Сильные головные боли звон в голове

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как лечить звон в голове?

Со звоном в голове знакомы многие люди. Такое ощущение может возникать время от времени или преследовать человека постоянно. Причин этого состояния множество: от естественной реакции организма на наличие внешних раздражителей, до опасных проблем со здоровьем. Поэтому, если зазвенело или начало гудеть в голове, важно сразу же обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое даст возможность установить причину и начать лечение.

Когда это норма?

Не всегда ощущения звона в голове может указывать на проблемы со здоровьем. Иногда он появляется и у вполне здоровых людей. Это может произойти в таких случаях:

  • После пребывания в очень шумном месте (ночном клубе, на концерте) или после прослушивания музыки при помощи наушников на большой громкости. Звон в голове связан с тем, что слуховой аппарат человека неспособен быстро перестраиваться на нормальные звуки после прослушивания громких. В таком случае достаточно отдохнуть или поспать, чтобы ощущения исчезли. Однако если человек слишком часто находится в таких местах или постоянно слушает громкую музыку через наушники, то со временем слух начинает ослабевать.
  • Человек находится в условиях абсолютной тишины. Обычно это происходит перед сном. При этом он ощущает звуки собственного организма, иногда проявляющиеся звоном в голове.

На вопросы о чувстве звона в голове отвечает доктор медицинских наук Татьяна Викторовна Богатырева:

В таких ситуациях проходить обследование, а тем более лечиться не нужно, так как это считается физиологической реакцией организма на внешние звуковые раздражители. Однако, если такая ситуация повторяется регулярно, при этом звуки интенсивные и мешают человеку сконцентрировать внимание на повседневной работе, то нужно посетить врача.

Каким бывает звон?

Существуют различные градации звона, который ощущается в голове. При этом главную роль играют причины их появления.

Для начала врач поинтересуется, как сам пациент может охарактеризовать такой звон. Ощущается ли он с левой, правой или сразу двух сторон головы? На что похож: шум, жужжание, гул? Как сильно звенит в голове? Происходит ли это в абсолютной тишине и мешает ли человеку сосредоточиться? Может отличаться и периодичность таких ощущений. К примеру, ощущения возникают только вечером, утром, после тяжелого рабочего дня или же беспокоят пациента постоянно.

Медики называют ощущения звона в голове или ухе тиннитус. Его градация следующая:

  1. Субъективный шум. Его может слышать исключительно один человек. Такой звук может носить психогенный характер или быть связанным с изменением восприятия звука.
  2. Объективный шум. Такая разновидность тиннитуса встречается чаще всего. Этот звон способны слышать и другие люди при помощи стетоскопа. Основными причинами ощущений становятся мышечные и сосудистые спазмы. Звуки могут различаться друг от друга, и связаны с тем органом, из-за которого они появляются (отдел головного мозга, который отвечает за преобразование звуков, отдел уха или окружающие его сосуды).

Почему звенит в голове?

Причины звона в голове могут быть самыми разными. Чаще всего их связывают с определенными заболеваниями:

  • Гипертония. Высокое артериальное давление (показатели выше 140 на 90) провоцирует развитие целого ряда состояний и звон в голове одно из них. Кроме того, пациент жалуется на другие симптомы патологии: головная боль, тошнота, головокружение, общая слабость организма, ощущение мушек перед глазами, может закладывать уши и т. д.
  • Гипертонический криз. Такое состояние связано с резким скачком давления.
  • Внутричерепная гипертензия – состояние, которое характеризует высокое внутричерепное давление у человека. Кроме ощущения звона, пациент ощущает сильную боль в голове.
  • Атеросклероз. Когда на стенках сосудов появляются бляшки или другие отложения, то кровообращение оказывается нарушенным, что приводит к появлению турбулентных завихрений, проявляющихся звоном. Обычно такой шум имеет пульсирующий характер и ощущается в такт сердцебиения. Врач может услышать шум, используя стетоскоп.
  • Возрастные изменения. У людей пожилого возраста чувство звона в области головы возникает в ответ на естественные изменения в органах слуха.

  • Метеочувствительность. Существует категория людей, которые остро реагируют на смену погоды. Из-за резкого перепада атмосферного давления, у них происходит спазм сосудов, меняется артериальное давление и в голове может ощущаться звон.
  • Заболевания простудного и вирусного характера. Одним из проявлений болезни может стать изменение слуха, а также ощущения звона в разных частях головы (в затылочной или височной).
  • Перенесенная травма уха или головы также способствует появлению звона.
  • Звон в голове при шейном остеохондрозе является распространенным явлением. Заболевание приводит к постепенному разрушению хрящевой ткани в межпозвоночных дисках. В результате таких процессов кровеносные сосуды и нервные окончания в пораженной области испытывают давление, что приводит к появлению звона.
  • Отосклероз – процесс разрастания костной ткани в среднем отделе органа слуха. В результате такого процесса механизм передачи звуковых импульсов оказывается нарушенным.

Лекцию о симптомах, диагностике и лечению остеохондроза читает врач-невропатолог Радион Геннадьевич Игнатьев:

  • Синдром позвоночной артерии.
  • Наличие ушной пробки.
  • Прием некоторых медицинских препаратов, особенно антибиотиков «Лейкомицин» и «Гентамитацин».
  • Профессиональные факторы. Если человек регулярно испытывает акустическое давление на уши, это со временем приводит к снижению их чувствительности. Этому же может способствовать резкий акустический удар при выстреле, взрыве и т. д.
  • Резкая смена давления (при взлете на самолете или погружении с аквалангом).
  • Опухоль головного мозга.

Диагностика

Диагностикой и лечением звона в ушах и голове занимается отоларинголог. При необходимости, он отправит пациента к невропатологу.

Во время визита к врачу, он попытается выяснить, в чем заключается причина звуков. Для этого потребуется:

  1. Проведение опроса для выяснения жалоб (интенсивность и характер ощущений, частота и период их появления, наличие дополнительных симптомов и сопутствующих заболеваний).
  2. Проведение отоскопии – осмотр слухового прохода при помощи специального прибора. Таким образом, доктор сможет выявить различные изменения в органе слуха.
  3. Проведение прослушивания стетоскопом. Обследование дает возможность выявить субъективность или объективность звуков в голове. Если звуки ритмичные и повторяют сердечный ритм, врач сделает вывод о патологии сосудов или спазме мышц.
  4. Измерение артериального давления. Таким образом, можно исключить наличие гипертензии.

  1. Проведение аудиометрии. Исследование дает возможность определить тот диапазон звуков, который способно улавливать ухо пациента. Благодаря аудиометрии можно выявить тугоухость и другие причины.
  2. Проведение тимпанометрии, когда определяется возможность разных отделов органа слуха проводить импульсы.
  3. Магнитно-резонансная томография назначается при подозрении на наличие опухоли.
  4. Рентген, который может показать наличие остеохондроза и других патологий позвоночника.

Иногда, даже после проведения целого комплекса исследований, доктору не удается определить точной причины появления звона в голове. В таких случаях может быть сделан вывод о психогенном характере ощущений, который связывают со стрессом, волнением или другими психологическими факторами.

Как избавиться от звона в голове?

Назначить лечение врач может только после того, как была определена точная причина шума. Курс лечения всегда назначается исходя из заболевания, которое вызвало звон:

  • При ушной пробке необходимо ее удаление, которое может провести только врач.
  • При выявлении проблем с позвоночником (остеохондроз и т. д.), врач назначит применение нестероидных противовоспалительных препаратов («Диклофенак», «Диклобер», «Ибупрофен», «Мидокалм»). Прием таблеток нужно совмещать с использованием мазей и гелей для местного применения, которые обладают противовоспалительным и местнораздражающим эффектом.
  • В случае атеросклероза показано использование статиновых препаратов.
  • Для лечения гипертонии показаны лекарства, способствующие понижению артериального давления.

О действующих веществах, входящих в состав ибупрофена, способе применения, побочных эффектах и противопоказаниях рассказывает фармацевт Мария Лунева:

  • При нарушении кровообращения назначается «Актовегин» или «Вазобрал».
  • Для лечения психологических расстройств, ставших причиной тиннитуса, назначают «Церетон» и препараты витаминов группы В.
  • При депрессиях врач порекомендует использовать антидепрессанты («Флуоксетин», «Амитриптилин»).
  • При нарушении кровообращения в венах, действенной является гирудотерапия. Ее эффективность доказана многочисленными отзывами пациентов.

Профилактика

Чтобы избежать звона в ушах и голове, независимо от того, где он наблюдается (лобной, височной или затылочной части головы), нужно использовать профилактические меры:

  1. При работе на производстве с повышенным уровнем шума, нужно защищать уши при помощи наушников или берушей.
  2. Слушать музыку через наушники можно только на небольшой или средней громкости.
  3. Избегать волнений и стрессовых ситуаций.

  1. При чистке ушей, следует использовать палочки с ограничителем.
  2. Проводить профилактику сердечно-сосудистых патологий. Для этого нужно правильно питаться и заниматься спортом.

Если все же избежать ощущения звона в голове не удалось, важно как можно раньше обратиться за медицинской помощью. Врач назначит комплексное обследование, которое поможет выявить главную причину возникновения звуков. Только после того, как будет поставлен конкретный диагноз, доктор назначит курс лечения для устранения неприятных ощущений в области головы.

Источник: http://golovnayabol.com/vidy/zvon-v-golove.html

Наиболее вероятные причины звона в голове

Причины звона в голове многочисленны и разнообразны. Этот симптом может сопровождать десятки заболеваний различной направленности: ЛОР-органов, кровеносных сосудов, головного мозга и так далее. Иногда звон в голове появляется как естественная реакция на внешние условия, в других случаях должна заставлять немедленно обратиться к врачу для проведения диагностики и лечения. В любом случае, игнорировать этот симптом нельзя, зато собрать о нем побольше информации будет нелишним.

Когда звон в голове – это норма

Сильный звон в голове не дает сосредоточиться на обычных заботах

Звон в голове – это достаточно частый невралгический симптом, который может сопровождать множество заболеваний. В то же время, он может появиться и у полностью здоровых людей. Возможны два варианта:

  1. После нахождения в шумном помещении, ночном клубе, на концерте, при прослушивании через наушники громкой музыки. Звон появляется потом что слуховой аппарат не может мгновенно перенастроиться с громких звуков на нормальные. Как правило, чтобы избавиться от него, достаточно поспать, но часто повторение такого нагрузки на уши может привести к ослаблению слуха.
  2. В полной тишине, чаще всего – перед сном. В этом случае человек может слышать звуки своего же организма, которые в некоторых случаях воспринимается как звон.

В таких случаях никакого специфического обследование, а тем более, лечения не требуется. Звон в голове в данных случаях является нормальной реакцией организма.

Тем ни менее, если симптом появляется регулярно и не только в абсолютной тишине, но и при обычной жизни, если звук достаточно громкий, чтобы мешать сосредоточиться на обычных делах, к врачу стоит обратиться.

Виды звона в голове

Восприятие звука — сложный механизм, ошибка может быть на любом этапе

Можно составить множество градаций, определяющих особенности звона в ушах, причины его появления в данном случае играют определяющую роль.

В первую очередь следует выяснить, как сам человека ощущает этот звук. Иногда он может звучать в обоих ушах или только одном. Он может быть похож на писк, звон, гул, жужжание и так далее. Также может различаться громкость звука. Иногда он слышен только в тишине, иногда мешает сосредоточиться на повседневных делах. Также может различаться и его периодичность. У некоторых он появляется только в определенных условиях, к примеру, вечером или при сильной усталости, в других он постоянен.

В медицине встречается специальное название звона в голове – тиннитус

Можно привести ещё много градаций шума в голове, но определяющей является следующая:

  1. Субъективный. Шум слышит только сам человек, на самом деле его не существует. Он может быть психогенной природы или изменением проходимости и восприятии звука.
  2. Объективный. Звон существует на самом деле, его может услышать другой человек при помощи стетоскопа. Как правило, он появляется при нарушениях кровотока или мышечных спазмах. В общей структуре подобных жалоб он занимает лишь небольшую часть.

Субъективный звон – наиболее распространенная форма, но и он может различаться в зависимости от органа, в котором и заключается его причина. Это может быть внешнее, среднее или внутренне ухо, а также область мозга, отвечающая за трансформацию звуковых сигналов или расположенные рядом с ухом сосуды.

Наиболее вероятные причины звона в ушах

Повышенное артериальное давление — одна из самых частых причин звона в голове

Можно выделить несколько десятков заболеваний и состояний, которые в определенных условиях становятся причиной звона в ушах:

  1. Гипертония. Повышенное давление может привести к целому ряду состояний, в том числе – и к шуму в ушах. Помимо этого, такое состояние может проявлять себя следующими симптомами: головная боль, слабость, мелькание мушек перед глазами. Как правило, такие симптомы могут появиться при повышении артериального давления выше 140 на 90 при норме 120 на 80.
  2. Гипертонический криз. Если гипертония – это постепенное повышение давления, то гипертонический криз – это резкий скачок более чем на 20 единиц от нормы. При этом также появляется шум или звон в ушах.
  3. Артериальная гипертензия. Неприятный шум в ушах может появиться при повышенном внутричерепном давлении. Помимо шума оно также может сопровождаться сильными головными болями.
  4. Возрастные изменения. Различный шум и звон в голове может появиться у пожилых людей, как реакция на естественные возрастные изменения органов слуха.
  5. Атеросклероз. При этом состоянии на внутренних стенках сосудов появляются отложения и бляшки, которые могут нарушать нормальное течение крови, создавать турбулентные завихрения, которые и проявляются шум в ушах. Как правило, он пульсирует в такт сокращению сердечной мышцы, и его можно услышать при помощи стетоскопа.
  6. Метеочувствительность. Некоторые люди плохо реагируют на перепады атмосферного давления. У них перемена погоды может вызвать изменение давления, спазм сосудов, а также звон в голове.
  7. Простудные и вирусные заболевания. Одно из их осложнений – это как раз нарушение слуха и появление звона.
  8. Травма. Травмы головы, уха, барабанной перепонки могут привести к нарушению слуха и появлению звона и шума в голове.
  9. Остеохондроз. При этом заболевании постепенно разрушаются межпозвоночные хрящевые диски, из-за чего могут пострадать кровеносные сосуды и нервные сплетения, расположенные в позвоночнике.
  10. Отосклероз. При нем разрастается костная ткань в среднем ухе, что приводит к нарушению механизма передачи звука.
  11. Прием медикаментозных препаратов. Существует ряд препаратов, которые могут ухудшить качество слуха и привести к появлению звона. К ним относятся гентамицин, лейкомицин и ряд других антибиотиков.
  12. Профессиональные факторы. Работа, связанная с повышенным уровнем шума, при отсутствии индивидуальных средств защиты. Постоянное акустическое давление на органы слуха снижает их чувствительность. Также на слух может повлиять резкий акустический удар – громкий звук, взрыв, выстрел и так далее.
  13. Перемена давления. К нарушениям слуха могут также привести перемены давления при погружениях с аквалангом, полете на самолете, резкая перемена давления.
  14. Опухоли мозга. В редких случаях звон в ушах может быть следствием образования опухоли в мозгу, доброкачественной или злокачественной.

Это основные факторы, вызывающие звон в ушах. Часть их них имеют характерные проявления, другие же схожи в симптоматике. В таких случаях требуется проведение достаточно тщательного обследования, чтобы обнаружить и устранить причину.

Скопление серы в ухе не вызывает звон и другие шумы, но оно может привести к его усилению. Пробки ухудшают слух, из-за чего шумы кажутся ещё громче.

Как найти причину звона в ушах?

Если у вас появился громкий, навязчивый или постоянный звон в ушах, может потребоваться проведение полноценного обследования для определения его причины.

Звон в ухе – это повод для обращения к отоларингологу, поскольку именно он занимается диагностикой и лечением подобных заболеваний. Но в некоторых случаях требуются консультации врачей других специальностей, в первую очередь – невропатолога.

При первичном обращении с такой жалобой схема обследования, как правило, начинается одинаково, но могут потребоваться и другие обследования:

  1. Опрос. В первую очередь врач выясняет субъективные жалобы: характер и вид шума, его интенсивность, время и частоту появления, момент первого появления, дополнительные симптомы и так далее.
  2. Отоскопия. С помощью специального прибора отоларинголог осматривает слуховой проход. Это позволяет определить наличие изменений.
  3. Прослушивание. С помощью стетоскопа врач прослушивает область возле уха, в котором слышен звон. Это позволяет определить, является ли шум субъективным или объективным. Ритмичный звук, который совпадает с периодичностью сердечных сокращений, свидетельствует о патологии сосудов, более частый – признак мышечных спазмов. Если никаких звуков врач уловить не может, это говорит о субъективном шуме и требует дальнейшей диагностики.
  4. Измерение артериального давления. С помощью этого простого и быстрого метода диагностики врач может исключить или подтвердить артериальную гипертензию и гипертонический криз.
  5. Аудиометрия. Этот метод диагностики слуха позволяет определить диапазоны звука, который человек слышит, а какие – нет. С помощью этого метода диагностики можно определить различные формы тугоухости и ряд причин звона в ухе. Так, при отосклерозе низкие частоты улавливаются хуже.
  6. Тимпанометрия. С его помощью исследуют способность барабанной перепонки и косточек проводить звук.
  7. МРТ. При подозрении на искажение органов слуха или наличие опухоли назначают это исследование. Оно достаточно дорогое, но зато дает четкую картину их строения.
  8. Рентген. Этот простой, доступный и простой метод позволяет диагностировать или исключить остеохондроз и другие заболевания позвоночника.

В некоторых случаях обнаружить причину звона в ухе не получается или она не связана с физиологическими изменениями. В этом случае речь может идти о психогенной природе шума – когда он появляется на фоне стрессов, переживаний, волнений.

Если же причина звона в голове так и не была найдена, приходится говорить о его идеопатической природе, т.е., отсутствии каких-то очевидных факторов, которые приводят к появлению этого симптома.

Что делать при звоне в голове

Негромкая спокойная музыка — хороший способ избавиться от навязчивого звона в голове

Если у вас появился неожиданный звон в голове, в первую очередь необходимо измерить артериальное давление. Это одна из очевидных и наиболее вероятных причин. Если оно повышенно – необходимо обратиться к врачу.

Если оно в норме, следует постараться успокоиться, прилечь отдохнуть, можно включить негромкую музыку, которая забьет звон и поможет отвлечься.

Если в течение нескольких часов звон не проходит, необходимо обратиться к специалисту для проведения обследования и назначения диагностики. Она может потребовать время, в особенности, если причина неочевидна.

В случаях с возрастными изменениями может понадобиться прием успокаивающих препаратов, средств для снятия гипертонуса сосудов и улучшения мозгового кровообращения.

Но какой бы ни была причина звона в голове, его появление свидетельствует о нарушениях. Вот только без обследования невозможно сказать, что же именно привело к ней: заболевания органов слуха, сосудов или мозга.

Источник: http://www.golovazdorova.ru/zabolevaniya/naibolee-veroyatnye-prichiny-zvona-v-golove.html

Почему болит голова и звенит в ушах?

Звон и боль в ушах преследуют взрослого человека на протяжении жизни довольно часто. Если данные симптомы возникают периодически, пациенту необходимо обратиться в медицинское учреждение для обследования и диагностики. Вполне возможно, что у больного начинается воспаление головного мозга или ушные заболевания.

В большинстве случаев у больного диагностируется тиннитус — в медицинском термине это обозначение высокого звука, напоминающий звон колокольчика. Данное заболевание доставляет сильный дискомфорт и может вызвать ряд других признаков, например, головокружение и тошноту, потерю сна, заложенность в ушах и потерю остроты слуха.

Почему звенит в ушах и болит голова

Если вас на протяжении длительного времени мучает шум в ушах, головная боль и тошнота, не следует откладывать посещение поликлиники. Так как, есть вероятность, что у вас образуется заболевание сердца, головного мозга и других близлежащих органов.

Известно, что данные симптомы также сигнализируют о воспалении органа слуха. Сочетание перечисленных симптомов чаще всего встречаются у пожилых людей

Шум в ушах, больше известный как тиннитус, может быть разной высоты и тональности, а болевые ощущения, которые испытывает пациент, бывают резкими и острыми.В случае наклона или поворота головы, боль усиливается и отдает в черепную кость.

Чаще всего пациент чувствует усиление данных признаков в ночное время, что мешает сну. Как следствие, пациент испытывает сильную усталость и быструю утомляемость.

Стоит знать, что головная боль – это симптом, который сопровождает многие заболевания. Болевые ощущения могут быть тупыми, резкими, острыми или стреляющими. Прежде чем приступить к лечению боли необходимо установить первопричину воспаления. Для этого необходимо пройти обследование с помощью современных диагностических методов.

Так, боль в голове может быть вызвана воспалением мозга, травматизацией или вследствие остеохондроза. Кроме этого, боль в височной части или затылке могут проявиться в результате проблем с давлением или в случае травмы нижнечелюстного сустава.

В процессе лечения важно не только установить причину, но и облегчить общее состояние. Часто при болях в голове пациент испытывает следующие симптомы:

  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • плохая циркуляция крови;
  • нехватка кислорода;
  • сильная утомляемость;
  • повышение температуры тела.

Часто боль в голове и ушах вызвана рядом воспалений. К основным заболеваниям относят:

Проследите за своим самочувствием, если вы принимаете антибиотики на протяжении длительного времени. В таком случае существует вероятность побочного эффекта в виде височных болей.

Основные причины

Причин, вызывающие головные боли и другие неприятные симптомы, множество. К основным из них относят:

  1. Беспокойное состояние пациента. Например, перед сдачей экзамена или собеседованием.
  2. Отравления.
  3. Вегетативно-сосудистая дистония.
  4. Травмы ушей и головы.
  5. Нарушение работы нервной системы.
  6. Сахарный диабет.
  7. Ожирение.
  8. Попадание воды в слуховой проход.
  9. Наличие инородного предмета в ухе.
  10. Наличие серной пробки.
  11. Возрастные изменения.
  12. Погодные условия.

Еще одной причиной, которая может вызвать головные и ушные боли, недостаток витаминов.

К причинам головной боли и шум в ушах относят патологию эндокринной системы. В таком случае пациенту прописывают йодотерапию. Восполнить баланс йода можно с помощью медикаментозной терапии или специальной диетой, включающей в себя такие продукты, как:

Еще одной причиной данного симптома может быть в нарушении работы сосудов мозга.

В таком случае сужение сосудов может вызвать чувство шороха в ушах.

Для лечения в таком случае необходимы препараты, нормализующие работу стенок сосудов и правильное питание.

Повышенное давление также может спровоцировать болевые ощущения в голове или ушах. Кроме того, пациент испытывает писк, треск и шум в органе слуха.

Усиление болей может быть вызвано пагубными привычками, например, употреблением алкоголя или злоупотреблении кофе.

Проверьте количество железа. Часто боли в голове вызваны железодефицитной анемией. Для этого необходимо сдать кровь на исследование.

При обследовании важно проверить состояние органа слуха. Головные боли могут возникнуть в результате воспаления в наружном, среднем или внутреннем ухе.

Известно, что при аномальном строении органа слуха головные боли присутствуют довольно часто. В таком случае необходимо установить классификацию патологии. Они бывают врожденными или приобретенными. В обоих случаях назначается медикаментозное лечение.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас проблемы с почками или печенью.

Так как дисфункция данных органов может вызвать боли в височной части головы.

В таком случае пациенту назначается комплексное лечение всего организма.

При травматизации головы или ушей боли проявляются практически сразу и не обратить на них внимание невозможно. Лечение подразумевает восстановление тканей и физиотерапию.

В случае психических проблем пациент испытывает длительные и мучительные боли. В таком случае пациент, как правило, уже знает о первопричине, а врачи назначают соответствующее лечение в области психиатрии.

Заключение

При первых симптомах болях в ушах и голове необходимо обратиться к врачу для диагностирования воспаления. Ни в коем случае не игнорируйте описанные признаки, так как таким образом организм может сигнализировать о наличии опухоли или другой не менее опасной болезни.

Доктор-медицинских наук. ЛОР с 30 летним стажем

Доктор-медицинских наук. ЛОР с 30 летним стажем

Автор статей, ответственный за написание актуальных материалов для проекта

Справочник основных ЛОР заболеваний и их лечение

Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Источник: http://gorlonos.com/drugie-zabolevaniya/pochemu-bolit-golova-i-zvenit-v-ushah.html

Ссылка на основную публикацию