Янтарная кислота польза и вред как принимать

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Польза и вред применения янтарной кислоты для организма

Позитивное воздействие янтарной кислоты на организм человека доказано современной медициной, ведь данное вещество – неотъемлемая часть клеток всех живых существ. Однако не все люди знают об этом прекрасном средстве, в силах которого омолодить наш организм, вылечить от болезней, сделать наше самоощущение более комфортным, радостным. Безопасное, доступное по цене, оно должно быть в каждом доме. В чем же заключается его чудодейственная сила, и как правильно принимать янтарную кислоту, следует разобраться.

Полезные свойства янтарной кислоты для организма

Янтарная кислота названа так, из-за возможности получения ее химическим путем из янтаря. Это вещество необходимое для насыщения клеток организма кислородом, энергетического обмена (цикл Кребса) и осуществления других обменных процессов, являющихся основой метаболизма и напрямую влияющих на качество всей жизнедеятельности человека. Янтарная кислота выделяется в самом организме при дыхании либо же попадает туда с продуктами питания, преобразуясь в соли сукцинаты, в форме которых осуществляет свою активность.

Достаточное количество янтарной кислоты в организме повышает иммунитет, обеспечивает нормальный обмен веществ, и как следствие – его правильную работу. Недостаточное – требует дополнительного пополнения, например, в виде порошка или таблеток. Такое вещество является чистым биотиком, безопасно, быстро усваивается, не имеет побочных эффектов, склонности к накоплению в тканях. Однако не стоит им злоупотреблять – это приводит к раздражению (повреждению) слизистой оболочки желудка.

В правильных дозах янтарная кислота оказывает благотворное влияние на весь организм:

  • повышает стрессоустойчивость;
  • улучшает работу нервной системы;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • улучшает работу внутренних органов (печени, почек, сердца);
  • укрепляет иммунитет;
  • предупреждает развитие опухолей;
  • производит антитоксический эффект;
  • препятствует процессам старения;
  • усиливает действие витаминов, лекарств.

Показания к применению

Употребление данного вещества должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом. В целом же, показания к применению янтарной кислоты следующие:

  • в случаях хронических стрессовых состояний у человека;
  • при патологии сердца, других заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • во время лечения анемии;
  • при радикулите;
  • при заболеваниях органов репродуктивной системы;
  • при лечении аллергии;
  • для преодоления астмы;
  • во время ОРВИ, гриппа, при простуде (сложных формах течения) – в том числе детям, беременным;
  • при лечении острых бронхитов;
  • при лечении фибром, опухолей (замедляет их развитие);
  • при противораковой терапии как антитоксическое средство;
  • против похмелья, в борьбе с алкоголизмом;
  • в комплексе с витаминами, лекарственными средствами для снижения их токсического воздействия и усиления эффектов;
  • в составе БАДов;
  • для профилактики заболеваний у пожилых людей.

Инструкция по применению янтарной кислоты

Янтарная кислота применяется для содействия лечения многих заболеваний и назначается врачом. Однако в некоторых, более обыденных, случаях (похмелье, борьба с лишним весом, угревой сыпью) люди предпочитают не обращаться к врачу. Такой подход не является правильным и приводит к плохим последствиям (человек может не знать о наличии у себя заболеваний, попадающих в список противопоказаний к употреблению вещества). Если же уверенность в собственном здоровье обоснована, в домашних условиях могут быть использованы дозировки янтарной кислоты, изложенные ниже.

Как принимать для похудения

Янтарная кислота в бодибилдинге и при похудении является помощником №1. Она нормализует работу всех органов, оказывает благотворное воздействие на весь организм, а он, в свою очередь, борется с лишним весом. Как следствие, человек не только худеет, но и оздоравливается. Еще она:

  • улучшает обмен веществ;
  • очищает от токсинов и продуктов жизнедеятельности на клеточном уровне;
  • повышает содержание кислорода и энергетический уровень внутри клеток;
  • улучшает стрессоустойчивость;
  • снижает общую усталость человека, напряжение при физических нагрузках.

Существует два способа приема данного вещества при похудении (не применяются при противопоказаниях):

  1. Употребляйте 3-4 таблетки янтарной кислоты каждый день (за полчаса до еды) три дня. На четвертый сделайте перерыв, воздержитесь от еды и физических нагрузок (по возможности). Длительность курса согласовывается с врачом.
  2. Употребляйте перед завтраком раствор янтарной кислоты на протяжении месяца (1 г средства на 1 стакан воды). После приема, тщательно полощите ротовую полость, т.к. раствор очень кислый и влияет на зубную эмаль.

Как пить при похмелье

Из-за того, что сукцинаты оказывают противотоксическое действие (способствуют быстрому расщеплению вредных веществ) и усиливают метаболизм, янтарную кислоту применяют для преодоления похмельного синдрома. Как использовать:

  • Ее можно купить в чистом виде или пить в составе различных таблеток-антипохмелинов, которые создаются на основе сукцинатов («Антипохмелин», «Лимонтар», «Бизон», «Алкобуфер» и другие).
  • Таблетки могут приниматься до, во время и после принятия алкоголя.
  • При употреблении препаратов против похмельного синдрома, их принимают согласно инструкции.
  • Если пить чистую янтарную кислоту, доза должна составлять 0.1 г каждые 50 минут. Максимальное суточное количество приемов – 6.
  • Вещество не оказывает значительное антипохмельное воздействие на людей с алкоголизмом высокой и средней степенью тяжести.
  • Нельзя употреблять сукцинаты тем людям, которым они противопоказаны.

Способ использования для кожи лица

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как угревая сыпь. Она нормализует работу клеток, стимулирует их, активизирует внутриклеточные обменные процессы. Они, в свою очередь, приводят к выведению шлаков, возвращают эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток уменьшает шрамы, мешки под глазами, разглаживает морщины. Чтобы оздоровить кожу лица:

  1. Растолките 2 таблетки янтарной кислоты, влейте в полученный порошок 1 ст. л. воды, размешайте. Нанесите на кожу лица (берегите глаза), не смывайте – смесь должна полностью впитаться. Повторяйте процедуру каждую неделю.
  2. Растолките 2-3 таблетки янтарной кислоты и 1 табл. мумие, смешайте с оливковым или миндальным маслом (0.5-1 ст. л.). Массажными движениями нанесите на лицо, подержите полчаса, смойте прохладной водой. Такая маска прекрасно омолаживает кожу, разглаживает неглубокие морщины.

В чем содержится янтарная кислота

Необходимое количество янтарной кислоты продуцируется самим организмом (примерно 200 мг ежедневно). Однако человек может получить данное вещество и извне – не только медикаментозно, но и во время приема пищи. Большое содержание янтарной кислоты наблюдается в:

  • семечках (семенах подсолнечника, ячменя);
  • землянике;
  • устрицах;
  • хлебобулочных изделиях изо ржи;
  • пивных дрожжах;
  • кефире;
  • твердых сырах;
  • простокваше;
  • винах (выдержанных, натуральных).

Вред и противопоказания к применению

Янтарную кислоту не рекомендуется употреблять чрезмерно, т.к. это может вызвать сильнейшую изжогу и ожог слизистой стенки желудка, а также дополнительно принимать людям, страдающим:

  • язвой органов желудочно-кишечного тракта, т.к. данное вещество может вызвать усиление секреции желудочного сока;
  • гипертонией, глаукомой, ишемической болезнью сердечной мышцы, т.к. сукцинаты могут повышать давление;
  • мочекаменной болезнью, т.к. интенсивный метаболизм может способствовать образованию почечных камней;
  • индивидуальной непереносимостью, аллергией на препарат.

Примерная стоимость таблеток и порошка

Янтарная кислота – недорогое средство. Оно доступно в виде таблеток (цитофлавин), ампул и порошка, какому виду отдать предпочтение, зависит от того, как и для чего вы будете его принимать. Ценовая разница между этими формами незначительна. Стоимость определяется количеством грамм вещества внутри пачки и компанией-производителем. Поэтому цена колеблется, например, 50 таблеток стоит 300-370 рублей.

Видео: для чего нужна янтарная кислота человеку

При сильных стрессах и тяжелых заболеваниях, которые ставят под угрозу нормальную жизнедеятельность клеток, сукцинаты, выполняющие защитную функцию, расходуются быстрее, и их количества становится недостаточно. Тогда дополнительное применение янтарной кислоты становится спасительным фактором, который содействует борьбе организма с проблемой и нормализации жизненно важных процессов. Все это делает данное вещество очень полезным и необходимым для человека. Помогает ли при оздоровлении сам камень янтарь либо только янтарная кислота, вы можете узнать из видео:

Марта, 25 лет: «Принимала янтарную кислоту в таблетках для того, чтобы вылечить угри, от которых я несколько лет не могла избавиться. До этого я пробовала применять специальные маски, скрабы, лосьоны, пилинг, медикаментозные средства, но ничего не помогало. После употребления курса лечения янтарной кислотой, кожа стала заметно лучше, угри исчезли. Советую всем женщинам».

Виктор, 40 лет: «Я тружусь на ответственной работе, прийти в офис в нетрезвом состоянии просто недопустимо. Недавно неожиданно заехал ко мне друг детства, поговорили, выпили, на следующий день – на работу. Благо, перед застольем он предложил принять янтарную кислоту. В итоге я был приятно удивлен – самочувствие перед работой было хорошее, бодрое. Это спасительное средство для мужчин».

Наталья, 36 лет: «Пила таблетки янтарной кислоты, чтобы похудеть. Совмещала их с диетой, похудела на 5 кг, хотя надеялась на меньшее. По ощущениям, диету было проще перенести, самочувствие было лучше, эффект быстрее проявлялся. Я довольна результатом, другим тоже советую, если нет заболеваний желудка или кишечника».

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/3084-yantarnaya-kislota-polza-i-vred.html

Чудодейственная янтарная кислота: ее польза и вред для взрослых и детей. Правила приема янтарной кислоты, сведения её пользе и вреде

На что только ни пойдет человек в погоне за хорошим самочувствием, бодростью, стройностью и здоровьем!

Измельченный в пыль или таблетированный янтарь?

Тем более, что стоит такое средство копейки, а по воздействию на организм сравнимо с дорогущим био-хитом последних лет – коэнзимом Q10.

Янтарная кислота: состав, как применяют

На самом деле принимать янтарную кислоту с пользой для организма в виде аптечного препарата имеет смысл только в том случае, если он испытывает повышенные физические, эмоциональные, интеллектуальные нагрузки. Польза от янтарной кислоты будет и в том случае, если на иммунную систему постоянно воздействуют внешние неблагоприятные факторы (экология, антибиотики, вирусы).

Наш организм совершенно самостоятельно вырабатывает по 200 мг янтарной кислоты в сутки. Этого в обычном состоянии достаточно. Другое дело, что городские жители давно уже забыли, что такое «обычное состояние», а постоянные простуды, хроническая усталость и отвратительная экологическая обстановка делают нас вялыми, раздражительными, существенно сокращая срок жизни.

Поскольку накапливать впрок янтарную кислоту организм не умеет, расходуя весь суточный объем, возникает необходимость в дополнительных дозах вещества. Это позволяет ускорить клеточный энергообмен, принимая искусственно произведенную янтарную кислоту с пользой для здоровья.

Аптечная янтарная кислота в таблетках или порошке относится к категории БАДов – биологически активных веществ. Его получают при переработке натурального янтаря. Продукт признан совершенно безопасным. Внешне это обычный кристаллический порошок белого цвета с кислым вкусом, похожим на вкус лимонной кислоты.

Попадая в организм, вещество активизируется в виде так называемых сукцинатов – солей, регулирующих жизнедеятельность. Удивительно, но они скапливаются именно в том органе или системе, где в настоящий момент нужны больше всего. Именно сукцинаты противостоят свободным радикалам, убийцам иммунитета.

Янтарная кислота, польза которой очевидна, содержится в некоторых продуктах питания. Если нет возможности купить таблетки, можно употреблять их для поддержания иммунитета при необходимости. Можно ввести в рацион:

• дрожжи пивные и само пиво;

Существует несколько схем приема янтарной кислоты с пользой для здоровья.

1. По общей схеме для поддержания иммунной системы, а также для профилактики простуды или ОРВИ взрослым следует принимать по одной таблетке трижды в сутки вместе с едой (обязательно, иначе появится изжога, и при постоянном нарушении правил приема можно и язву заработать). Курс приема – один месяц.

2. При больших нагрузках можно немного изменить схему: принимать три таблетки три дня подряд, затем сделать однодневный перерыв. Курс лечения – десять таблеток.

3. При алкогольном отравлении или сильной интоксикации, вызванной иными причинами, следует принимать по одной таблетке каждый час до наступления облегчения, однако не более шести таблеток в сутки.

4. Если нужно предотвратить похмелье, можно накануне застолья, часа за два, выпить сразу две таблетки (вместе с едой!).

Янтарная кислота: в чём польза для организма?

Полезные свойства янтарной кислоты не преувеличены. Это вещество действительно насыщает энергией нуждающийся в ней орган, при этом не расходуясь на те органы, которые работают «в штатном режиме». Удивительными полезными свойствами янтарной кислоты ее польза объясняется лучше всего:

• улучшает снабжение тканей, органов кровью, повышает гемоглобин, укрепляет стенки сосудов;

• является мощным антиоксидантом, способствуя омоложению всего организма;

• уничтожает поврежденные клетки;

• снижает пагубное воздействие токсических веществ и способствует их эвакуации их организма;

• нормализует работу сердечно-сосудистой, мочевыводящей, кишечной, нервной систем, печени, мозга и других органов;

• снимает состояние хронической усталости, восполняя резервы организма.

Периодически принимать янтарную кислоту с пользой для организма рекомендовано спортсменам, физически работающим и часто болеющим людям, студентам во время сессий. Препарат отлично восстанавливает организм при сниженном иммунитете, после и во время тяжелой болезни, при стрессе, алкогольной интоксикации. Полезные свойства янтарной кислоты можно использовать в качестве профилактических мер по время сезона гриппа и простуд.

Доказано, что янтарная кислота приносит пользу для организма людей, страдающих от сахарного диабета и онкологических заболеваний. Она стимулирует выработку инсулина, нормализует обменные процессы, тормозит рост опухолей, останавливая скорость перерождения раковых клеток, способствует восстановлению после лечения и снижает риск рецидивов.

Рекомендован прием янтарной кислоты для лечения варикозного расширения вен, при слабости сосудистых стенок, нарушении кровообращения, восстановления после лечения ишемии. За счет противовоспалительных свойств препарат применяется при почечных воспалениях, циррозе печени, нарушении жирового обмена в печени, для лечения бронхиальной астмы.

Немалую пользу для организма янтарная кислота приносит и здоровым людям. Она замедляет процессы старения, повышает настроение и тонус, поддерживает репродуктивные функции, помогает избавиться от сонливости и слабости, улучшает общее самочувствие.

Некоторым людям янтарная кислота помогла похудеть, хотя такого назначения этот препарат не имеет. Существуют даже специальная схема приема аптечного продукта, однако ее реальная эффективность не доказана.

Янтарная кислота: в чём вред для здоровья?

Складывается впечатление, что янтарная кислота может решить все проблемы здоровья, а при постоянном приеме помочь дожить до глубокой старости молодым, красивым и без единой болячки. Это не совсем так. Во-первых, вещество не накапливается и не используется организмом, если никаких проблем со здоровьем нет. Для здорового человека прием препарата представляется совершенно бессмысленным.

Кроме того, бесконтрольный прием янтарной кислоты вред может причинить довольно серьезный. Есть ряд заболеваний, при которых использовать препарат нельзя:

• острая и хроническая язва желудка, двенадцатиперстной кишки;

• воспаление кишечника любой этиологии;

• гипертоническая болезнь (препарат немного повышает давление);

• глаукома (та же причина: повышение внутриглазного давления);

• наличие камней в почках;

• стенокардия и ишемическая болезнь сердца.

При наличии данных заболевания вред янтарной кислоты окажется огромным. Можно спровоцировать, например, образование в почках новых камней, прободение язвы желудка, нарушение зрения. Конечно, запрещено использование препарата в случае аллергии или индивидуальной непереносимости.

Не стоит пить янтарную кислоту на ночь. Оказывая тонизирующее действие на организм, она может спровоцировать бессонницу. Отсутствие же полноценного отдыха ночью может свести всю пользу янтарной кислоты к нулю.

Наконец, нельзя забывать, что янтарная кислота причинит вред, если принимать ее на голодный желудок, отдельно от приема пищи. Если нет никакой возможности покушать, нужно хотя бы выпить стакан воды или чая, чтобы максимально избежать раздражения слизистой желудка.

Для беременных и кормящих мам: полезна или вредна янтарная кислота

Полезные свойства янтарной кислоты позволяют беременным женщинам легче выдержать непростой период вынашивания новой жизни. Организм беременной женщины испытывает огромный стресс, поэтому прием препарата, несомненно, показан. Важно, что кислота не накапливается в организме, а потому не может причинить вреда ни самой женщине, ни будущему младенцу.

В чем польза янтарной кислоты для здоровья беременной женщины?

• Способствует нормализации кислородного обмена в тканях, обеспечивая нормальное кислородное дыхание плода и предотвращая гипоксию.

• Избавляет от токсикоза на всех стадиях вынашивания беременности.

• Выводит из клеток организма вредные вещества, обеспечивая формирование хорошего иммунитета у ребенка.

• Избавляет мать от стрессов, улучшая работу нервной системы беременной, что снижает риск патологий сосудистой и нервной систем формирующегося организма малыша.

• Минимизирует последствия гормональной перестройки организма будущей матери, позволяя избавиться от периодов депрессии, неконтролируемой смены настроения.

• Профилактирует отеки за счет улучшения работы почек, обеспечивает вывод токсических веществ.

• Обеспечивает оптимальную транспортировку нужных клеткам солей и микроэлементов, за счет чего достигается полноценное питание плода.

• Снижает угрозу анемии.

Янтарная кислота защищает формирующийся организм ребенка от болезнетворных бактерий, токсинов, обеспечивает его кислородом, предотвращает врожденные болезни и пороки развития. Препарат восполняет энергопотери будущей матери, облегчает роды, минимизирует осложения.

Вред янтарная кислота способна принести лишь в том случае, если развивается такое тяжелейшее осложнение на поздних стадиях беременности, как гестоз.

После родов польза янтарной кислоты для здоровья кормящей матери не исчезает. Благодаря препарату организм восстанавливается быстрее, а количество грудного молока увеличивается. Отсутствие накопительного эффекта – несомненный плюс при использовании янтарной кислоты. Повредить здоровью малыша вещество никак не сможет.

Янтарная кислота для детей: польза или вред

Педиатры не против применения янтарной кислоты часто болеющими, ослабленными детьми. Однако назначить такой препарат может только врач. Полезные свойства янтарной кислоты помогут восстановить ребенка после болезни, вернуть ему активность, избавить от слабости.

Вред препарата может быть обусловлен теми же причинами, что и у взрослых: язвенная болезнь, воспалительные заболевания кишечника, высокое давление, мочекаменная болезнь, аллергия.

По обычной схеме детям до пяти лет рекомендуется давать по половинке таблетки во время еды трижды в день, а с пяти лет – по одной таблетке три раза вместе с приемом пищи. Однако возможны варианты, поэтому только врач-педиатр в индивидуальном порядке и в зависимости от заболевания может назначить ребенку любой препарат.

Не стоит рассчитывать на то, что янтарная кислота решит все проблемы, связанные со здоровьем. Однако препарат может оказать реальную помощь организму во время стрессов и после восстановления после болезни, особенно если используется в комплексе с другими средствами реабилитации.

© 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/chudodeistvennaia-iantarnaia-kislota-ee-polza-i-vred-dlia-vzroslykh-i-detei-pravila-priema-iantarnoi-kisloty-tochnye-svedeniia-o-polze-i-vrede/

Янтарная кислота: польза и вред, употребление и как принимать

Прозрачность ярких камней янтарного цвета всегда была привлекательна для людей. Раньше он считался самым могущественным камнем, способным исцелять любую болезнь посредством прикладывания к пораженному недугом месту, или принимая истолченный из него порошок. Впоследствии он и стал называться Янтарной кислотой.

Действия этого вещества поистине уникальны, что сделало его очень популярным во всем мире. В любой аптеке можно при необходимости приобрести это чудодейственное средство, но прежде следует узнать подробней о пользе и вреде янтарной кислоты.

Что такое янтарная кислота?

Это вещество наш организм вырабатывает сам каждый день. Необходимо всего 200 мг для нормального функционирования иммунной системы. Дефицит появляется при больших физических нагрузках или постоянном стрессе, что влечет за собой плохое самочувствие и потерю защитных способностей от негативного влияния природных факторов.

Накапливаться янтарная кислота не может в организме, используясь в полном объеме обменными процессами. Это не лекарство, а биотик, являющийся настоящим природным помощником, дополнительно необходимый человеку в определенные моменты его жизни.

Принимая внутрь это вещество, происходит его активизация, представленная солями и эфирами, названными сукцинаты. Они помогают организму сопротивляться воздействию свободных радикалов.

Это вещество поступает внутрь человеческого тела с употребляемыми продуктами или в виде биодобавок. При регулярном употреблении определенных продуктов, содержащих в себе янтарную кислоту, можно обеспечить ей свой организм на все 100%:

  1. Это относится к кисломолочным продуктам в виде простокваши с кефиром.
  2. В некоторых продуктах моря – большое ее количество находится в устрицах с моллюсками.
  3. Виноград и немного недоспелый крыжовник также содержит янтарную кислоту.
  4. Ячменные и подсолнуха семечки.
  5. Черный хлеб и изделия из ржи.
  6. Сыры – некоторые сорта.
  7. Пиво и пивные дрожжи.
  8. Вино, простоявшее много лет.
  9. Сок свеклы.

Это лишь небольшой перечень продуктов, наиболее доступных для граждан нашей страны. Янтарная кислота также добавляется во многие готовые изделия, как консервант, добавляя продукту ценность и увеличивая период хранения.

Польза янтарной кислоты

Здоровый организм способен в день вырабатывать примерно 300 мл этого вещества. Плюс какое-то количество поступает с употребляемыми продуктами, стимулируя обменные процессы, и нейтрализуя свободные радикалы, способствующие старению организма. Польза янтарной кислоты заключается также в увеличении скорости, с которой распадаются токсины, одновременно являясь антиоксидантом с оказанием антигипоксического воздействия, защищая от вреда, наносимого продуктами распада.

Улучшение метаболизма способствует:

  • Стимуляции почечной и печеночной деятельности, повышая их способность противостоять токсическим веществам;
  • Улучшению доставки энергии и крови сердечной мышце;
  • Повышению защитных функций организма;
  • Дополнительному транспорту кислорода с питательными веществами к мозгу головы.

По мнению ученых-исследователей польза янтарной кислоты неоспорима в профилактическом воздействии против развития онкологических образований. Это происходит посредством воздействия этого вещества на находящиеся внутри клеток митохондрии, уменьшающие их появление и рост.

При этом мнение многих ученых сходится на ее способности восстанавливать клеточную структуру, омолаживая организм. Замечено улучшение самочувствия, нормализация артериального давления с сердечной деятельностью и восстановление сна у людей пожилого возраста при регулярном приеме янтарной кислоты в течение 20 дней.

Как и любой другой препарат или биологическая добавка, янтарная кислота способна помимо пользы принести и вред, о чем речь пойдет дальше.

Вред янтарной кислоты

Слабость этого вещества способна вызвать раздражение желудка, его слизистой оболочки, тем самым повышая выработку желудочного секрета. Это является причиной отказа в приеме янтарной кислоты утром на голодный желудок.

Но и помимо этого, не рекомендуется употреблять кислоту при наличии:

  1. Аллергии на нее.
  2. Ишемической болезни сердца.
  3. Янтарная кислота вредна для страдающих мочекаменной болезнью.
  4. Почечных заболеваний в тяжелой форме.
  5. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
  6. Повышенной кислотности в желудке.

Вред янтарная кислота может нанести в случае неправильного приема, вызвав тем самым появление гастрита. А если каждый день пить раствор из этого вещества, то пострадает зубная эмаль.

Отравиться янтарной кислотой невозможно, так как для потребуется ее употребление в большом количестве.

В каких случаях показано применение

Избавление от лишних килограмм проходит менее напряженно при употреблении дополнительного количества янтарной кислоты. Косметологи добавляют ее в маски, скрабы и крема для получения регенерирующего эффекта.

Потребность в ней увеличивается при пониженной защитной функции организма, в пожилом возрасте, при наличии сахарного диабета, синдрома хронической усталости и сниженной мозговой активности, а также при излишней жировой массе тела и кожных воспалительных процессах в виде угрей и сыпи.

Помимо этого, существует ряд заболеваний, при которых рекомендуется дополнительно употреблять янтарную кислоту:

  • Суставные недуги, благодаря чему стимулируется кровообращение, приводящее к солевому выводу;
  • Снимается воспаление при бронхиальной астме, почечных заболеваниях и печеночной дистрофии с циррозом;
  • Страдающим желчнокаменной болезнью эта кислота помогает выводить соль, дробить камни, в целом очищая организм.

Сердечные и венозные патологии, нарушение мозгового кровообращения и отравление – при таких недугах врачи часто назначают дополнительно прием янтарной кислоты. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, чтобы не навредить организму – только после полученного разрешения от специалиста.

Также существует ряд жизненных ситуаций, когда это вещество способно оказать действенную помощь организму:

  1. Способность янтарной кислоты в короткие сроки восстанавливать мышцы и стимулировать эндокринную систему, позволяют ее принимать дополнительно при усиленных физических нагрузках.
  2. Простуда также является показанием к ее применению.
  3. Похмельный синдром кислота помогает снять быстро и качественно.
  4. При сердечной недостаточности ее дополнительное принятие доставит сердцу необходимую энергию.
  5. Янтарная кислота способна уменьшать продуцирование организмом гистамина, снимая аллергические и воспалительные проявления.
  6. Это вещество снабжает дополнительным кислородом и энергией мозг, стимулируя его более плодотворную деятельность.
  7. При сильной усталости и сонливости тоже стоит дополнительно принять янтарную кислоту.

Но во всех этих случаях нужно знать о количестве приема этого вещества.

Как принимать

Жизнедеятельность в обычном режиме без каких-либо серьезных или не очень заболеваний не потребует дополнительного приема янтарной кислоты, так как организм ее и так вырабатывает в достаточном количестве. Но как только появляются какие-то проблемы в здоровье или увеличилась физическая, психическая или умственная нагрузка, лучше будет подкрепить организм этим веществом.

Для этого рекомендуется приобрести в аптеке кислоту в виде капсул или увеличить в своем рационе на выбор количество следующих продуктов:

  • Морковь с бананами;
  • Финики с авокадо;
  • Яблоки с чесноком;
  • Абрикосы с виноградом;
  • Цикорий с грушами;
  • Киви с морскими водорослями;
  • Дыня с петрушкой;
  • Лимон с арбузом.

Чтобы определить необходимость в дополнительном приеме янтарной кислоты, нужно просто прислушаться к своему организму. Наличие лишнего веса, воспалительных кожных высыпаний, частых простуд, плохой памяти и замедленных мыслительных процессов, являются признаками недостатка этого вещества в организме.

Но есть и другой вариант, переизбыток, проявляющийся высокой зубной чувствительностью к различным продуктам и наличие частого дискомфорта в кишечнике.

Чтобы достоверно понять необходимость принятия дополнительного источника янтарной кислоты, нужно получить консультацию специалиста, особенно это касается людей с наличием каких-либо проблем со здоровьем.

Навигация по записям

Янтарная кислота: польза и вред, употребление и как принимать : 1 комментарий

статью писал человек с полным отсутствием элементарных знаний…

Источник: http://cosmetic-oil.com/%D1%8F%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4/

Ссылка на основную публикацию