Что надо пить чтобы голова не болела

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Все о медицине

популярно о медицине и здоровье

Болит голова? Как справиться с головной болью без таблеток?

С головной болью знакомы многие. Она бывает разной интенсивности, разные причины приводят к ее появлению. Частые головные боли нельзя игнорировать. Для выяснения причины их появления и лечения обязательно следует обратиться к врачу.

Но бывают ситуации, когда болит голова и нужно снять боль, а под рукой нет никаких лекарственных препаратов. Я хочу рассказать вам, как с помощью подручных средств можно попытаться справиться с любой головной болью. Все эти методы проверены народной медициной, просты в выполнении, а необходимые для их выполнения средства всегда можно найти в каждом доме.

Многим это кажется странным, но часто болит голова оттого, что организму просто не хватает жидкости. При головной боли просто выпейте один стакан горячей воды (это может быть несладкий чай), и головная боль вскоре стихнет. Помните, что в течение суток необходимо пить 1,5-2 литра воды.

Избавиться от головной боли поможет чеснок. Как только начнет болеть голова, попробуйте съесть пару зубков чеснока.

Хорошее средство при головной боли свежая капуста. Для лечения требуется взять два больших капустных листа и приложить ко лбу. С капустными листьями нужно немного полежать и боль отступит.

Проверенный временем средство для снятия головной боли — укропное масло. Укропным маслом смазывают виски и лоб. Головная боль исчезает в течение получаса.

Если головная боль ваш частый гость, может помочь картофельный сок. Из очищенных клубней отжимают сок и принимают по две столовые ложки до еды. Курс терапии свежеотжатым картофельным соком до одного месяца.

Отлично помогает при головной боли лимон. Для лечения головной боли лимон очищают от шкурки. Полученную свежую лимонную шкурку внутренней стороной прикладывают к вискам на некоторое время, пока не пройдет головная боль. Обычно бывает достаточно 20-30 минут.

Из красной столовой свеклы отжимают сок. Полученным соком смачивают ватные тампоны, которые вкладывают в уши на 20-30 минут.

Небольшую луковицу разрезать пополам. Половинки луковицы нужно приложить к вискам и полежать в течение 15-20 минут.

При частых головных болях помогает настой подорожника. Столовую ложку мелко нарезанных листьев подорожника залить одним стаканом крутого кипятка и оставить для настаивания в течение 10-15 минут. Полученный настой следует принимать по половине стакана два раза в день.

Следует также отметить, что терпеть, когда головную боль сама пройдет нельзя. Если болит голова постоянно и никакие способы не помогают избавиться от боли, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти необходимые обследования. Возможно, болит голова в результате определенного заболевания. Чем быстрее диагностирована причина появления головной боли, тем эффективнее лечение. Знайте, что головная боль может привести к развитию осложнений, с которыми будет справиться труднее.

Старайтесь меньше нервничать, чаще гулять на свежем воздухе, испытывать положительные эмоции. Доказано, что у людей, испытывающих радость, удовольствие, счастье, болевой порог повышается, соответственно они не так остро реагируют на боль. Не забывайте также о полноценном ночном сне, чередовании работы и отдыха, смене физических и умственных нагрузок. Придерживайтесь этих несложных советов, и вы скоро забудете, как болит голова.

Прочитайте еще:

18 комментариев

Хорошие советы, я никогда не снимаю головную боль таблетками. Лучше прогуляться и сделать массаж воротниковой зоны на шее. Помогает 100 процентно! А иногда просто нужно хорошо выспаться.

Спасибо за рекомендации, взял себе на заметку. Удачи!

еще очень помогает теплый душ на голову и поливать массажными движениями.

А мне помогает контрастный душ и стакан воды с медом. Спасибо за хорошие советы, действительно не всегда хочется таблетки пить

Весьма интересные советы от головной боли, спасибо.

Согласна с Анастасией ,что надо прогуляться ,да и не всегда таблетки помогают . Но ваши рецепты отличные ,я просто пользуюсь некоторыми .

Наталия! Отличные советы!

Есть ещё такой:(кстати от медиков)

На стакан горячего чая много сахара(это кому можно) и лимон порезать

А потом полчаса прогулка. Нормализует давление любое, низкое поднимет, а высокое снизит.

Очень интересные и простые рецепты, возьму на заметку

Согласна с автором, терпеть боль нельзя. Это может быть опухоль — обязательно обследоваться. Особенно если ребенок жалуется на головную боль.

Отличные советы. Обязательно попробую при случае. Спасибо. Удачи.

Спасибо за совет! Нужно попробовать. А то пью сразу таблетку.

Разнообразные и интересные советы, спасибо. 50% головных болей бывает от переживаний и нервного напряжения, поэтому можно для начало выпить что-то успокаивающего, если причина в этом, то помогает быстро. Я использую пустырник и чай с мятой, обе травы снимают внутренние спазмы, а именно спазмы и могут вызывать головную боль.

У меня повышенное давление уже давно, и вот в последнее время голова стала чаще болеть. Врач посоветовала сменить лекарство и прописала пить Индап. Через неделю я заметила, что голова перестала болеть.

Для людей, у которых никогда не болела голова по-настоящему — с тошнотой, рвотой, когда боль настолько сильная, что не способен даже думать, не то что отжимать сок из свеклы или, тем более, идти на прогулку. Вот горячий сладкий чай с лимоном и чем-нибудь соленым (для гипотоников) — действительно может помочь, но когда боль еще терпима.

Головная боль бывает разная по интенсивности. Та, о которой Вы пишете, типична для приступа мигрени. Действительно, такая боль очень сильная, и ни о какой прогулке не может быть и речи. Боюсь, что и чай с лимоном в этом случае не способен помочь. О приступе мигрени и способах его снятия постараюсь написать в ближайшее время.

У сестры были постоянные головные боли! делала массаж затылка (определенные точки), упражнения для шеи (советовал массажист, очень помогают). Провела она также обследование у невролога, оказалось нарушено кровообращение сосудов головного мозга(((( прописали вазобрал и витамины. Вазобрал очень хорошо помог! Боли ушли, а сейчас раз в полгода принимает его для профилактики.

Я, кстати, на протяжении многих лет, как головная боль появлялась, пользовалась боярышником. Но, вот совсем недавно поняла, что, к сожалению, уже одних народных средств мне не хватает. И давление начало скакать, и усталость постоянная, и головокружения. К доктору пришла как развалина. Мне было назначено комплексное лечение. Причем, мало какие препараты мне подходили. Или те, что вроде бы помогали, к сожалению, несли в себе много побочек (ну к примеры выпила таблетку — и тошнота). Единственный препарат, который и помог, и никаких негативных последствий после него не появилось — вазобрал. Очень рада, что пусть и методом проб и ошибок, но нашла подходящий для себя препарат.

У меня голова обычно болит, когда стрессую слишком сильно, то есть период сессии у меня очень веселый..в кавычках конечно же х) Запасаюсь всегда перед сессией гинкоумом и травяными успокаивающими чаями..это мои неизменные спасители)

Источник: http://lekar-n.com/pomogi-sebe-sam/bolit-golova-kak-s-ney-spravitsya-bez-t

Что делать, когда голова болит?

В народе говорят – «Если голова болит, значит она есть». Головная боль — это признак многих болезней и в большинстве самостоятельное заболевание.

Сегодня головная боль, это наиболее частая жалоба, с которой люди в основном обращаются к врачам. Причин головной боли множество и первым делом нужно выявить эту причину. В первую очередь это постоянный стресс, постоянное недосыпание, малоподвижный образ жизни, остеохондроз и постоянное напряжение, в чем либо. Естественно, причину вашей головной боли может понять только врач. Но как выяснилось, лишь у трех пациентов из десяти головная боль проявляется в связи с другими разными заболеваниями и болезнями. В остальных же случаях это просто последствия от стрессов, напряжений, переживаний. Так что же делать если болит голова?

Способы избавления от головной боли

Если вы знаете, что головная боль возникла от напряжения, то в первую очередь вам нужно расслабиться. Выделите себе время, около 10 минут. И начинайте делать 2-3 дыхательных упражнения. Наклоны головой вправо и влево, гимнастику для глаз, и точный массаж. Иногда достаточно выпить лишь стакан чистой воды или принять расслабляющую ванну с разными лечебными маслами и желательно с солью.

Народные средства от головной боли применяются очень широко, ведь это действительно помогает. Например, справиться с хронической головной болью можно съедая натощак яблоко с солью. Также спасет арбузный сок с сахаром и желательно с мятой.

Итак, если болит голова, то избегайте резких звуков, запахов и вкусов. Если на улице холодно, одевайте головной убор. И наконец, не изматывайте себя работой. И если у вас болит голова, то не спешите пить таблетки.

Также читайте подробный гайд по избавлению от разных типов головных болей, их причинах, а также о правильном образе жизни и профилактике мигреней:

Отзывы к записи «Что делать, когда голова болит?»:

у меня часто болит голова, что делать?

Моей сослуживице помог один прибор: боль проходит через 5-7 мин если интересует могу узнать подробности (один раз сама попробовала у нее)

Несколько лет назад у меня были довольно частые головные боли. Таблетки пить не хотелось, да и не всегда они помогали. Вот как я с этим боролась.

Виски смазывала натуральным эфирным маслом лаванды и растирала его до полного впитывания. А еще пробовала сконцентрироваться на своей боли и представить ее, например, мигающей сиреной пожарной машины. Постепенно звук сирены стихал, пока полностью не прекращался. А вместе со звуком уходила и боль.

урааа!)+++ голова не болит

То что к врачу нужно это точно! Особенно если боли сильные и постоянные. Сейчас столько болячек,у меня хроническое нарушение кровообращения мозга. Тут одна таблетка анальгина не поможет,и лечение нужно проходить идля профилактики лекарства принемать (мне вазобрал назначают),а самолечением можно хуже сделать, особенно если не знать причину которая эту боль вызывает.

Когда я до ноги согнусь левая часть головы очень болит.

Что можно делать

К врачу бы вовремя надо обратится, да не есть черт знает что и хоть бы ходить на работу с работы пешком. Можно попить настойку на шиповнике и вазобрал, что бы укрепить сосуды и погонять кровь. А заодно поднять настроение, обычно пью его при депреcняках, заставляет шевелиться.

Мне обезболивающие таблетки вообще не помогали, оказалось что у меня ишемия мозга (нарушение мозгового кровообращения). Для уменьшения головных болей мне посоветовали капилар пить, он не только от боли избавляет но и улучшает микроциркуляцию крови и нормализует обмен веществ на клеточном уровне.

А я вазобрал пила от головной боли, мне врач сказала, что он не просто притупит боль как обезболивающие, а устранит причину, я курс пропила и у меня довольно долгое время уже голова больше не болела, слава богу) вообще нельзя запускать, причины ведь могут быть самые разные вплоть до хронической ишемии мозга.

Голова всеравно не проходит.

Что делать? Только спать?

у меня часто болит голова хоть мне еще нет 10 лет

это ужас, ужас, ужас. к невропатологу не скоро, а голова раскалывается на части последнюю неделю. я сейчас умру, такое состояние будто в обморок упадёшь.

да и ещё эта проклятая тошнота сопровождает. таблетки вообще не помогают.

хоть скорую вызывай

А у меня невролог, золотой мужик. Он меня с ног до головы обследовал, и могу сказать, что даже особо таблетками пичкать не стал. Посоветовал немного режим свой поменять ( по- больше спать- по меньше работать), начать спортом заниматься, ну и вазобрал принимать. Вот и все. Сейчас, как новенькая стала. И сил хоть отбавляй, и ничего не болит.

Голова болит ужасно каждый день анальгин не помогает уже, у меня пониженное давления, что делать?

А у меня головные боли из- за сосудов были ( правда узнала об этом не сразу). Ужасно неприятно, особенно когда причина не ясна. Когда с неврологом уже разобрались, хотя бы страх прошел. Стала принимать вазобрал. Много гуляла на свежем воздухе. Старалась меньше нервничать. И буквально меньше чем за полтора месяца состояние значительно улучшилось. Голова посвежела и шум в ушах прошел.

У меня тоже частые головные боли от повышенного давления и плюс к ним тошнота. Так я выпиваю таблетку от давления, а для снятия боли таблетку Нурофена, и через какое-то время чувствую себя хорошо.

Голова болит каждый день, не знаю что делать.

Мне, как и Ларисе помог препарат вазобрал в такой ситуации. Я сначала тоже нурофен всё пила, а потом поняла, что мне не помогает, только на 2-3 часа боль проходит,а потом снова возвращается. А после курса вазобрала мне лучше стало, голова болеть и кружиться перестала, да и вообще я прям бодрей намного стала.

У меня болела голова с 16 лет (сейчас мне 42), пила разные лекарства и нурофен и вазобрал, толку почти никакого, обещали неврологи что после родов боли уйдут, родила троих, а боли все равно так и остались, в основном после того как даже немного понервничаю. посоветовала подруга пролечится магнитами на голову, обследовалась и прошла два курса в клинике восстановительной неврологии, делали и капельницы и разные процедуры магнитами и как я не сомневалась, но стало заметно лучше. за последний год голова болела всего один раз и то быстро снялась обезболивающим. Буду надеется что результат будет такой держаться и дальше.

Если вам есть что сказать, пожалуйста, оставьте свой отзыв:

Частичная или полная перепечатка материалов разрешена только с разрешения редакции

Источник: http://www.bienhealth.com/articles/kogda-golova-bolit/

Что делать, чтоб не болела голова? Лечение и профилактика

Подавляющее большинство головных болей у взрослых во всех развитых странах состоит из 2 типов: мигрень и головная боль напряжения. Происхождение обоих болезненных единиц, по существу, одинаковое – они являются типичными болезнями цивилизации. Их появление в развитых странах в 2-3 раза выше, чем в развивающихся. Также указывается, что в развитых странах наибольшее число пострадавших представлено взрослыми людьми среднего возраста, с пиком около 40 лет. Ввиду этих факторов, большой процент популяции задаётся вопросом, что делать при возникновении этих проблем со здоровьем.

Головная боль часто возникает после недостатка сна, как признак похмелья, после тяжёлой нагрузки, из-за голода, а также вследствие недостаточного потребления жидкости. Чаще головная боль встречаются у людей с повышенным артериальным давлением, у пациентов, страдающих заболеваниями почек, у сверхчувствительных лиц с невротическими расстройствами и часто – у курильщиков.

Для людей, страдающих от такого недуга, очень неуместна длительная работа в вынужденном положении, способствующем перегружённости грудных мышц. Головная боль также чаще присуща людям с плоскостопием, которые носят неподходящую обувь и много часов работают стоя.

Головная боль делится на первичные (боль, у которой неизвестна определённая причина; к этой группе относится мигрень и головная боль напряжения – тензионная) и менее распространённые, но сильные – вторичные, которые являются проявлениями часто серьёзных нарушений головного мозга. Недуг в этих случаях представляет собой тревожный сигнал, своего рода, мигающую сирену, при помощи которой организм реагирует на потенциальную опасность. Этот сигнал не должен оставаться без внимания. Проблема может быть признаком повышенного внутричерепного давления, вызванного кровотечением, воспаления и рака. Точно так же тревогу должна вызывать головная боль после любой травмы головы. Все эти ситуации требуют срочного неврологического обследования.

Классификация головной боли

Первичные головные боли:

  1. Мигрень.
  2. Головная боль напряжения.
  3. Кластерная головная боль.
  4. Различные виды недуга без структурного повреждения.

Вторичные головные боли:

  1. Острый менингит и менингоэнцефалит (воспаление оболочки головного мозга и, непосредственно, мозга).
  2. Повышенное внутричерепное давление.
  3. Опухоль головного мозга.
  4. Стаз ликвора.
  5. Опухоль, кровоизлияние или абсцесс.
  6. Любая травма головы с сотрясением или ушибом.

Что можно/нужно сделать для того, чтобы голова не болела?

Как и в каждой области здоровья, при головной боли верно правило, что лучшее, что можно сделать в терапевтических целях – это профилактические меры.

Нефармакологические варианты лечения головных болей:

  1. Психотерапия и психосоматический анализ.
  2. Мягкие реабилитационные технологии.
  3. Традиционная китайская медицина.
  4. Иглоукалывание.
  5. Аюрведа.
  6. Диетические меры.
  7. Релаксация, йога, Цигун.

Фармакологические варианты лечения головной боли:

Что делать в отношении питания?

При склонности к головным болям следует остерегаться неправильного питания.

Что может делать природа для того, чтобы перестала болеть голова – травы, гидротерапия

В большинстве случаев первичной головной боли виноват стресс и нагрузки. Это обусловлено, главным образом, современным темпом жизни, трудовыми усилиями, желанием использовать день по максимуму, с утра до ночи, что становится причиной недостаточного отдыха; человеку нужно быть совершенным во всех отношениях, он живёт в убеждении, что релаксация является пустой тратой времени. Часто на фоне таких нагрузок возникают неразрешённые споры с партнёрами. О влиянии загрязнённой окружающей среды, смога, химических веществ или свободных радикалов даже говорить не стоит…

Лечение, в дополнение к фармакологической терапии, направлена на то, чтобы определить причину боли – т.е., чрезмерный долгосрочный психологический стресс и впоследствии применить терапевтические меры (психотерапия, релаксация, йога, акупунктура).

Если вы не хотите, чтоб дошло к чрезмерному потреблению болеутоляющих препаратов, для того, чтобы прошла боль, можно (и даже – нужно!) выпить травяной чай (зверобой, мята, мелисса, лаванда, тысячелистник, вербена и т.д.), попробовать ароматерапию (например, масло эвкалипта, сандала, розы, розмарина, лаванды, майорана), акупунктуру, дыхательные упражнения, увеличение физической активности, гидротерапию, массаж шеи и плеч, йогу…

Что делать, если естественные средства не помогают? Какое лекарство нужно выпить?

Для профилактики назначаются такие препараты, как антидепрессанты, вальпроат, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и производные спорыньи. Иногда помогают даже небольшие дозы транквилизаторов (успокаивающие, устраняющие психологическое напряжение средства). Это профилактическое фармакологическое лечение следует проводить в течение, по крайней мере, 3 месяцев, а затем рассмотреть возможность его пересмотра.

Прямое лечение приступов, в любом случае, не должно проводиться чаще, чем 1-2 раза в неделю, предпочтительно, не более, чем 2-4 раза в месяц. Все лекарства и медицинские процедуры будут более эффективными при менее частых повторениях. Поэтому желательно не оставаться при одном методе, но чередовать подходящие терапевтические способом.

Определённо, рекомендуется избегать слишком частого или регулярного использования очень популярных сегодня комбинированных болеутоляющих средств.

В случае, если не удастся предотвратить возникновение болезни или, по крайней мере, уменьшить её путём релаксации мышц, точечного массажа или другим проверенным методом лечения, то целесообразно использовать любой безрецептурный анальгезирующий препарат. Чаще всего такие лекарства содержат ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, иногда – кофеин. Оптимальная доза одного из этих анальгетиков, как правило, является достаточной для того, чтобы уменьшить головную боль, которая не появляется слишком часто.

Человеку, который когда-либо лечил язву желудка или двенадцатипёрстной кишки, следует избегать препаратов, содержащих аспирин.

Многих людей посещает вопрос, что делать при мигрени? Революционной возможностью в лечении приступов стали препараты группы триптанов, которые доступны в нескольких лекарственных формах.

Профилактическую терапию невролог назначает на основе тщательного изучения анамнеза пациента и, конечно, клинической картины. Важное значение имеет позитивное сотрудничество пациента, его активный подход к этой проблеме, попытка наблюдать контекст формирования головной боли и понимания этого симптома, как «телесного консультанта» в решении проблемы. Выбор препаратов очень широк и найти правильный иногда является вопросом времени и повторных посещений врача. Эффективность этих препаратов, в любом случае, повышается в комбинации с нефармалогическими вариантами лечения.

Источник: http://golovaboli.ru/lechenie/golovnoy-boli/chtob-ne-bolela-golova.html

Ссылка на основную публикацию