтому, какие витамины принимать должен сказать врач исходя из вашего состояния. Правильный комплекс выбирают вне зависимости от цены, главное – подобрать подходящий состав.

Какие витамины пить при сахарном диабете

Рацион современного человека трудно назвать сбалансированным и даже если стараться питаться правильно, то в среднем каждый человек страдает от дефицита какого-либо витамина. Двойную нагрузку получает организм больного, поэтому витамины для диабетиков особенно важны. Для улучшения состояния пациента, остановки развития заболевания врачи назначают препараты, делая акцент на следующие витамины и минералы.

Магний – незаменимый элемент для метаболизма, обмена углеводов в организме. Значительно улучшает усвояемость инсулина. При дефиците магния у диабетиков возможны осложнения на сердце нервную систему, почки. Комплексный прием этого микроэлемента вместе с цинком позволит не только улучшить метаболизм в целом, но и благоприятно влияет на нервную систему, сердце, облегчает ПМС у женщин. Пациентам назначают суточную дозу не менее 1000 мг, лучше – в комплексе с другими добавками.

Витамин A в таблетках

Потребность в ретиноле обусловлена поддержанием здорового зрения, назначают для профилактики ретинопатии, катаракты. Антиоксидант ретинол лучше употреблять с другими витаминами Е, С. При диабетических кризах увеличивается количество высокотоксичных форм кислорода, который образуется в результате жизнедеятельности разных тканей организма. Комплекс из витаминов А, Е и аскорбиновой кислоты обеспечивает антиоксидантную защиту организма, который борется с заболеванием.

Витаминный комплекс группы B

Особенно важно восполнять запасы витаминов группы В – В6 и В12, т.к. они плохо усваиваются при приеме сахароснижающих препаратов, однако они крайне необходимы для усвоения инсулина, восстановления обмена веществ. Комплекс витамина B в таблетках препятствует нарушениям в нервных клетках, волокнах, которые могут произойти при диабете, повышают угнетенный иммунитет. Действие этих веществ необходимо для углеводного обмена, который нарушается при данном заболевании.

Препараты с хромом

Пиколинат, пиколинат хрома – самые необходимые витамины для диабетиков 2 типа, у которых большая тяга к сладкому из-за нехватки хрома. Дефицит данного элемента усугубляет зависимость от инсулина. Однако, если принимать хром в таблетках или в комплексе с другими минералами, то со временем можно наблюдать стабильное снижение уровня глюкозы в крови. При повышенном уровне сахара в крови хром активно выводится из организма, а его дефицит провоцирует осложнения в виде онемения, покалывания конечностей. Цена на обычные отечественные таблетки с хромом не превышает 200 рублей.

Витамины при сахарном диабете 2 типа

Основная добавка, которую стоит принимать диабетикам с болезнью второго типа – хром, который помогает регулировать углеводный обмен и снизить тягу к сладкому. Помимо хрома назначают витаминные комплексы с альфа-липоевой кислотой и коэнзимом q10. Альфа-липоевая кислота – применяют для профилактики и облегчения симптомов нейропатии, особенно полезна для восстановления потенции у мужчин. Кофермент q10 назначают для поддержания работы сердца и улучшения общего самочувствия больного, однако цена на данный кофермент не всегда позволяет принимать его длительное время.

Как выбрать витамины

К выбору препаратов нужно отнестись ответственно, проконсультировавшись с врачом. Лучшим вариантом станут комплексы, которые начали разрабатывать специально для людей с нарушением углеводного обмена. В таких витаминных комплексах для диабетиков компоненты собраны в таком количестве и сочетании, которое поможет нормализовать обменные процессы и восполнит дефицит веществ, который чаще встречается в таком состоянии. При выборе таблеток обратите внимание на состав, изучите инструкцию, сравните стоимость. В аптеках можно найти специализированные комплексы:

  • Doppelherz Актив;
  • Алфавит;
  • Витамины для больных диабетом (Верваг Фарма);
  • Компливит.

Чтобы избежать осложнений болезни, таких как поражение периферической нервной системы, сосудов почек и сетчатки, а также многих сопутствующих заболеваний, которые появляются из-за дефицита питания, необходимо принимать натуральные, специально разработанные витаминные комплексы, такие как Доппельгерц, Алфавит, Компливит и другие, выбрав подходящий состав и цену. Заказать их недорого можно даже в другой стране через интернет, купить в интернет-магазине или в аптеке, выбрав подходящего вам производителя и цену.

Витамины для больных диабетом (Верваг Фарма, Германия, 90 шт.)

Компливит (30 шт.)

Капли – от 200 р, капсулы – от 150 р за 30 шт.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Изменение характера при сахарном диабете

Маргарита, 40 лет

Живу с диабетом 2 типа уже 10 лет, который появился после беременности. Сейчас постоянно принимаю пиколинат хрома, сижу на низкоуглеводной диете и контролирую свое состояние. С начала приема таблеток с хромом на сегодняшний день похудела на 7 кг и вес обратно не увеличивается, а состояние здоровья со временем нормализовалось.

Мой ребенок болеет 2 года и стараемся обходиться без инсулина благодаря диете и приему биологически активных добавок. Иногда наступают неприятные состояния, падает давление, но спасаемся кубиками сахара. Благо, сахар падает редко, а состояние можно контролировать благодаря правильному режиму питания, наблюдению врача и принимая витамины для диабетиков.

Анатолий, 45 лет

В последние полгода пью комплекс Доппельгерц и по самочувствию понимаю, что мое состояние значительно улучшилось. Недавно пропил Альфа-липоевую кислоту по назначению врача, т.к. состояние было крайне дефицитным, анализ крови показывал рекордные значения глюкозы. Сейчас стараюсь лучше относиться к своему здоровью, пить БАДы и регулярно обследоваться.

Информация представленная на сайте носит ознакомительный характер. Материалы сайта не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://vrachmedik.ru/412-vitaminy-dlya-diabetikov.html

Витамины при сахарном диабете 2 типа — комплексные препараты

Правильное питание играет огромную роль в терапии и профилактике такого заболевания, как диабет 2 типа. Однако каждый вкладывает свое понятие в определение здорового питания (см. «Диета при сахарном диабете 2 типа»). Обсуждать, что есть полноценное питание, многим ли оно доступно, и прочее, можно долго. Поэтому просто факты: среди москвичей трудоспособного возраста дефицит в организме аскорбиновой кислоты отмечается у 47%, витамина В1 — у 73%, В2 — у 68%, А — у 47%, D — у 18%. У 32% отмечался гиповитаминоз по 2 витаминам, у 18% — по трем.

Почему люди с диабетом нуждаются в повышенном потреблении витаминов?

Во-первых, вынужденная диета обычно приводит к тому, что питание становится однообразным и не может предоставить весь спектр необходимых веществ. Во-вторых, при этом заболевании нарушается обмен витаминов.

Так, витамины В1 и В2 у диабетиков выводятся с мочой гораздо активней, чем у здоровых. При этом недостаток В1 снижает толерантность к глюкозе, тормозя ее утилизацию, увеличивает хрупкость стенок сосудов. А недостаток В2 нарушает окисление жиров и повышает нагрузку на инсулинзависимые пути утилизации глюкозы.

Тканевый дефицит витамина В2, который входит в состав ферментов, участвующих, в том числе, и в обмене других витаминов, влечет за собой нехватку витаминов В6 и РР (он же никотиновая кислота или ниацин). Недостаток витамина В6 нарушает метаболизм аминокислоты триптофана, что приводит к накоплению в крови веществ, инактивирующих инсулин.

Метформин, часто используемый в терапии сахарного диабета 2 типа, в качестве побочного действия уменьшает содержание в крови витамина В12, который участвует в обезвреживании токсичных продуктов распада сахаров.

Избыток массы тела при диабете 2 типа приводит к тому, что витамин D связывается в жировых клетках, и в крови остается недостаточное его количество. Дефицит витамина D сопровождается снижением синтеза инсулина в бета-клетках поджелудочной железы. Если гиповитаминоз D сохраняется длительное время, увеличивается вероятность развития диабетической стопы.

Гипергликемия снижает уровень витамина С, что ухудшает состояние сосудов.

Витамины, особенно необходимые при сахарном диабете

  • A — участвует в синтезе зрительных пигментов. Повышает гуморальный и клеточный иммунитет, что для больных диабетом крайне важно. Антиоксидант;
  • В1 — регулирует обмен углеводов в нервной ткани. Обеспечивает функцию нейронов. Предупреждает развитие сосудистой дисфункции и диабетической кардиомиопатии;
  • В6 — регулирует обмен белков. Учитывая, что в диете больных диабетом количество белков повышено, возрастает и важность этого витамина;
  • В12 — необходим для кроветворения, синтеза миелиновых оболочек нервных клеток, тормозит жировое перерождение печени;
  • С — блокирует перекисное окисление липидов. Тормозит окислительные процессы в хрусталике, предупреждая образование катаракты;
  • D — снижает общий холестерин крови. В сочетании с кальцием уменьшает инсулинорезистентность и уровень глюкозы в крови при ежедневном приеме;
  • E — уменьшает гликозилирование липопротеидов низкой плотности. Нормализует повышенную свертываемость крови, характерную для сахарного диабета, что предупреждает развитие осложнений. Поддерживает в активном состоянии витамин А. Предупреждает развитие атеросклероза;
  • Н (биотин) — уменьшает уровень глюкозы в крови, оказывая инсулиноподобное действие.

Кроме витаминов, необходимо следить за поступлением в организм микроэлементов и других биологически активных веществ.

  • Хром — способствует образованию активной формы инсулина, уменьшает инсулинорезистенстность. Уменьшает желание сладкого;
  • Цинк — стимулирует синтез инсулина. Улучшает барьерные функции кожи, предупреждая развитие инфекционных осложнений диабета;
  • Марганец — активирует ферменты, участвующие в синтезе инсулина. Предупреждает стеатоз печени;
  • Янтарная кислота — усиливает синтез и секрецию инсулина, снижает уровень сахара при длительном применении;
  • Альфа-липоевая кислота — инактивирует свободные радикалы, повреждающие стенки сосудов. Снижает проявления диабетической полинейропатии.

Рекомендованные витаминные комплексы

Алфавит диабет

Биологически активная добавка российского производства. Содержит три вида таблеток, состав каждой подобран так, чтобы содержащиеся в одной таблетке микронутриенты взаимно усиливали действие друг друга.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Кровь в моче при сахарном диабете

Каждый комплекс (энергия+, антиоксиданты+ и хром+) принимается раз в день, итого получается 3 таблетки. С одной стороны это, как и планировалось, улучшает усвояемость микронутриентов и увеличивает их эффект. С другой стороны, далеко не всем удобно принимать таблетки три раза в день, что снижает приверженность к лечению.

Содержание витаминов С, PP, В12, а также цинка, перекрывают суточную норму примерно в полтора раза (от 130 до 150%), В1 и Е — в два раза, содержание марганца и хрома — в три раза, что позволяет компенсировать повышенную потребность в этих микронутриентах у больных с диабетом. Противопоказан при гиперфункции щитовидной железы из-за содержания йода, страдающим подагрой из-за содержания кальция.

Витамины для больных диабетом

Биологически активная добавка производства немецкой компании «Верваг Фарма».

Дозировка витамина А в 2 раза превышает суточную норму, В6 — в 3 раза, В1 — в 2.5 раза, хрома — в 4 раза. Содержание В5 и В12 в полтора раза ниже суточной нормы, что нужно иметь в виду вегетарианцам, так как они не смогут компенсировать недостаток этих витаминов с помощью продуктов животного происхождения.

Учитывая относительно высокую дозу витамина А перед применением во время беременности рекомендуется проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Доппельгерц актив для больных диабетом

Биологически активная добавка производства Квайссер Фарма, Германия.

Содержит витамины: В2, В6, В12, С, Е, биотин, никотиновую кислоту, фолиевую кислоту, пантотенат кальция, хром, селен, магний, цинк.

Дозировка витамина В1 и В6 — в 2 раза выше суточной нормы, фолиевой кислоты в 2,5 раза, С и биотина в 3, В12, Е — в 4 раза; остальные вещества находятся в количестве, достаточном для восполнения суточной потребности, но не превышающей ее.

Противопоказан детям не достигшим 12 лет, при беременности, лактации.

Компливит диабет

Биологически активная добавка производства Фармстандарт, Россия.

В составе витамины: А, В1, В2, В5, В6, В12, С, Е, РР, биотин, селен, фолиевая кислота, хром, магний, липоевая кислота. Кроме того, в состав комплекса входит экстракт гинкго билоба и рутин, улучшающие эластичность сосудистой стенки и обладающие противоотечным действием.

Содержание витамина В1, фолиевой кислоты и хрома в два раза превышает суточную норму, В5 — в 3 раза. Дозировка витамина С ниже суточной потребности (60 мг против 90 мг/сут).

Остальные ингредиенты находятся в рамках суточной нормы.

Комплекс противопоказан при беременности и кормлении грудью, лицам, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивным гастритом, после недавно перенесенного инфаркта миокарда или инсульта и детям до 14 лет.

Рекомендуем к просмотру:

Для получения актуальной информации о лечении обратитесь к врачу!

Источник: http://menquestions.ru/endokrinologiya/diabet/vitaminy-dlya-bolnyh-diabetom-2-tipa.html

Диабетику на заметку: список важных витаминов

В организме диабетиков из-за нарушения обмена веществ часто наблюдается нехватка витаминов и минералов.

Соблюдение специальной диеты, наличие осложнений сахарного диабета и ряд других причин могут вызывать ухудшение состояния больного, ослабление иммунитета и др. последствия.

Прием витаминов можно считать одним из «кирпичиков» в комплексном лечении диабета, и эффективной мерой профилактики многих заболеваний (ретинопатия, импотенция, нейропатия и др.). Главное, принимать их правильно, курсами и желательно с назначения врача.

Список необходимых диабетику витаминов

Витамин Е (токоферол) – ценный антиоксидант, помогает предотвращать многие осложнения сахарного диабета (катаракта и др.). Способствует снижению давления, благоприятно воздействует на состояние мышц, укрепляет сосуды, улучшает состояние кожи и защищает клетки от повреждений.

Витамин Е в больших количествах есть в растительном и сливочном масле, яйцах, печени, проростках пшеницы, молоке и мясе.

Витамины группы В при диабете следует получать в достаточном количестве. К ним относят 8 витаминов:

  • В1 — тиамин
  • В2 — рибофлавин
  • В3 – ниацин, никотиновая кислота (витамин РР).
  • В5 — пантотеновая кислота
  • В6 — пиридоксин
  • В7 — биотин
  • В12 — цианкобаламин
  • Водорастворимый витамин B9 — фолиевая кислота

Витамин В1 участвует в процессах внутриклеточного обмена глюкозы, влияет на снижение её уровня в крови, улучшает кровообмен в тканях. Полезен для профилактики диабетических осложнений – нейропатии, ретинопатии и нефропатии.

Витамин В2 также помогает нормализовать обмен веществ, участвует в образовании красных кровяных телец в организме. Защищает сетчатку глаза от негативного воздействия УФ-излучения, улучшает зрение, положительно влияет на состояние слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Рибофламин содержится в миндале, грибах, твороге, гречке, почках и печени, мясе и яйцах.

Витамин РР (В3) – никотиновая кислота, которая важная для процессов окисления. Расширяет мелкие сосуды, стимулирует кровообращение. Влияет на сердечно-сосудистую систему, органы пищеварения и улучшает обмен холестерина. Содержится мясе, гречке, печени и почках, фасоли, ржаном хлебе.

Витамин В5 важен для нормальной работы нервной системы и надпочечников, обмена веществ, ещё его называют «антистрессовым витамином». При нагревании разрушается. Источники пантотеновой кислоты – овсянка, молоко, икра, горох, гречка, печень, сердце, мясо цыплят, желток яйца, цветная капуста, фундук.

Витамин В6 при диабете важно принимать для профилактики и лечения нарушений нервной системы. Нехватка витамина В6 у диабетиков ухудшает чувствительность клеток организма к инсулину. Больше всего этот витамин содержится в пивных дрожжах, пшеничных отрубях, печени, почках, сердце, дыне, капусте, молоке, яйцах, говядине.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как правильно кормить кота при сахарном диабете

Биотин (В7) помогает понижать уровень сахара в крови, оказывает инсулиноподобный эффект, участвует в синтезе жирных кислот и энергообмене в организме.

Витамин В12 принимает участие в обмене жиров, белков и углеводов. Положительно влияет на нервную систему и работу печени. Является профилактикой анемии, улучшает аппетит, повышает энергию, помогает росту у детей. Улучшает память, понижает раздражительность.

Фолиевая кислота (витамин B9) необходима для нормального обмена нуклеиновых кислот и белков, участвует в процессах регенерации тканей, кроветворении, стимулирует питание повреждённых тканей. Особенно важно получать этот витамин в достаточном количестве беременным женщинам.

Витамин D (кальциферол) является группой витаминов, обеспечивает нормальное усвоение кальция в организме, стимулирует выработку гормонов и принимает участие в обменных процессах. Главная его функция – способствование нормальному росту и развитию костей, предупреждение остеопороза и рахита. Оказывает благоприятное воздействие на состояние мышц (в т.ч. сердечной мышцы), улучшает сопротивляемость организма к кожным болезням.

Принимать витамин D рекомендуется вместе с кальцием. Натуральные источники: кисломолочные продукты, сырой яичный желток, морепродукты, рыбная печень, рыбий жир, крапива, петрушка, икра, сливочное масло.

Витамины, необходимые для больных диабетом 1 и 2 типа: А, С, Е, группы В, витамин D, витамин Н.

Минералы, необходимые для больных диабетом 1 и 2 типа: селен, цинк, хром, марганец, кальций.

Витамины для глаз

Проблемы со зрением – частая причина инвалидизации людей при сахарном диабете. У диабетиков слепота встречается в 25 раз чаще, чем у тех, кто не болеет диабетом.

В комплексном лечении заболеваний глаз при СД немаловажная роль отводится витаминотерапии, особенно прием витаминов группы В (B1, B2, B6, B12, B15) внутрь и парентерально.

Положительное влияние на зрение оказывают антиоксиданты. На ранних стадиях нарушения зрения положительный эффект дает применение токоферола — витамина E (1200 мг в день).

Что принимать при несахарном диабете?

Питание больных несахарным диабетом подразумевает соблюдение диеты с повышенным содержанием натрия (20-25 г соли), приема витаминов А и группы В, витамина С (0,5—1 г в день). Рекомендуется ограничивать количество калия до 1,5-2 г.

Названия витаминных комплексов

Витаминно-минеральный комплекс Алфавит Диабет: включат 13 витаминов и 9 минералов, органические кислоты и растительные экстракты.

Препарат создан с учетом особенностей обмена веществ у диабетиков. Содержит в составе вещества, способствующие профилактике осложнений СД, и улучшающие обмен глюкозы: липоевую и янтарную кислоты, экстракты побегов черники, корней лопуха и одуванчика.

Схема приема: по 1 таблетке за завтраком, обедом и ужином (3 таблетки в день) курсом 1 месяц.

Цена упаковки 60 таб.: около 250 рублей.

Витамины для больных диабетом Верваг Фарма (Wörwag Pharma): состоят из 11 витаминов и 2 микроэлементов (цинк и хром).

Оказывают общеукрепляющее действие при диабете 1 и 2 типа, назначается для профилактики гиповитаминозов на фоне СД.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов в составе БАД.

Схема приема: по 1 таблетке в сутки, курс – 1 мес.

Цена упаковки 30 таб. – 260 руб., 90 таб. – 540 руб.

Доппельгерц® Актив «Витамины для больных диабетом»: комплекс из 10 витаминов и 4 важнейших минералов был специально разработан для диабетиков. Добавка корректирует обмен веществ у больных диабетом, улучшая общее состояние организма.

Используется для профилактики гиповитаминоза и осложнений (нейропатии, поражения сосудов сетчатки и почек), а также применяется в комплексной терапии.

Рекомендации к приему: 1 таб./сутки во время еды, запивать водой, не разжевывать. Продолжительность курса — 1 мес.

Цена: упаковка 30 шт. — примерно 300 руб.; упаковка 60 таб. – 450 руб.

Компливит Диабет: биологически активная добавка с содержанием рекомендованной суточной потребности витаминов (14 шт.), фолиевой и липоевой кислоты. Препарат является источником 4 минералов (цинка, магния, хрома и селена.).

Экстракт гинкго билоба в составе добавки благотворно влияет на периферийное кровообращение, в т. ч. помогает при диабетической микроангиопатии. Он также улучшает обмен веществ и нормализует медиаторные процессы. Показан при соблюдении низкокалорийных диет.

Прием препарата: 1 таб./ день, во время еды. Курс -1 месяц.

Цена: банка полимерная (30таб.) — около 250 руб.

Компливит® Кальций Д3: повышает плотность костной ткани, положительно сказывается на состоянии зубов, регулирует свертываемость крови. Препарат показан лицам, придерживающимся безмолочной диеты и детям в период интенсивного роста. Ретинол в составе комплекса поддерживает зрение, улучшает состояние слизистых оболочек.

Подходит для диабетиков, т.к. содержит только искусственные подсластители. Средство может повысить содержание сахара в крови — нужна консультация эндокринолога.

Дозировка: 1 таб./сутки.

Цена: 30 таб. – 110 руб.; 100 таб. – 350 руб.

Комментарии и отзывы

Спасибо большое за подробное описание о витаминах и др.для диабетиков.

их принимают одновременно или нужно чередовать

С КАКИМ ИНТЕРВАЛОМ?

компливит можно принимать диабет 2 типа

диабет 2 типа можно принимать компливит

Добавить комментарий Отменить ответ

Мы в социальных сетях:

Копирование материалов допускается только при наличии ссылки на сайт.

Источник: http://diabetiky.com/lechenie/vitaminy.html

Ссылка на основную публикацию