Гигиена стоп при сахарном диабете

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Гигиена при сахарном диабете: правила ухода за кожей для диабетиков

Часто сахарный диабет, особенно в запущенной форме, бывает сопровожден кожным зудом. Такой симптом заставляет человека обратиться к врачу, иногда в первый раз. Гигиена при сахарном диабете важна на любой стадии патологии.

При диабете происходит кровеносных сосудов мелкого размера и иннервирующих нервов, что ведет к увеличению чувствительности кожи.

При этом недуге в результате нарушения обменных процессов понижается иммунитет. Диабетику следует придерживаться гигиенических правил: соблюдать чистоту тела, одежды и своего жилища.

Гигиенические меры при сахарном диабете

Закаливание и посильные физические нагрузки дают возможность повысить выносливость организма диабетика. Также внимание нужно уделять полости рта и уходу за зубами.

При диабете в несколько раз выше риск появления кариеса и воспаления десен. Стоматолога посещают 1 раз в полгода.

Гигиена при диабете включает себя обязательный уход за стопами, поскольку:

  • кожа становится сухой и шелущащейся,
  • на стопах появляются язвы и трещины.

Чтобы не допустить появления осложнений при сахарном диабете, врачи советуют с особой внимательностью относиться к симптоматике, которая проявляется в течение заболевания.

Уход за кожей ног и выбор безопасной обуви

Сахарный диабет может стать провокатором снижения чувствительности нижних конечностей. Необходимо защищать ноги, используя только удобную обувь и избегая натираний и травматизации. Здоровые ноги – необходимая составная часть лечения диабета, их лечащий врач осматривает при каждой консультации.

Одним из наиболее частых осложнений заболевания является диабетическая стопа. Поскольку чувствительность нарушается, человек долго не чувствует, как жмет обувь, появляются мозоли и травмируются стопы. Плохо заживающая рана может появиться даже от мельчайшего пореза.

Чтобы предупредить диабетическую стопу нужно:

  1. прекратить курить,
  2. каждый день осматривать стопы,
  3. производить обработку поврежденных мест.

Ежедневный уход за стопами включает в себя:

  • мытье ног теплой водой с качественным мылом,
  • вытирание кожи махровым полотенцем,
  • смазывание стопы смягчающими кремами,
  • обрабатывать спиртом межпальцевые промежутки,
  • использовать шерстяные носки, надетые на хлопчатобумажные.

Врачи дают рекомендации по состоянию ногтей пальцев ног. Так, их нельзя обрезать ножницами, а подпиливать нужно регулярно. Край ногтя всегда должен быть прямым, но не очень коротким.

Следует носить удобную обувь, имеющую широкий носок и небольшой каблук. Она должна быть кожаной и прочной. Данное правило относится и к женщинам, и к мужчинам с диабетом. Нельзя обрабатывать ноги самостоятельно и уж тем более наносить педикюр для диабетиков, если уровень зрения недостаточен.

Заниматься самолечением опасно, запрещено соскабливать мозоли и использовать средства, содержащие кислоту.

Мозоли лучше не удалять самостоятельно, чтобы не повредить кожу и не спровоцировать инфекцию. Ноги не обрабатываются слишком горячей водой.

Процедуры по закаливанию

В разряд гигиенических процедур входит и закаливание, которое увеличивает свой профилактический и оздоровительный эффект, если сочетается с физическими нагрузками при сахарном диабете.

  1. усилением обмена веществ,
  2. повышением общего жизненного тонуса,
  3. активизацией работоспособности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Отеки ног при сахарном диабете фото

Должны быть соблюдены правила закаливания:

  • постепенность: любое закаливающее действие должно нарастать постепенно,
  • регулярность и систематичность: процедуры выполняются постоянно, иногда отдельными курсами, но не менее полутора месяцев ежедневно без длительных перерывов,
  • комплексный подход: использовать не один, а несколько видов закаливания,
  • индивидуальность: продолжительность и интенсивность, а также система закаливающих процедур определяется возрастом, состоянием здоровья, физическим развитием и индивидуальными особенностями пациента.

Закаливание с помощью воздуха для человека с сахарным диабетом это очень важная процедура. Прогулки при различных температурах уже выступают формой воздушного закаливания. Такие действия можно начинать в помещениях с комнатной температурой – 18-22 градуса.

Если температура воздуха не ниже 16 градусов, то через 2-3 недели можно начать прием ванн на открытом воздухе. Если температура более 25 градусов, то диабетикам лучше ограничить такие процедуры.

Воздушные ванны лучше делать в лесной или садово-парковой зоне, возле водоема. При отсутствии такой возможности, солнечные лучи принимают на балконе, лежа на топчане или раскладушке. Обязательно сочетать воздушные ванночки с регулярными физическими нагрузками при сахарном диабете.

При достаточном уровне закаленности и отсутствии важных противопоказаний, воздушные ванны допускается использовать в форме ночного сна на воздухе. Такие процедуры стоит выполнять только после консультации с врачом.

Какие средства помогут в уходе за кожей при диабете расскажет видео в этой статье.

Источник: http://diabetik.guru/info/gigiena-pri-saharnom-diabete.html

Личная гигиена при сахарном диабете

Помимо приема медицинских препаратов, специальной диеты и поддержания активного образа жизни, уход за кожей при сахарном диабете является одним из важнейших пунктов в процессе лечения патологии и защиты организма от развития осложнений. Уделяя достаточное время гигиене, диабетик уберегает себя от кожного зуда, дерматитов, трещин и язв на теле, развития кариеса и заболеваний десен.

Важность гигиены при сахарном диабете

При недостаточном контроле за чистотой тела, одежды, обуви и дома в целом, ослабленный иммунитет диабетика легко поддается негативным внешним факторам, провоцируя осложнения основной патологии.

Важным моментом в лечении сахарного диабета является личная гигиена. Из-за нарушения обмена веществ иммунитет диабетиков становится слабым, в результате чего ухудшается регенерирующая функция организма: раны заживают долго, возникает риск развития язв. Помимо этого, больные часто сталкиваются с воспалительными процессами, вирусными и инфекционными заболеваниями. В первую очередь такие осложнения проявляются в ротовой полости и на ногах диабетиков.

Гигиена ротовой полости

При сахарном диабете 2-го типа повышается риск развития кариеса, а также часто возникает раздражение слизистых оболочек ротовой полости. Потому больной обязан дважды в день чистить зубы пастой, содержащей фтор. Она способствует укреплению зубной эмали, защищая от развития кариеса. Для этого нужно использовать специальную щетку с силиконовой щетиной, которая предназначена для очищения всей ротовой полости. Процедуру проводят утром перед едой и вечером перед сном. Помимо этого, в течение дня больной должен 1—2 раза полоскать рот специальным дезинфицирующим ополаскивателем, и по возможности чистить после употребления пищи межзубные проемы с помощью зубной нити.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ягоды кизила при сахарном диабете

Особенности гигиены и ухода за кожей ног

Одним из симптомов сахарного диабета является сухость кожи, которая провоцирует шелушение, трещины и даже язвы. В первую очередь это касается кожного покрова нижних конечностей. Для исключения грибковых заболеваний, образования долго заживающих ран и дискомфорта в повседневной жизни нужно строго придерживаться правил личной гигиены ног при диабете.

Правила ухода

  • Теплые ванночки для ног позитивно влияют на кожу больного диабетом что очень важно.

Своевременное лечение мозолей или инфекционных очагов. Проблема связана с потерей чувствительности у диабетиков. Чтобы вовремя устранять подобные поражения ног, нужно ежедневно при дневном свете осматривать стопы.

При выборе обуви нужно учитывать несколько моментов. Она должна быть из воздухопроницаемых материалов, с широким носком и коротким каблуком. Важно, чтобы в обуви было удобно и она не передавливала ноги.

Противопоказания

  • Мыть ноги в горячей воде, поскольку это может привести к ожогу или раздражению кожи.
  • Ходить без обуви. В общественных местах есть большая вероятность заразиться грибком или поранить ногу.
  • Делать педикюр при плохом зрении. В таком случае нужно обратиться за помощью к родственникам или специалисту.
  • Самостоятельно удалять мозоли.

Соблюдая рекомендации доктора и придерживаясь правил личной гигиены, больной предупреждает развитие синдрома диабетической стопы. Запустив здоровье и допустив такое осложнение, пациент постепенно обрекает себя на проблемы с суставами стоп, образование гнойных ран и даже ампутацию конечностей.

Информация дана только для общего ознакомления и не может быть использована для самолечения. Не стоит заниматься самолечением, это может быть опасно. Всегда консультируйтесь с врачом. При частичном или полном копировании материалов с сайта, активная ссылка на него обязательна.

Источник: http://etodiabet.ru/diab/dop/gigiena-pri-diabete.html

Уход за ногами при сахарном диабете

При сахарном диабете повреждения ног часто бывают безболезненны и незаметны, но долго не заживают. Это связано с частичной потерей чувствительности, и изменениями в системе кровообращения. Хотя это происходит далеко не у всех, и зависит от степени запущенности заболевания. Поэтому, повреждения кожи ног лучше не допускать, соблюдая правила ухода за ногами. Помните, что правильный уход за ногами поможет предотвратить многие опасные осложнения: язвы, гангрену и др. Но ни какой идеально правильный уход за ногами не заменит компенсации диабета. Установлено, что при наступлении стабильного периода компенсации сахарного диабета функции кровеносной системы начинают восстанавливаться.

Итак, к ногам:

  • Подстригайте ногти аккуратно (что бы не пораниться, не заметив этого), и обрабатывайте пилочкой, опиливая край ногтя горизонтально (не вырезая уголки). Не пытайтесь обработать стопы (мозоли, ороговевшую кожу) острыми предметами (ножницами, бритвами и т.п.) и химическими веществами. Для этого нужно использовать пемзу, причем делать это регулярно и неторопливо, предварительно приняв ножную ванну в теплой (но не горячей) воде.
  • Содержите ноги в чистоте: ежедневно мойте их в теплой воде (но не горячей) с мылом. Прежде, чем опустить ноги в воду, проверьте ее температуру рукой, чтобы не обжечься. Вытирайте ноги полотенцем, но не растирайте их интенсивно.
  • При сухости кожи ног смазывайте их (но не межпальцевые промежутки) жирным кремом.
  • Никогда не ходите босиком, чтобы не подвергать ноги опасности возможной при этом травмы.
  • Не согревайте ноги с помощью электроприборов, грелки, батарей отопления. При сниженной чувствительности Вы можете получить ожог и не заметить этого. Для согревания ног используйте теплые шерстяные носки или гимнастику, легкий массаж. Каждый день вы или ваши родственники должны осматривать ваши ноги. Не забудьте осмотреть промежутки между пальцами. Подошвы стоп можно осмотреть с помощью зеркала. При любых заметных изменениях в области стоп (вросший ноготь, уплотнения, трещина, язва) обращайтесь к врачу.
  • Обувь должна быть удобной, не натирать и, желательно, из натуральной кожи (натуральных материалов). Не носите обувь с узкими носками и на высоком каблуке. Не носите уличную обувь на босую ногу. Не используйте обувь с перемычкой между пальцами. Прежде чем надеть ботинок, проверьте рукой, нет ли там: складок, торчащих гвоздиков, трещин кожаной подкладки с неровными огрубевшими краями, а также случайно упавших туда мелких предметов. Каждый день меняйте носки или чулки. Носите только подходящие по размеру чулки или носки, без тугой резинки и грубых швов.
  • Если Вы поранились: царапины, ссадины и т.п. нужно обрабатывать специальными антисептиками(фурацилином, диоксидином) или перекисью водорода, после чего наложить стерильную повязку, бактерицидный лейкопластырь. Йод, зеленка, спирт и марганцовка противопоказаны из-за того, что ухудшают заживление ран, к тому же сами по себе могут вызвать ожог, а также окрашивать рану, скрывая происходящий процесс. Если повреждения не заживают — обратитесь к врачу! Любая рана должна заживать не дольше 10-14 дней.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Чем утолить жажду при сахарном диабете

Помните: уровень глюкозы крови выше нормы, а тем более значительно выше нормы, препятствует заживлению ран, и увеличивает площадь участков кожи, теряющих чувствительность(полностью или частично).

Боль в груди, ее возможная причина.

При болях в груди, которые принято практически всегда считать кардиологического происхождения, для уточнения диагноза проводят мрт грудного отдела позвоночника.

Особенно важно назначить выполнение этой процедуры при удовлетворительных показателях ЭКГ. Однако следует помнить, что боли в груди могут быть предвестниками такого грозного и остро текущего заболевания, как инфаркт миокарда, что чревато тяжелыми последствиями.

Вызов врача на дом СПб, или, при острой боли, вызвать срочно скорую помощь — вот первые действия больного или окружающих его людей. В таких случаях медицинская помощь должна быть оказана незамедлительно.

И если установлено, что боли в грудном отделе не являются кардиологического происхождения, то проводят МРТ грудного отдела, что является наиболее перспективным методом современной диагностики.

Метод позволяет рассмотреть различные костные структуры, сдавливание, а также возникновение воспалительных процессов нервов. С помощью МРТ грудного отдела позвоночника можно провести оценку степени компрессии спинного мозга, а так же выявить на ранних стадиях различные опухолевые и инфекционные процессы, острые и хронические заболевания.

Источник: http://www.diainfo2tip.com/nogi.html

Ссылка на основную публикацию