Трещины на подушечках пальцах рук причины и лечение

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как избавиться от трещин на пальцах рук?

Почему появляется проблема?

Потрескаться ладони с пальцами могут по разным причинам. Можно отметить следующие проблемы со здоровьем, которые провоцируют данную патологию:

  • сахарный диабет (трещины многочисленные, заживают плохо);
  • инфекционные и неинфекционные заболевания (экзема, псориаз, грибок);
  • патологии кишечного тракта, желчевыводящих путей;
  • неврологические проблемы;
  • недостаток витаминов, диета;
  • гормональные отклонения;
  • аллергические реакции.

Нередко возникает растрескивание кожи пальцев и ладоней по нашей собственной вине:

  • злоупотребление химическими моющими средствами;
  • отказ от резиновых перчаток во время выполнения домашней работы;
  • отсутствие УФ-защиты и негативное влияние солнечных лучей или обветривание, обморожение;
  • частый контакт с водой;
  • отсутствие должного ухода и смягчения.

Трещины на руках – это не только неэстетичное зрелище, но и довольно болезненная проблема. Каждое прикосновение доставляет человеку немалый дискомфорт.

Профилактика – залог успеха

Многие согласятся с утверждением, что проблему легче предотвратить, чем лечить. Так же дело обстоит и с разрывами кожи. Трещины пальцев – это своеобразные линейные разрывы. Чтобы избежать их появления, необходимо соблюдать несложные правила.

  1. Выбирайте мягкие очищающие средства. Если у вас есть склонность к растрескиванию пальцев, то откажитесь от антибактериального мыла и агрессивных ПАВ. Выбирайте мягкие пенки, мыло с глицерином, детские средства для мытья рук. Откажитесь от электросушилок, а после мытья мягко промокните ложу кистей полотенцем.
  2. Не пренебрегайте перчатками. Если вам приходится работать с химией, то обязательно защищайте ладони силиконовыми или резиновыми перчатками. Если выходите на улицу в холодное время, то следует надевать варежки.
  3. Правильное питание. От того, что вы едите, во многом зависит качество жизни. Ведите правильный образ жизни, чтобы разные болячки, провоцирующие трещины рук, не цеплялись к вам.
  4. Косметические средства. Не нужно отказываться от современных косметических средств. Разнообразные кремы, маски, методики воздействия на кожу созданы для поддержания и восстановления вашей красоты.

Если проблема уже возникла, то придется потрудиться, чтобы от нее избавиться.

Лечить или нет?

Многие люди, столкнувшиеся с данной проблемой, не воспринимают ее всерьез. Ну треснул палец, конечно, болит, но ничего ужасного – продет! Действительно ли можно пустить патологию на самотек? Что об этом думают медики?

Опытные дерматологи отмечают, что трещины, безусловно, заживут. Но многое зависит от вашего здоровья. Например, при сахарном диабете период восстановления может быть очень долгим. А в особо тяжелых случаях человек вовсе может лишиться пальца. Если не принимать определенные меры, то трещинки могут воспалиться, что доставит дополнительные проблемы. Так что же делать? Если у вас небольшие, неглубокие трещины на пальцах рук, лечение вполне можно провести в домашних условиях. Рассмотрим основные способы, которые помогают справиться с этой проблемой.

Скорректируйте рацион и режим дня

Несмотря на тот факт, что линейные разрывы кожи появляются снаружи, борьбу с ними нужно начинать изнутри. Обратите внимание на собственный рацион. В нем присутствует что-то не очень полезное? Исключите эти продукты.

  1. Для начала откажитесь от аллергенов. К ним относятся цитрусовые, шоколад, экзотические фрукты и овощи, алкоголь, газированные напитки. Уберите красители, консерванты. Откажитесь от копченостей, пересоленных блюд и специй. Все эти продукты негативно сказываются на состоянии печени.
  2. Включите в рацион пищу, которая положительно влияет на обмен веществ: брокколи, шпинат, брюссельскую капусту, зелень, нежирное мясо и рыбу. Дополните список необходимыми антиоксидантами: зеленый чай, редис, капуста, свекла. Все это не только поможет избавиться от трещин, но и благоприятно скажется на вашем самочувствии и внешнем виде.

Не забывайте про обильное питье. Употреблять чистую воду нужно так, чтобы на каждый килограмм вашего веса приходилось 30 мл. Полноценный отдых и крепкий сон – залог хорошего самочувствия и правильной работы органов. Не пренебрегайте им. Следите за тем, чтобы стул был регулярным.

Народные способы лечения: проверенные бабушкины рецепты

Для устранения разрывов кожи в области пальцев есть масса разных способов. Народные восстановительные методы заключаются в использовании трав, природных ресурсов и пищевых продуктов, находящихся под рукой.

Лечение травами

Отвары лечебных растений оказывают благоприятное действие на кожу рук и ее повреждения. Средства имеют противовоспалительный, антисептический, восстанавливающий, отшелушивающий эффект. Особое внимание обратите на:

Можно использовать отвары отдельно или приготовить один продукт из нескольких составляющих (столовая ложка сырья на стакан кипятка). Немного остудите жидкость, после чего погрузите в нее обе руки. Фитованночки нужно принимать в течение 10-20 минут. После этого аккуратно протрите кожу мягким полотенцем.

Парафинотерапия

Этот способ все чаще используется косметологами. Издавна известно, что парафиновые обертывания положительно влияют на состояние кожи и внутренних тканей. Они расслабляют, снимают болезненные ощущения, отлично питают и смягчают. Сразу следует оговориться, что эта процедура не является самой экономичной. Однако эффект, полученный от нее, приведет вас в восторг. Для приготовления целебного зелья вам понадобится косметический парафин, чаша и кипящая вода.

Поместите плотный брусок парафина в чашу. Поставьте ее на водяную баню. Когда плотная субстанция расплавится (происходит это при температуре свыше 50 градусов), аккуратно окуните в нее руки. Далее, вытащите ладони на несколько секунд, после чего повторите манипуляцию. Ваша цель – получить толстую корку на кистях и пальцах, состоящую из застывшего парафина. Находитесь в таком состоянии 25-30 минут, обернув кисти целлофаном. По завершении времени корка аккуратно снимается скребком.

Какие продукты использовать для лечения трещин на руках?

Появились трещины? Не беда! Посмотрите, что из нижеперечисленного есть на вашей кухне:

  • Мед. Возьмите столовую ложку меда, добавьте в нее несколько капель глицерина и овсяную муку. Дополните кипяченой водой, тщательно перемешайте. Нанесите маску на поврежденные участки, а также не забудьте обработать здоровую поверхность. Через полчаса промойте кисти проточной водой.
  • Картофель. Отварите очищенные клубни и перетрите их в пюре. Не добавляйте сахар или соль, а вот молоко или оливковое масло усилят лечебный эффект. Нанесите кашицу, оставьте на 20 минут.
  • Молоко и овсянка. Эти продукты вернут коже гладкость и шелковистость, а также ускорят регенерацию поврежденных зон. Уварите овсяные хлопья в жирном молоке, добавьте оливковое масло и мед. Обработайте кашей руки, подержите 15 минут. Повторяйте ежедневно.
  • Крахмал и мед с молоком. Вскипятите молоко (1 стакан), положите в него по одной ложке меда и крахмала. Выдержите руки в теплой ванночке 20 минут. Эти продукты смягчат даже очень грубую кожу.
  • Сметана, желток и лимонный сок. Эти ингредиенты смогут заменить вам питательный крем. Просто смешайте их вместе, после чего нанесите на кожу рук. Сметана с желтком смягчат, а лимонный сок станет хорошей профилактикой воспалений.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение ногтевого грибка на руках препараты

Можно самостоятельно приготовить целебные средства по собственному уникальному рецепту. Важно, чтобы в них присутствовали жирные и питательные составляющие (различные масла, кисломолочные продукты, желатин или агар-агар).

Можно ли применять какие-то лекарства в домашних условиях?

Помимо бабушкиных проверенных рецептов можно приобрести определенные средства в аптеке. Перед применением обязательно прочтите инструкцию. Справиться с трещинами на пальцах вам помогут следующие лекарства:

  • Крем Спасатель, Пантенол или Бепантен. Эти средства смягчат кожу, ускорят заживление трещинок. Могут применяться длительно.
  • Спрей Каметон и Мирамистин окажут противовоспалительное, антисептическое действие на поврежденную дерму. Препараты будут препятствовать попаданию бактерий в ранки.
  • Мази Левомеколь, Метилурацил, Стрептоцид станут отличным спасением, если трещинка воспалилась и нагноилась. В их составе присутствует антибактериальный компонент.
  • Клей БФ-6. Поможет защитить рану от воздействия внешних факторов, окажет антисептический эффект.

Если трещины на пальцах вызваны такими заболеваниями, как сахарный диабет, экзема, дерматит или псориаз, то необходимо воспользоваться врачебной помощью.

Источник: http://fitoinfo.com/lechenie-travami/kozha-i-nogti/treshhiny-na-palcah-ruk.html

Почему трескаются пальцы рук и как их лечить

Использование бытовой химии, неправильный уход, внешняя среда – все эти нюансы приводят к изменению состояния кожи. На руках могут появляться раздражения, напоминающие аллергию, возникает сухость, шелушение, растрескивание. Указанные факторы не являются отклонениями здоровья. Серьезным поводом для беспокойства считаются трещины на пальцах рук, причины и лечение которых не связано с погодными условиями, домашними обязанностями или возрастными изменениями. Раны с кровью должны стать обязательным поводом для обращения к врачу.

Причины сухости кожи и трещин на пальцах рук

Шелушение и сухость доставляют дискомфорт. В сочетании с зудом и появлением кровоточащих ран эти признаки превращаются в постоянную боль. Причинами таких проявлений могут быть разные факторы. Негативное воздействие на руки оказывают вещества для мытья полов, посуды и другая бытовая химия. Избавиться от их влияния не сложно. Если причинами изменений кожных покровов стали заболевания, то лечение направляется не только на устранение дискомфорта, но и на ликвидацию болезни.

Заболевания, которые могут стать причиной зуда, растрескивания, шелушения и сухости рук:

  • грибок (главной причиной болезни считается ослабление иммунитета);
  • контактный дерматит (заболевание вызывается использованием бытовой химии, контактом с агрессивными веществами или аллергенами);
  • экзема (серьезное заболевание, сопровождающееся кровоточащими ранами, трещинами, сухостью рук);
  • псориаз (отличительным симптомом считается появление капелек крови;
  • авитаминоз (причиной сухости и трещин на руках становится нехватка витаминов);
  • аллергия (индивидуальная реакция на определенные факторы).

Вопрос, почему трескается кожа на пальцах рук, подразумевает проведение комплексного обследования у дерматолога. Избавиться от некоторых заболеваний сложно. Такие симптомы могут быть проявлением сахарного диабета, болезней внутренних органов или нарушения работоспособности отдельных систем организма. При выявлении причины сухости и шелушения, надо обратить внимание на место поражения – подушечки, ладони, зона околоногтевых пластин, межпальцевые участки.

Трескается кожа на пальцах рук около ногтей

Частый контакт не только с бытовой химией, но и с обычной водой, может стать причиной появления раздражения. Кожа в области ногтевых пластин начинает шелушиться, трескаться, отслаиваться. Если такие факторы, как вода и химия нет, то поводом к появлению дискомфорта являются внутренние заболевания. Точный диагноз может установить только специалист, но самыми распространенными из них считается грибок на пальцах рук, гормональный сбой, псориаз, экзема, диабет или отклонения в работе щитовидной железы.

На подушечках

Появление трещин и шелушения на коже может быть связано с нехваткой витаминов. Самым распространенным симптомом недостатка питательных веществ в организме считается появление трещин, шелушения и сухости на подушечках пальцев. Раздражения, покраснения, болевые ощущения при этом не возникают. Постоянное отслоение кожных покровов приводит к «шершавому» эффекту. Если область подушечек пальцев болит или заметны кровяные выделения, то это признак заболеваний. Обращаться к врачу надо в кратчайшие сроки.

Лопается кожа на пальцах рук

Трещины без кровоточащих ран возникают по причинам воздействия внешних факторов или внутренних изменений. Кожа может лопаться от приема гормональных препаратов, длительного курса лечения антибиотиками. Шелушение с трещинами возникает из-за неблагоприятных погодных условий или частого контакта с водой. Например, в осенний или зимний период за руками надо следить максимально внимательно. Аналогичные признаки могут быть первыми проявлениями заболеваний.

Кожа рук сухая и трескается до крови

Некоторые разновидности изменений относятся к категории самых опасных. Кровоточащие трещины в большинстве случаев являются признаками серьезных болезней. Если при этом отекают пальцы рук, то надо провести обследование у дерматолога. Болезненные язвы на могут стать не только причиной дискомфорта, но и способом заражения крови. Такие трещины на кистях являются симптомами экземы, грибкового поражения, возникновения серьезных нарушений в работе организма.

Зуд между пальцами рук

Самой распространенной причиной жжения считается аллергия или кожные заболевания. Если зуд возникает между пальцами, то влияние гигиены или химических веществ исключается. Опасность такого симптома заключается в распространении проблемы. Раздражение может увеличиваться и переходить на другие участки. Опухание пальцев, сопровождающееся жжением, считается самым опасным признаком грибка или дерматита.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Растяжение связок на руке симптомы и лечение

Лечение шелушения и трещин на коже

Очень сухие руки становятся причиной серьезного дискомфорта. Кожа неприятная на ощупь, выглядит не эстетично, доставляет неприятные ощущения постоянным шелушением. Лечить такие проявления надо с учетом причины возникновения проблемы. Если кожа начала сохнуть под воздействием погодных условий, бытовой химии или авитаминоза, то вернуть ее состояние поможет специальная мазь от трещин на пальцах рук или маска, приготовленная в домашних условиях.

Мазью для заживления ран и трещин

Если специалистом выявлены заболевания, последствием которых стали шелушение и растрескивание кожи, то проводится комплексное лечение. Болезнь ликвидируется специальными препаратами, а дискомфорт кожных покровов устраняется при помощи мазей. Применение всех средств рекомендуется согласовывать с врачом. Мази наносятся на пораженные участки через определенное время или по мере возникновения болевых ощущений, как обезболивающее.

Примеры мазей, используемых для решения проблемы «Трещины на пальцах рук, причины и способы лечения»:

Средства борьбы с сухостью и шелушением разделяются на слабые, сильные, средние и максимально сильные разновидности. Кремы считаются универсальными препаратами. Они заживляют раны, оказывают увлажняющее воздействие, устраняют болевые ощущения. Если шелушится кожа на пальцах рук у ребенка, то кремы надо подбирать из группы, соответствующей возрасту пациента. Самолечением заниматься не стоит. У детей такие признаки могут быть последствиями аллергии или серьезной нехватки витаминов.

Примеры кремов, используемых для решения проблемы:

Народными средствами

Если шелушатся пальцы на руках, ладони и другие части кистей, то помочь вернуть здоровое состояние кожи смогут средства нетрадиционной медицины. Особой популярностью, например, пользуется медово-глицериновая маска. Две столовые ложки воды надо смешать с чайной ложкой меда и аналогичным количеством глицерина. Придать густую консистенцию смеси можно овсяными хлопьями. Маска для рук от сухости наносится на руки, а через 15 минут смывается теплой водой.

Шелушение ладонях рук, пальцах и тыльной части кистей предотвращает и устраняет обычный картофель, сметана, любое растительное масло. Компоненты используются для компрессов или втираются массажными движениями. Обрабатывать надо не только руки, но и кончики пальцев. Вылечить болезни­ кожи такими методами не получится. Народные способы устранят последствия внешних факторов, но не избавят от внутренних заболеваний.

Видео: признаки кожных заболеваний на руках

Трещины на пальцах рук, основные причины и лечение, факторы, влияющие на изменения состояния кожи – основная тема видео. В ролике подробно описываются не только признаки болезней, но и разъясняются последствия их игнорирования пациентами. После просмотра видео- и фотоматериалов можно без труда отличить обычную реакцию кожных покровов на раздражители от симптомов опасных заболеваний.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/5159-treshchiny-na-paltsakh-ruk-prichiny-i-lechenie.html

Что делать с сухой кожей и трещинами на пальцах рук

Сегодня на кожу рук приходиться частое негативное влияние, ведь неправильный уход, бытовая химия и даже холодный воздух могут отрицательно повлиять на эпидермис в данной зоне. О том, что провоцирует сухость рук и как ее лечить и будет рассказывать данная статья.

Чаще всего сухость кожи на пальцах рук развивается по следующим причинам:

  • Агрессивное влияние жидкостей бытовой химии. При регулярном открытом контакте пальцев (без использования защитных перчаток) с мылом, порошками, мающими средствами для посуды и т.п. кожа быстро пересыхает и теряет эластичность. Это в свою очередь, приводит к появлению трещин в областях самого большего натяжения кожи.

Еще опаснее считается ручная стирка с применением некачественного мыла и мытье ванны или туалета хлорсодержащими средствами. Это настоящая пытка для нежной и чувствительной кожи пальцев рук.

Более того, у некоторых людей на подобные мероприятия запросто может развиться тяжелейшая аллергическая реакция, не говоря уже о серьезном вреде для здоровья всего организма.

  • Не правильные меры по уходу за кожей рук. При этом, привести к пересыханию эпидермиса может не достаточно увлажненная кожа, которая при попадании на холодный ветер либо контакте с холодной водой способна пересушиваться и покрываться трещинами.
  • Использование некоторых косметических средств, которые не подходят человеку и вызывают у него сухость кожи. В таком случае патологическая нехватка влаги расценивается как одна из форм аллергической реакции.
  • Контактный дерматит может развиваться после контакта рук с кислотами, клеем, лаком, краской и прочими химическими аллергенами. При этом выделяют две формы данного заболевания: острую и хроническую. Острая форма протекает и развивается быстро, а хроническая длиться долго, с частыми обострениями.
  • Грибковые поражение кожи пальцев рук. Возникают данные заболевания из-за резкого снижения иммунитета (при приеме антибиотиков). В таком состоянии поражаться будет не только кожа пальцев, но и также складочки между самими пальцами. Помимо сильной сухости, грибковое поражение может вызывать зуд, белый налет, утолщение кожного покрова и покраснение.
  • Экзема считается опасным заболеванием, способным поражать кожу на пальцах рук, в особенности на подушечках пальцев.
  • Сахарный диабет способен серьезно нарушать кровообращение в организме, и питание рук в том числе, что приводит к сухости кожи.
  • Резкие перепады температур негативно влияют на состояние кожи рук, особенно воздействие холода и сухой климат.
  • Частое контактирование с водой. Несмотря на то, что, казалось бы, вода будет увлажнять кожу, на самом деле все в точности наоборот — вода иссушит эпидермис и вымоет его защитный жировой слой.
  • Применение косметических средств по уходу за кожей, срок годности которых уже истек. Также вызвать сухость могут и просто некачественные продукты.

Дополнительными факторами, влияющими на сухость кожи рук, являются:

  1. Ослабленный иммунитет.
  2. Дефицит витамин, возникший вследствие плохого питания. Особенно часто такое наблюдается весной и осенью.
  3. Врожденная сухость рук и генетическая подверженность к такому состоянию.
  4. Псориаз.
  5. Синдром Рейтера помимо основной симптоматики может вызывать и сухость кожи рук.
  6. Ихтиоз – это наследственная болезнь, которая способна увеличивать ороговение кожи. При этом эпидермис трескается и напоминает рыбную чешую. Он развивается вследствие гормонального дисбаланса.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Отложение солей в пальцах рук лечение народными

Видео: Роль брендовых средств для ухода

Особенности появления сухой кожи на пальцах рук в отдельных случаях

В некоторых случаях сухая кожа на пальцах рук может сопровождаться отдельными симптомами либо дополнительными особенностями. Рассмотрим их более детально.

Около ногтей

Возникновение сухости и шелушения кожи около ногтей обосновывается частым контактом с бытовой химией и обычной водой, которая и является причиной развития раздражения.

Дополнительными вероятными причинами сухости кожи в данной области могут быть:

  • гормональный сбой,
  • сахарный диабет,
  • нарушения функций щитовидной железы и псориаз.

Установить диагноз поможет дерматолог после осмотра и сдачи ряда анализов пациентом.

На подушечках

Сухость кожи на подушечках пальцев может вызывать обычный дефицит витаминов в организме и острая нехватка полезных веществ.

В таком состоянии помимо сухости также может наблюдаться шелушение, покраснение кожи и усиление чувствительности. В более запущенном состоянии может возникать боль и кровяные выделения.

Трескается

Трещины на пальцах рук могут возникать как из-за влияния внешних факторов, так и по причине внутренних сбоев.

Кожа способна покрываться трещинами из-за длительного лечения антибиотиками или приема гормональных препаратов.

Также такое состояние кожи бывает при длительном контакте с водой, влиянии кислот или воздействии холода.

Трещины на коже нужно обязательно лечить, ведь через них запросто может попасть инфекция.

Узнайте, почему сохнет кожа на локтях.

Какие причины жирной кожи лица? Ответ тут.

Появляются ранки

Появление ранок на коже почти всегда свидетельствуют об аллергической реакции либо тяжелых заболеваниях. В любом случае, с такими проявлениями нужно обращаться к дерматологу и проводить диагностику.

Ранки на коже могут стать признаком:

  1. экземы,
  2. грибкового поражения,
  3. или других, не менее серьезных заболеваний.

Также они могут привести к заражению крови человека.

Зуд на коже вызывает аллергическая реакция на средства бытовой химии либо крема. Помимо зуда человек также может страдать от жжения и покраснения кожи.

Способы лечения

Лечить сухость кожи на пальцах рук можно такими способами:

Рассмотрим их более подробно.

Лучшими мазями от сухости считаются:

Перед использованием мазей следует проконсультироваться с врачом. В противном случае, можно только усугубить ситуацию.

Нежелательно применять данные мази при беременности и грудном вскармливании.

Крема можно использовать тогда, когда причиной сухости рук стали не болезни, а внешние факторы (влияние холода и т.п.). Такие крема помогут увлажнить кожу и устранить боль.

Обычно для этой цели назначаются следующие крема:

Использовать крема нужно осторожно, поскольку иногда они также могут вызвать аллергию.

Народными средствами

Народная медицина предлагает такие средства для избавления от сухости кожи на пальцах рук:

  1. Маска из меда. Для ее приготовления нужно смешать ложку меда и столько же глицерина. Нанести ее на руки и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть водой.
  2. Хорошо помогает жирная сметана и сок картофеля. Данные компоненты нужно втирать в отдельном виде в кожу.
  3. При очень сухой коже можно использовать эфирные масла – миндальное, персиковое, масло чайного дерева. Они не только устранят сухость, но и также обогатят кожу витаминами.

Профилактика

Чтобы снизить риск появления сухости на пальцах рук, следует придерживаться таких советов:

  1. Регулярно увлажнять кожу рук специальными кремами и лосьонами. В их составе должна присутствовать молочная кислота или масла. Желательно делать такое увлажнение разными средствами утром и вечером. Также дополнительно можно практиковать ванночки для пальцев с добавлением эфирных масел.
  2. Не использовать те косметические средства, в качестве которых вы сомневаетесь. Вообще, рекомендуется приобретать крема для рук и прочие средства в аптеках либо специализированных магазинах.
  3. Не применять крем, если после нанесения он хоть раз вызвал сухость, покраснение либо зуд.
  4. Все домашние процедуры по уборке, стирке, мытье посуды и т.п. нужно всегда делать в специальных защитных перчатках. Только так можно уберечь нежную кожу от негативного воздействия бытовой химии.
  5. Избегать частого длительного контакта рук с водой.
  6. Следует мыть руки с мягким крем-мылом, лосьоном либо гелем, так как обычное мыло пересушивает кожу.
  7. После того, как вы помыли руки, следует их тщательно вытирать полотенцем, в том числе и кожу между пальцами.
  8. Особенно тщательно нужно ухаживать за руками весной и осенью, когда иммунитет ослаблен и есть авитаминоз.
  9. В холодное время года не стоит забывать о перчатках или теплых варежках. Они защитят нежную кожу пальчиков от переохлаждения и потери влаги.
  10. Чтобы не допустить дефицита полезных веществ, важно правильно питаться. Обогатите рацион овощами и фруктами, а также соками, рыбой и морепродуктами.
  11. При тяжелой физической работе также нужно обязательно использовать специальные перчатки. Они защитят кожу от огрубения и царапин.
  12. При появлении первых подозрений на болезни кожи рук нужно не затягивать и вовремя обращаться к дерматологу. Данный специалист поможет устранить заболевание и предотвратить развитие осложнений.
  13. Откажитесь от соблюдения слишком ограничивающих диет, так как скудное питание отрицательно сказывается не только на коже, но и также на работе организма.
  14. Полезно практиковать маски для рук. Их можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Изучите, все правила выбора основы под макияж для жирной кожи.

Каким должен быть крем для жирной кожи лица? Читать далее.

Как приготовить лосьон для жирной кожи лица в домашних условиях? Подробности здесь.

Содержать кожу увлажненной — это нелегкая задача, однако она выполнима, если соблюдать все рекомендации косметолога. Также стоит быть внимательным к своему здоровью и вовремя лечить сопутствующие болезни, которые могут отобразиться на состоянии кожи рук.

Источник: http://plastgid.ru/suhaja-kozha-na-palcah-ruk/

Ссылка на основную публикацию