Сухость глаза лечение народными средствами отзывы

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Лечение сухости глаз

Различные офисные работники, программисты и другие люди, проводящие за компьютером много времени хорошо знакомы с ощущением, словно бы в глаза песка насыпали. Это ощущение вызывается сухостью глаз. Как лечить сухость глаз и каковы причины, которые ее вызвали?

В результате воздействия излучения различных экранов, а также от недостатка в организме витамина A, который очень важен для зрения вообще, ухудшается состояние слезной пленки. Слеза выделяется в недостаточном количестве и наступает сухость глаз. Также возможно появление сухого глаз при некоторых заболеваниях, в основном хронических.

Еще причинами сухости глаз могут быть ненадлежащие условия для работы, недосыпания и так далее.

Как лечить сухой глаз

О том, как лечить сухость глаз, можно рассказывать достаточно долго. Но если обобщить разные сведения, то лечение сухости глаз сводится к использованию специальных капель, злоупотребление которыми еще более ухудшит положение дел, а можно применить средства из арсенала народной медицины.

В основном, лечение усталости и сухости глаз народными средствами состоит из прикладывания примочек к глазным яблокам, а сами примочки делаются из настоев и отваров целебных трав.

Что делать если сухость в глазах

• Есть одно очень простое, но столь же эффективное средство для лечения, пусть и временного, сухости в глазах. Нужно как можно чаще моргать. Помимо увлажняющего эффекта, это поможет держать в тонусе около глазные мышцы.

• Еще одним достаточно доступным средством является установка в рабочем помещении увлажнителя воздуха. Это поможет если не избавиться от проблемы совсем, то хотя бы снизить ее остроту.

• Лечение сухости глаз подразумевает обязательное включение в свой рацион больше продуктов, в которых содержится витамин A. Это морковь, картошка, дыня. Достаточное количество этого витамина позволит организму поддерживать увлажнение глазных яблок на должном уровне. Также нужно кушать как можно больше морских разновидностей рыбы, а если по каким-либо причинам она вам недоступна, употребляйте в пищу льняное масло или рыбий жир. Будут не лишними и грецкие орехи в умеренных количествах.

• Примочки из зеленого чая в пакетиках отлично помогают сухим глазам. После того, как попили чай, положите теплые, слегка отжатые пакетики на глаза минут на тридцать. Затем сделайте небольшую зарядку для глаз: часто поморгайте, поводите зрачками влево, вправо, вверх, вниз и по кругу. Такие упражнения нужно делать минимум 2 раза в день.

Лечение сухости глаз народными средствами

• Травяным настоем будет полезно промывать глазницы. Для этой цели подходят такие травы, как ромашка, анютины глазки, розмарин и фиалки. Целебный настой готовится так: 2 -3 ст ложки любой травы на стакан кипятка, настаивать 1 час. Промывания обязательно помогут вам вылечить сухость в глазах.

• Если у вас нет аллергии на мед, то лечение сухости глаз можно проводить медовым раствором. Растворяем чайную ложку меда в трех столовых ложках чистой воды и делаем из полученного сиропа компресс на глазные яблоки. Этого количества хватит на целый день. На следующий день делаете новый сироп.

• Для слезотечения можно использовать эфирное горчичное масло — оно хорошо выбивает слезу. Еще им можно смазывать веки.

• Для расслабления и лечения сухости глаз попробуйте применить такой народный метод: зажгите свечу и смотрите на нее расслабленным взором 10 — 15 минут. Такая релаксация снимает усталость, напряжение и сухость в глазах.

Теперь, когда вы знаете, как лечить сухость глаз, специальные капли оставьте на крайний случай. Чаще гуляйте на свежем воздухе, особенно после дождя, ведите здоровый образ жизни, делайте перерывы во время работы перед экраном компьютера и вы вскоре забудете о проблеме.

Похожие статьи

Если понравилась статья, расскажите о ней своим друзьям! Нажмите на кнопки своих социальных сетей!

Комментарии (37) на “Лечение сухости глаз”

Очень интересные методы лечения сухости глаз. Частенько прикладываю пакетики с чаем к глазам. А вот про лечение глаз при помощи пламени свечи не знала. Обязательно воспользуюсь.

Рецепт про свечу очень интересен. Не знаю поможет ли он от сухости глаз, но смотреть на огонь очень приятно.

Теперь я знаю. что когда работаешь долго за компьютером, надо глазки держать в тонусе, делать зарядку, пить лютеин-комплекс. Я кстати его не только сама пью, но и деткам своим даю. Хороша штука, глаза защищает.

Все мы сейчас много времени проводим перед компьютером. Глаза надо беречь! Я делаю 3 раза в день специальную зарядку для глаз. Раньше был синдром сухого глаза. Мне хорошо помогли капли Визомитин. Облегчение пришло после 2 закапывания. Сейчас проблем таких уже нет.

А у меня глазки сохнуть начали когда я линзы стала носить. Даже думала от них вовсе отказываться, но мне посоветовали попробовать корнерегель капать утром за 15 минут до одевания линз и потом еще по капле вечером в каждый глаз. Вроде процедура не сложная, быстрая и не требующая предварительных приготовлений. Так что попробовала. И знаете, все дисмкомфортные ощущения прошли! В линзах весь день, а проблем никаких совершенно!

Для меня такие народные методы не приемлемы, процедуру со свечей я считаю опасной, а другие народные можно использовать только после консультации с врачом, ведь на них тоже может быть аллергия.А от синдрома сухого глаза мне помогают капли Скулачева, капаю их только тогда когда возникают не приятные ощущения. Кстати они на много реже стали появляться.

А у меня сухость из- за линз была. Вы знаете, думала даже перестать их носить и опять к очкам вернуться, но потом решила все- таки и другие линзы попробовать. И знаете, оказалась права. Мои линзы просто некачественные были и в них глаза сохли. И вот сейчас биотру ван дей ношу. В них глазам очень комфортно и сухости никогда не бывает.

От сухости мне уж простите никакие народные рецепты не помогают. Только капли Визомитин закапаю вот тогда и нормально могу работать

Ой как я Лизу понимаю. Сама по осени, когда наступили холода и дали отопление, быстренько поняла, что мои линзы для таких условий ношения не подходят. Уже в районе обеда начинали сохнуть, причиняя дискомфорт. И ни о какой работе не могло уже идти речи. Тоже стала искать себе новые и в итоге лучше всех Биотру оне дей подошли. У них содержание влаги приличное (аж 78 процентов) и глаза увлажнены в течение всего дня (до шестнадцати часов удерживается влага, а то и больше). При моей работе это просто здорово, так как я длительное время провожу за компьютером.

Лиза, я вот только недавно про линзы биотру ван дей узнала. Уезжали мы на базу отдыха в новогодние праздники и чтобы мне не канителиться с уходом за моими линзами, я решила эти однодневные попробовать. Так вернулись и пользуюсь теперь только ими. У меня глаза в них не сохнут, как это было с моими старыми линзами, я теперь даже с собой капли для увлажнения глаз не ношу. Хороший я себе подарок сделала на новый год)))

Я тоже столкнулась с сухостью глаз от ношения линз. Очень помог избавиться от этой напасти Визомитин.

Никогда не забуду, как к обеду мне хотелось линзы снять, так как глаза в них сохли, становились красными, появлялось ощущение жжения. Думала, что это линзы виноваты, но как оказалось на деле, просто у меня был не очень хороший раствор для линз. Сейчас пользуюсь раствором Biotrue, так линзы хорошо увлажнены и нет сухости весь день, еще нравится как раствор и очищает линзы, мой старый раствор очищал гораздо хуже.

Слыхали мы про ваш Визомитин. Он же очень дорогой. и вы вправду им пользуетесь?

Так об этом Визомитине еще и документальный фильм сняли, наверное и вправду он такой хороший. А фильм называется Повелитель старости, может кто посмотреть захочет.

Ношу контактные линзы. Если за компьютер не садилась, то ещё не так дискомфортно было, но всё равно они мне доставляли неудобства, конечно. А вот в линзах и за компьютером — это просто катастрофа настоящая. Глаза очень быстро уставали, краснели, зудели. Визомитином начала капать и пытка закончилась. Капли снимают напряжение, глаза даже к вечеру не краснеют с ними.

Глаза зимой, да в контактных линзах это всегда мучение, сохнут зараза. Много копий сломано как с этой сухостью бороться, хочу поделиться своим опытом. Ну первое, никогда не экономил и не собираюсь впредь, на качестве контактных линз, всегда покупал и покупаю исходя из соображений качества, а не цены. А вот с увлажняющими средствами не всё однозначно, не всегда самое дорогое средство оказывается самым лучшим, за годы пользования линзами много увлажняющий и защищающих глаза средств перепробовал, одни дают слишком короткий эффект, для нанесения других требуется снимать линзы, что согласитесь не очень удобно. В настоящие время пользуюсь каплями Стиллавит, они лишены большинства перечисленных проблем(для нанесения не надо снимать линзы), и самое главное прекрасно(надолго) увлажняют глаза.

Неужели кому то примочки помогают от сухого глаза?… Я тут как-то попыталась и плюнула на это дело. На работе сидя их точно никак не сделаешь, если вдруг глаза разболятся… В итоге — капли в помощь, практически панацея в таких случаях.

На счет примочек — согласна. Неудобно абсолютно и не эффективно особо. Я весь день за рулем и всегда если что капаю капли увлажняющие, называются Стиллавит. Меня выручали уже не раз в дороге. Мне важно чтобы эффект был быстрый и длительный, чем эти капли меня и радуют.

Я ношу линзы и у меня от них часто было покраснение к вечеру и в глазах резь, но как по совету своего офтальмолога перешла на раствор для линз Biotrue так все наладилось. У него в составе увлажняющее вещество инновационное, которое помогает предотвратить сухость.

Мне врач посоветовала Визомитином капать в течение дня. Ощущение сухих глаз пропало при первом же применении. Сейчас пользуюсь постоянно. Не пожалела, что прислушалась к совету врача.

Примочки, действительно очень неудобно делать, это надо дома сидеть и не работать. Мне замечательно убирает слезотечение от кондиционера капли стиллавит с гиалуроновой кислотой и эффект длительный. Мама тоже ими пользуется, у неё синдром сухого глаза, т.к носит линзы, а теперь нам капли обеим помогают, вернее нашим глазам!

Скажите пожалуйста Ксения, нужно капать перед тем как линзы одевать? Я просто очень хочу найти капли от сухости и раздражения, чтобы подходили к линзам. И чтобы можно было капать например не снимая линз.

Я пользуюсь каплями Стиллавит и ношу линзы. Использовать можно и перед тем как надеть линзы, и во время дня, не снимая линз. То есть почувствовали сухость или усталость – закапали, это очень удобно. Капли снимают сухость, то есть увлажняют, заживляют микротравмочки глаз, помогают при усталости, я довольна.

Виктория, а вот как мне врач объяснял, еще важный момент, как часто у вас проблемы с глазами, т.е. часто ли вы чувствуете сухость глаз. Меня именно на работе беспокоят глаза, поэтому я решила делать так-на работе, а воздух у нас там сухой и глаза чувствуют дискомфорт практически постоянно, я капаю Артелак Баланс, он действует долго, плюс в этих каплях витамин В12 присутствует. А уже дома можно на Артелак Всплеск переходить, все-таки дома полегче уже, а увлажняют капли прям моментально, глазкам очень хорошо)))

Очень много разных причин для сухости глаз описано, а моем случае причиной сухости были неподходящие контактные линзы. Использовала сначала многодневные (на месяц) линзы, ходила как при аллергии с красными глазами, перешла на однодневные той же фирмы — та же картина. решила сменить производителя и не прогадала. Сейчас пользуюсь однодневными Биотру ван дей, никаких нареканий не возникает, никаких дополнительных капель не использую — линзы хорошо увлажняют в течении всего дня. Так что могу посоветовать обязательно установить причину сухости, а потом уже браться за устранение.

У меня глаза начинают сильно уставать и сохнуть когда я долго за компьютером работаю. Раньше приходилось даже на работе по полчаса отдыхать, а сейчас для увлажнения глаз мне посоветовали капать капли артелак, или всплеск или баланс, я оба выбрала, одни для интенсивного увлажнения глаз, а другие для устранения покрасниний и песка в глазах. В балансе еще есть витамин В12, что тоже для глаз очень полезно. И еще в комплексе с этими каплями я корнерегель капала до 4 раз в день и на ночь, так как врач сказала, что из-за длительного ношения линз у меня на роговице были небольшие повреждения, отсюда и песок в глазах и краснота. Сейчас уже все отлично, пользуюсь пока только артелаком.

Когда я начала носить линзы, то долго не могла избавиться от этого неприятного ощущения в глазах — сухости и дискомфорта, много гелей и капель перепробовала. В итоге проблема решилась просто — сейчас я ношу линзы с высоким содержанием влаги Biotrue one day, в них глазам очень комфортно, даже к ночи нет неприятных ощущений. Это однодневные линзы, с ними и в уходе все просто — каждый день новая упаковка.

Я тоже обратила внимание а то, что в линзах мне дискомфортнее чем в очках, особенно к вечеру. Думаю, это синдром сухого глаза, стоит подобрать другие линзы. Потому как в очках ходить просто не удобно — постоянно запотевают, бликуют.

Ксения, с линзами тоже морока бывает. За ними нужно ухаживать, покупать раствор и емкости для хранения и т.д. Я тоже раньше так морочилась, а потом глаза начали сохнуть и линзы я сменила, о чем ни капли не жалею. Сейчас пользуюсь ежедневными линзами Биотру ван дей, с ними нет никаких проблем, утром одел, вечером выкинул. И сухости с ними абсолютно никакой.

У меня частенько глаза краснеют и воспаляются, но это ожидаемо, потому что ношу линзы контактные, да и работа в основном у компьютера. Решаю эту проблему каплями Артелак Баланс, по названию уже понятно, что они восстанавливают баланс слизистой поверхности глаза. Всегда быстро и надолго снимают сухость и дискомфорт. А когда не ношу линзы или мало работаю, то капаю Артелак Всплеск. Гиалуроновая кислота в составе обоих капель безвредно помогает глазам быть в комфорте. Ещё недавно травмировала линзой глаз, тоже очень неприятно резало глаз, так корнерегелем спаслась быстро — пару дней и все нормализовалось.

А мне даже и лечить глаза от сухости не пришлось, просто нужно было сменить раствор для линз и я это сделала. Стала пользоваться раствором Biotrue и линзы перестали сохнуть, так как этот раствор сохраняет линзы увлажненными до 20. И теперь у меня нет проблем с очисткой линз, так как раствор и с этой задачей справляется на отлично.

Вообще производитель bausch & lomb мне очень по душе, у них замечательная продукция. Я например ушла от сухости глаз именно сменой линз, раньше пользовалась линзами другого производителя, но глаза сохли и постоянно какое-то неудобство было, а с ежедневными линзами Biotrue ONE day все проблемы ушли, они тоненькие, в глазах не ощутимы, глаза всегда увлажнены остаются. Вообщем вот так моя проблема была решена.

Пока в офисе не работала, а больше ездила по клиентам, так и проблем не возникало с сухостью глаз. Как только села в офисе, тут началось((( Глаза стали сохнуть и дискомфорт появился, так как много работала за компьютером. Так пока у нас не включали кондиционер, мне вполне хватало капель Артелак Всплеск, эти капли снимают легкий дискомфорт и сухость. А когда у нас заработал кондиционер (сейчас отопление), то перешла на Артелак Баланс. Эти капли посильней, так как в составе есть дополнительный протектор. Так и спасаюсь от сухости и дискомфорта. И смотрю не я одна спасаюсь этими каплями)))

У меня от бауш раствор, перешла на него из-за состава, там гиалуроновая кислота. Раствор biotrue называется. Глаза в линзах вообще не сохнут, хотя раньше был такой грешок, приходилось даже каплями увлажнять. Причемувлажнение часов на 20, не меньше, даже иногда в линзах засыпаю, не чувствую их и забываю.

Я очень долго страдал этой проблемой »сухость глаз» 1,5 года. Капал: Визином, Слеза натуральная, Офтагель и т.п, все это не имело смысла так как давало временный эффект — симптоматическое лечение.

Ходил к разным врачам, толку 0 только деньги потратил, затем наткнулся на статью хорошего врача (на каком ресурсе в интернете уже точно не помню…)

Утром и вечером делаем теплые компрессы с Блефаролосьон (ом) затем на веки кончиками пальцев намазываем Блефарогель 2 и массируем до полного впитывания.

Уже через неделю симптомы начинают постепенно проходить, курс лечения 2 месяца (хотя проблема перестала меня беспокоить совсем, уже через месяц, но я все равно решил пройти курс полностью). Уже как пол года забыл что такое ССГ, вот решил поделится со всеми кто страдает проблемой.

ненавижу эту пресловутую сухость!! у меня постоянно родители спрашивают не накурилась ли я или не напилась, а у меня просто глаза от компа сохнут и краснеют! вот подружка сказала что мама ей орлит купила, теперь у нее таких проблем нет, а раньше как я ходила с краснючими глазищами, тоже себе закажу, как раз стипендию получила, на дело потрачу

Буквально недавно столкнулась с новой проблемой для себя – стали сохнуть глаза и появилось ощущение, что песок насыпан. Окулист сказал, что все дело в линзах, хоть я и ношу их много лет, но не застрахована от неловкого движения и незаметного повреждения поверхности глаза, которые и вызывают эти неприятные ощущения. Чтоб снять их, мне прописали капли Артелак Всплеск с гиалуронкой – они хорошо увлажняют глаза и Корнерегель, который лечит повреждения. Пользуюсь уже несколько дней, и заметно, что глазам стало намного лучше.

Источник: http://vsenarodnaya-medicina.ru/lechenie-suhosti-glaz/

Народные средства для лечения сухих глаз

Слезы представляют собой смесь ферментов, белков, пептидов, жирных кислот, воды и электролитов (в основном, солей)

Некоторые из народных средств для лечения сухих глаз включают достаточное употребление воды, достаточную смазку, а также применение увлажнителей, ломтиков огурца, касторового масла и масла лаванды. Эффективным народным средством для сухих глаз также является гель алоэ вера. Очень важную роль в лечении синдрома сухого глаза играет правильное питание. Лучшим способом избежать синдрома сухих глаз является соблюдение следующих рекомендаций: проводить меньше времени перед телевизором и компьютером, избегать сухих помещений, а также снизить употребление кофе, алкоголя и кислой пищи.

Как в нашем глазу образуются слезы?

Чтобы понять причины синдрома сухого глаза, нужно знать, как образуются слезы. Слезная жидкость защищает и очищает поверхность наших глаз. Эти слезы вырабатываются в слезных протоках из мейбомиевых желез и слезных желез. Эти маленькие железы расположены в углу глаза и производят слезы, которые постоянно защищают и очищают наши глаза от посторонних предметов и раздражающих веществ, а также от бактериальных, грибковых и дрожжевых инфекций.

Слезы представляют собой смесь ферментов, белков, пептидов, жирных кислот, воды и электролитов (в основном, солей). Слезы можно разделить на три слоя, состоящие из масла, воды и слизи. Масло производится в мейбомиевых железах, а вода и электролиты – в слезных железах. Наличие слизи помогает равномерно распространять масла и воду на поверхности глаз. Таким образом, природа «собрала вместе» масло, воду и слизь, чтобы сформировать тонкий слой на глазах человека, который известен как слезная пленка.

Что такое синдром сухого глаза?

Любое повреждение или нарушение деликатной слезной пленки глаз вызывает состояние, которое называется синдром сухого глаза. Лишенные слез глаза страдают от хронической нехватки влаги из-за повреждения слезной железы. Это приводит к постоянной сухости, зуду и жжению в глазах. Сухие глаза в медицине называют сухой кератит (снижение качества/количества слезной жидкости). Здоровье глаз зависит от их достаточной увлажненности.

Согласно Американской Оптометрической Ассоциации, причины сухих глаз могут быть разделены на: 1) водный дефицит, когда причиной является нехватка воды в слезах; 2) дефицит муцина, корда причиной является отсутствие слизи в слезах; 3) поверхностные нарушения включают неправильный эпителий на поверхности глаз.

Что вызывает сухость глаз?

Сухость глаз может возникнуть из-за временных проблем или долгосрочных проблем со здоровьем. Некоторые из распространенных причин приведены ниже. Сухость глаз может быть следствием задержки выработки слезной жидкости или быстрого испарения слез. Некоторые распространенные причины сухости глаз включают пожилой возраст, гормональные изменения, низкое производство масла, воды или слизи в слезных железах, повреждение слезных желез, различные аутоиммунные заболевания, системная красная волчанка, ревматоидный артрит.

Сухость глаз может также быть следствием того, что вы недостаточно часто моргаете. Каждый раз, когда вы моргаете, слезы смазывают наши глаза и уменьшают напряжение в них. Когда вы смотрите телевизор, работаете на компьютере, вышиваете или выполняете любую работу, которая требует много внимания и концентрации, то зачастую подсознательно перестаете моргать. Это вызывает сухость, раздражение и даже повреждение глаз в некоторых случаях. Если вы носите контактные линзы, то должны знать, что они могут также быть причиной синдрома сухого глаза. Ношение контактных линз также может быть причиной бактериального кератита. Поскольку контактные линзы находятся на поверхности глаз, то они мешают свободной циркуляции слезы на поверхности, что приводит к чрезмерному испарению слезы и синдрому сухого глаза.

Некоторые типы препаратов (антигистаминные препараты, антидепрессанты, бета-блокаторы и оральные контрацептивы) также снижают выработку слезной жидкости. При таком заболевании, как паралич Белла, трудно закрывать глаза, что вызывает испарение слезной жидкости и приводит к сухости глаз. Кроме того, синдром сухого глаза может быть симптомом такого аутоиммунного заболевания, как синдром Шегрена.

Синдром сухого глаза очень распространен среди пожилых людей. В связи со старением слезная пленка начинает исчезать. Такие процессы старения организма, как менопауза, также могут быть причиной сухости глаз. Отсутствие витамина А также приводит к сухости глаз. Витамин А является одним из наиболее важных витаминов для глаз. Каротиноиды способствуют работе слезных желез. В долгосрочной перспективе дефицит витамина А может привести к куриной слепоте и помутнению в передней части глаза.

Симптомы сухого глаза

Некоторые симптомы сухого глаза включают: 1) Боль, раздражение, першение, ощущение жжения в глазах и чувствительность к свету. 2) Помутнение зрения: из-за недостатка влаги глаза не функционируют идеально. Может ухудшиться зрение. Когда это происходит, человек должен давать отдых глазам и не напрягать их. 3) Ощущение инородного тела: пациент чувствует, что в глазах что-то есть. 4) Синдром Шегрена: в некоторых случаях наряду с сухими глазами отмечаются также сухость во рту и сухость в носу; это характерно для аутоиммунного заболевания синдрома Шегрена. 5) Очень редко сухие глаза могут вызвать чрезмерную выработку слез. Это работает как защитный механизм при сухости глаз.

Народные средства для сухих глаз

В народной медицине для лечения сухих глаз существуют очень эффективные средства. Многие народные средства присутствуют даже на вашей кухне. Также для лечения сухих глаз важно выполнять рекомендации народной медицины.

Наложите огурец на глаза

Огурец может подарить прохладное облегчение для ваших глаз. Нарежьте охлажденный огурец тонкими ломтиками и наложите на веки. Это народное средство не только способствует устранению сухости глаз, но и избавляет от морщинок вокруг глаз.

Льняное масло – народное средство от многих заболеваний

Льняное масло богато омега-3 жирными кислотами, которые эффективны для лечения сухих глаз. Кроме того, это народное средство устраняет воспаление в организме, поэтому эффективно для лечения синдрома Шегрена. Противораковая диета доктора Бадвиг также основана на применении льняного масла.

Касторовое масло – народное средство, которое удерживает влагу в сухих глазах

Касторовое масло, как известно, выступает в качестве фиксатора воды. Поэтому это народное средство эффективно для лечения сухих глаз. Капните по 1 капле касторового масла в каждый глаз. Ученые показали, что это народное средство эффективно для лечения сухости глаз в случае дисфункции мейбомиевых желез.

Масло лаванды избавляет от сухости глаз

Добавьте несколько капель лавандового масла в одну чашку воды. Намочите полотенце в этом растворе и приложите к глазам, расслабьтесь в течение 10-15 минут. Это народное средство прекрасно лечит синдром сухого глаза, придает глазам блеск, устраняет мелкие морщинки и даже успокаивает нервную систему.

Розовая вода – нежное средство для глаз

Опустите кусочек ваты в розовую воду или холодное молоко, наложите на веки, оставьте на 10-15 минут. Такие компрессы способствуют отдыху глаз, а также снижают нагрузку.

Топленое масло гхи – лучшее народное средство для лечения синдрома сухих глаз

Согласно аюрведической медицине, топленое масло гхи нужно вечером перед сном наносить на голову, ладони и подошвы. Эта процедура нормализует дошу вата (или стихию ветра) в организме. Также существует аюрведическая процедура для улучшения зрения, суть которой состоит в закапывании топленым маслом глаз (вокруг глаз делают «забор» из теста, затем заливают область глаз теплым топленым маслом; длительность процедуры – около 30 мин). Так в Аюрведе лечат не только сухость глаз, но и ретинопатию.

Гель алоэ вера для лечения сухих глаз

Гель алоэ вера – это прекрасное народное средство для лечения синдрома сухих глаз. Гель или вязкую жидкость внутри листа алоэ вера нужно наносить на веки. Считается, что при регулярном применении это народное средство снижает симптомы сухости глаз. Тем не менее, не наносите гель алоэ вера непосредственно на слизистую оболочку глаза, поскольку это может усугубить симптомы.

Виноград полезен для глаз

Американские ученые пришли к выводу, что богатая виноградом диета поддерживает здоровье глаз и может предотвратить угрожающие потерей зрения заболевания сетчатки.

Рекомендации народной медицины по лечению сухих глаз

Увлажняйте свой организм. Обезвоживание может быть основной причиной сухости глаз. Вода является основной средой, в которой протекают все метаболические реакции в организме. Поэтому страдающим от сухости глаз пациентам нужно ежедневно употреблять от 8 до 10 стаканов воды. Достаточное употребление воды помогает восстановиться после синдрома сухого глаза.

Глаза, как правило, высыхают во время сна. Чтобы избежать этого, народная медицина рекомендует применять смазку перед сном. Вы можете увлажнять свои глаза, прикладывая к векам смоченную в воде мочалку. Обязательно делайте перерывы в работе за компьютером и т.д.

Моргайте чаще. Чтобы снизить нагрузку на сухие глаза, обеспечьте для них максимальную влажность. Для этого нужно почаще моргать. Моргание помогает не только увлажнить глаза, но и равномерно распределить слезную жидкость на поверхности глаза.

Гигиена глаз. Люди с сухими глазами, как правило, постоянно трут свои веки. Это может вызвать воспаление, а также способствовать попаданию пыли и бактериям в глаза. Поэтому следует соблюдать гигиену глаз.

Увлажняйте воздух в помещении при помощи увлажнителей или воздухоочистителей. Для человека с синдромом сухого глаза важно, чтобы окружающая среда была чистой и достаточно увлажненной.

Правильное питание. Сухие глаза могут быть следствием отсутствия необходимых жирных кислот в рационе. Незаменимые жирные кислоты состоят из омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые помогают предотвратить синдром сухого глаза. Для лечения сухого глаза важны масла, которые содержатся в рыбьем жире, сухофруктах и зерновых культурах, грецких орехах, семенах кунжута, масле виноградных косточек, миндале.

Намочите полотенце в теплой воде, удалите лишнюю воду и нанесите на лицо в течение 15-20 минут. Этот народный метод позволяет поддерживать влагу в глазах.

Рекомендации народной медицины для профилактики сухих глаз

Страдающим от сухости глаз людям следует избегать сухой окружающей среды. Сухой воздух действует как испаряющее вещество для слезной жидкости, а также действует как раздражитель. Применение фена и дым опасны при сухих глазах. Длительное пребывание в помещении с кондиционером может усугубить синдром сухого глаза.

Ограничьте время работы за компьютером. Часто от сухости глаз страдают люди, которые много работают за компьютером. Поскольку, глядя на монитор или телевизор, люди часто забывают моргать, то поверхность их глаз высыхает.

Пейте меньше кофе. Чрезмерное употребление кофе может ухудшить состояние сухих глаз. Кофе – это напиток с мочегонными свойствами, поэтому может вызвать синдром сухого глаза из-за общего обезвоживания организма.

Кислые продукты (помидоры, укус и т.д.) также усугубляют синдром сухого глаза. Поэтому постарайтесь ограничить употребление таких продуктов.

Не курите! Синдром сухого глаза гораздо чаще бывает у курильщиков. Помимо сухих глаз, курение является причиной ряда других заболеваний глаз: глаукомы, катаракты и дегенерации желтого пятна.

Приведенные в статье рекомендации и средства народной медицины помогут вам быстро вылечить синдром сухих глаз. Даже если вы не страдаете этим заболеванием, то все равно старайтесь соблюдать приведенные в статье рекомендации. Ведь глаза – это очень нежный орган, который нуждается в нашей постоянной заботе!

10 комментариев

Когда я обратилась к врачу с синдромом сухого глаза, он выписал мне капли Скулачева. После курса закапывания у мен явсе прошло. Только иногда по вечерам появляется усталость в глазах. В таком случае перед сном закапываю каплями.Теперь стараюсь следить за глазами, каждый час даю им отдохнуть, регулярно моргаю.

Когда долго работала за компьютером постоянно глаза уставали и краснели. Народные средства не помогли, а помогли капли Визомитин.

Я не много работаю за компьютером, но глаза у меня стали сильно очень сохнуть(((

А кто использовал Визомитин, поделитесь опытом — как долго использовали, не прывыкли ли глаза. Это очень важно, я тоже подумываю их купить.

Я вот тоже применял Визомитин. А недавно посмотрел фильм об этих каплях, называется Повелитель старости.

Петр , подскажите а у ваших капель какой составе? Просто я пользуюсь стиллавитом, и вы знаете, мне кажется в нем все что только возможно собрано, что бы и увлажнить глаза и при усталости помочь и от ощущения инородного тела избавить ( такое часто при ношении контактных линз бывает). И вы знаете довольна более чем. Помогает на ура. Даже бывает часов по 10 за монитором провожу, и глаза не сохнут.

Я наконец-то решилась перейти с очков на линзы, но начали сильно глаза сохнуть и как будто чувство инородного предмета в глазу, ну понятно, там же линза. Пожаловалась врачу, а та сказала, что легко это можно каплями исправить, теперь капаю Артелак Баланс утром и днем — и линзы даже не замечаю, такие замечательные капельки! Ещё пару дней и перейду на Артелак Всплеск, они уже не от такой сильной сухости, как у меня была. В обоих каплях в составе гиалуроновая кислота, а значит увлажнение идет естественное, ведь безопасность глаз очень важна любому, я думаю.

Если от линз ощущение инородности, то тут два варианта: или неправильно подобраны, или же плохо очищаются. У меня было второе, даже пришлось перед этим с линзами поэкспериментировать- не помогло. Купил себе баушский раствор , Biotrue, перестало так казаться. Да и глаза стали увлажнены весь день, перестал даже каплями пользоваться.

У меня весь день очень напряженный для глаз, мне кажется, все офисные работники от сухости и усталости глаз мучаются, а меня очень капли выручают, натуральные купила, Артелак Всплеск, капаю и снова глаза свежие и без дискомфорта, а если аврал на работе, то Артелак Баланс лучше помогают, т.к. там более насыщенный состав за счет протектора и витамина в12. А ещё профилактику Корнерегелем провожу, линзы ведь ношу, пару раз в год вполне достаточно, чтоб и роговицу восстановить и дополнительно глаза увлажнить.

Источник: http://medimet.info/narodnie-sredstva-dlya-lecheniya-suhih-glaz.html

Сухость глаза лечение народными средствами отзывы

Лечение сухости глаз

Различные офисные работники, программисты и другие люди, проводящие за компьютером много времени хорошо знакомы с ощущением, словно бы в глаза песка насыпали. Это ощущение вызывается сухостью глаз. Как лечить сухость глаз и каковы причины, которые ее вызвали?

В результате воздействия излучения различных экранов, а также от недостатка в организме витамина A, который очень важен для зрения вообще, ухудшается состояние слезной пленки. Слеза выделяется в недостаточном количестве и наступает сухость глаз. Также возможно появление сухого глаз при некоторых заболеваниях, в основном хронических.

Еще причинами сухости глаз могут быть ненадлежащие условия для работы, недосыпания и так далее.

Как лечить сухой глаз

О том, как лечить сухость глаз, можно рассказывать достаточно долго. Но если обобщить разные сведения, то лечение сухости глаз сводится к использованию специальных капель, злоупотребление которыми еще более ухудшит положение дел, а можно применить средства из арсенала народной медицины.

В основном, лечение усталости и сухости глаз народными средствами состоит из прикладывания примочек к глазным яблокам, а сами примочки делаются из настоев и отваров целебных трав.

Что делать если сухость в глазах

• Есть одно очень простое, но столь же эффективное средство для лечения, пусть и временного, сухости в глазах. Нужно как можно чаще моргать. Помимо увлажняющего эффекта, это поможет держать в тонусе около глазные мышцы.

• Еще одним достаточно доступным средством является установка в рабочем помещении увлажнителя воздуха. Это поможет если не избавиться от проблемы совсем, то хотя бы снизить ее остроту.

• Лечение сухости глаз подразумевает обязательное включение в свой рацион больше продуктов, в которых содержится витамин A. Это морковь, картошка, дыня. Достаточное количество этого витамина позволит организму поддерживать увлажнение глазных яблок на должном уровне. Также нужно кушать как можно больше морских разновидностей рыбы, а если по каким-либо причинам она вам недоступна, употребляйте в пищу льняное масло или рыбий жир. Будут не лишними и грецкие орехи в умеренных количествах.

• Примочки из зеленого чая в пакетиках отлично помогают сухим глазам. После того, как попили чай, положите теплые, слегка отжатые пакетики на глаза минут на тридцать. Затем сделайте небольшую зарядку для глаз. часто поморгайте, поводите зрачками влево, вправо, вверх, вниз и по кругу. Такие упражнения нужно делать минимум 2 раза в день.

Лечение сухости глаз народными средствами

• Травяным настоем будет полезно промывать глазницы. Для этой цели подходят такие травы, как ромашка. анютины глазки, розмарин и фиалки. Целебный настой готовится так: 2 -3 ст ложки любой травы на стакан кипятка, настаивать 1 час. Промывания обязательно помогут вам вылечить сухость в глазах.

• Если у вас нет аллергии на мед, то лечение сухости глаз можно проводить медовым раствором. Растворяем чайную ложку меда в трех столовых ложках чистой воды и делаем из полученного сиропа компресс на глазные яблоки. Этого количества хватит на целый день. На следующий день делаете новый сироп.

• Для слезотечения можно использовать эфирное горчичное масло — оно хорошо выбивает слезу. Еще им можно смазывать веки.

• Для расслабления и лечения сухости глаз попробуйте применить такой народный метод. зажгите свечу и смотрите на нее расслабленным взором 10 — 15 минут. Такая релаксация снимает усталость, напряжение и сухость в глазах.

Теперь, когда вы знаете, как лечить сухость глаз, специальные капли оставьте на крайний случай. Чаще гуляйте на свежем воздухе, особенно после дождя, ведите здоровый образ жизни, делайте перерывы во время работы перед экраном компьютера и вы вскоре забудете о проблеме.

Похожие статьи

  • Упражнения для восстановления зрения
  • Лён -древнейший лекарь
  • Слезятся глаза
  • Лечение глаукомы народными средствами

Самостоятельное лечение сухого глаза народными средствами

Сухость глаз (офисный коньюнктивит) развивается из-за нарушения качества слёзной плёнки, недостатка витамина А. Не выделяется слеза и роговица начинает подсыхать. Появляется в глазах «песок», боль при долгой работе за компьютером, чтении. Пребывая в сухом помещении на сквозняках, имея ряд хронических заболеваний, нарушая режим питания, сна приобретаем проблему – синдром сухого глаза. Офтальмологи рекомендуют применять «искусственные слёзы». Применяют глазные капли. Но частое их применение усугубляет эту болезнь. Заставить глаза плакать можно с помощью народных средств лечения сухости глаза. Купили зеленый чай в пакетиках. Попили чай, а тёплые, чуть выжатые пакетики положили на глаза и полчасика отдохнули утром и перед сном. После этого похлопайте ресницами, сделайте упражнения для глаз влево, вправо, вверх, вниз, по кругу, зигзагом.

Купить высококачественный глицерин и через день капать на роговицу. Это защитит её от пересыхания.

Горчичным маслом смазывать веки глаз. А эфиры этого масла вызывают слезу.

Эффективно применение при народном лечении сухости глаза камфорное масло. Масло налить в ложку, и выпарить над огнём до образования порошка. На порошок капаем 3 капли оливкового масла и этой смесью ежедневно смазываем веки.

Закапывать глаза облепиховым маслом и смазывать веки.

Умываться настоем из свежих листьев мяты – 2 ст. л./2 л. воды.

Лечение народными средствами сухого глаза

Применение кофеина способствует выработке слёз. Многие заметили, что выпивая по несколько чашек кофе в день, глаза начинают плакать.

Применять для промывания глаз настой из 3 ст. ложек ромашки и стакана горячей води. Настаивать больше часа.

Для лечения сухого глаза народными средствами пить утром и вечером, за полчаса до еды, половина стакана молока с отваром зверобоя. Кипятить 10 минут в закрытой посуде в трети стакана молока 3 стебля зверобоя.

Пить по столовой ложке пять раз в день настоя рыбьего жира и травы василька синего (1:1). Нагревать десять минут на водяной бане и настаивать 10 суток.

Народное лечение сухости глаза

Для тёплых глазных ванночек кипятить в двух стаканах воды 5 минут и настаивать четверть часа 3 ст. ложки травы овчанки.

Для примочек и промывания глаз в стакане холодной воды настаивать восемь часов 2 ст. ложки корня алтея.

В старину, чтобы лучше плакать пользовались таким народным средством лечения сухого глаза. Полчаса ежедневно держали ноги по косточки в горячей воде, смазав ямку на затылке нашатырным спиртом. Делать эту процедуру три месяца ежедневно!

Небольшой пучок петрушки с лепестками розы прокипятить на медленном огне в 1,5 литрах воды. Использовать для умывания и ванночек для глаз.

Для промывания глаз хорошим средствами являются листья фиалки, розмарин, анютины глазки. Настой готовится в пропорции 3 ст. ложки сырья на литр воды. 1

Почему бы и нет, если хорошо разбираешься в народной медицине. Но ведь сухость глаза не всегда заболевание. у меня глаза сушило из-за того, что постоянно вглядывалась в монитор, реже моргала, глаза были сильно напряжены. В очках работать было очень неудобно, да и угол обзора не тот совсем (если сверяешь данные с документами на мониторе, постоянно голову надо поднимать/опускать). Решила перейти на контактные линзы (выбрала пьюр вижен 2) и теперь могу сказать, что это ни в какое сравнение с очками не идет -в линзах гораздо удобнее делать все -работать за компьютером, водить машину, да и просто жить:)теперь на очки назад ни за что не перейду.

Спасибо большое за ваши рецепты, если начнется синдром сухого глаза то обязательно попробую, но думаю что меня это минует. так как для защиты своих глаз, от монитора, за которым я провожу больше 8 часов в день, я стала пить лютеин-комплекс. Кстати заметила, что когда стала его пить, то у меня и зрение перестало падать.

Лютеин-комплекс -слабый, а вот Окувайт Лютеин форте -по витаминному составу и количеству витаминов -самый интересный. всегда сначала сравните витаминный состав. а потом покупайте. И вообще, одними витаминами, даже самыми хорошими, ССГ не вылечишь, всё должно быть в комплексе.

У меня вот тоже сухость в глазах. появляется в определенный момент. Ощутимо это стало зимой в линзах. Глаза мои стали просто ужасно сохнуть. Дошло даже до того, что я глаз сильно линзой натерла. Пришлось некоторое время капать корнерегель, который хорошо в заживлении помогает. Теперь, еще и увлажняющими каплями пользуюсь, что бы такого больше не произошло, а то, смотрю холода еще долго будут.

согласна с Юлией. тоже заметила, что зимой при ношении контактных линз частенько стала появляться-проявляться сухость в глазах. посоветовалась с офтальмологом, он рекомендовал для оздоровления роговицы, которая могла повредиться от сухих линз, покапать Корнерегель. причем гель этот еще и свойством искусственной слезы обладает, что также крайне важно для глаз. в общем, с глазами теперь порядок, Корнерегель капаю для профилактики

да, при ношении контактных линз к глазам вообще особое внимание необходимо проявлять. сама вот недавно чуть зазевалась, и линзы высохли, повредили роговицу до дискомфорта в глазах. хорошо, что Корнерегель в аптечке домашней всегда, симптомы синдрома сухого глаза на ура снимает, роговицу оздоравливает, к тому же и увлажняет отлично

Я длительное время ношу контактные линзы, и у меня бывает некий дискомфорт, так мне лучше подошел корнерегель, наносила его в течении дня, и одну каплю перед сном, и моментально чувствовала облегчение, очень советую, так как сама боялась, что придется снова носить очки

ПОДПИШИТЕСЬ

Как определить симптомы и подобрать лечение сухости глаз

Слеза – это водный раствор в котором растворены хлористый натрий, белки, слизь, жир. Слезная пленка в большей части состоит из водного раствора. Функции слезы – увлажнение глазного яблока, обеспечение прозрачности роговой оболочки и удаление мелких инородных тел.

Все знают, что плач облегчает душу. Это достигается тем, что в составе слезы присутствуют психотропные вещества, которые несут успокаивающий эффект.

Анатомия формирования сухости глаз

Сухость в глазах, резь, ощущение песка в глазах, этот набор проблем усилился только за счет изменения стиля жизни. Очень много времени современный, продвинутый человек проводит перед разными мониторами, начиная от мобильного телефона и заканчивая экраном плазменного телевизора.

Анатомически установлен пороговый режим мигания глаз в естественных условиях природной среды, который соответствует миганию глаз через каждые 2-3 секунды. При этом сальная железа ока выбрасывает липидный секрет в слизистую пленку и тем самим обеспечивает равномерное увлажнение роговицы.

Это простой, но эффективный механизм защиты глаз и в тоже время гарантирует полноценное выполнений функций глаз. В народе все это объясняется очень понятно: Не подмажешь -не пройдешь.

Так вот, при взгляде на монитор количество морганий уменьшается, а время одного моргания увеличивается до 12 секунд. Тем самым сальная железа не получает раздражения и соответственно не выделяет секрецию в слизистую пленку. Предыдущая порция секреции при этом естественно высыхает, создавая осадок, который царапает роговицу и скапливается на выходе из сальной железы и закупоривает ее. Все это приводит к ощущению рези, жжению и сухости в глазах.

Постоянная закупорка сальных желез формирует синдром сухого глаза, который в дальнейшем приводит к заболевания глаз и потери зрения.

Внутренние причины сухости глаз

Базовая причина сухости, которую расписали выше – это не выделение секреции сальной железы. Но не выделение секреции может спровоцировать и совсем иные причины, которые на первый взгляд очень трудно оценить.

приводит к тому что в слезной жидкости вырабатывается меньше липидов, которые затрудняют быстрое испарение слезной пленки. Период прохождения женщиной менопаузу

Заболевания с вязаные с нарушением работы щитовидки

При болезни сахарным диабетом

как явном, так и скрытом

Болезни соединительной ткани

артриты, волчанка, склероз

розовые угри, опоясывающий лишай, воспаление век, конъюнктивит

Недостаток в организме витамина А

Процесс беременности и менструация

Применение некоторых препаратов связанных с ОРЗ

Контактные линзы, которые поглощают часть слезной жидкости

Операции по коррекции зрения

Болезни слезовых желез

Предупреждение и лечение сухости глаз

Если сухость в глазах проявляется с частою периодичностью, обязательно надо пройти консультацию у офтальмолога. Кроме этого, сразу пересмотрите режим дня, на сон выделяйте от семи до восьми часов в сутки. Доведите употребление чистой воды до 2 л. в сутки и рационализируйте свое питание, упор делая на продукты с большим количеством витаминов А, В и С.

Прежде всего, необходимо определить интенсивность выделения слез. Для этого проводят тест (проба Ширмена, или Джонеса, или Норта), вставляя под нижнюю веку специальную полоску в любое око и определят длину промокания от слез. Если промокание составляет три сантиметра в течении 5 минут, то синдрома сухого глаза не существует. В этом случае необходима консультация офтальмолога.

Самый простой способ лечения сухости глаз – это применение капель, которые имитируют слезу. Выбирать эти препараты желательно по консультации врача и опытным путем.

Почитать в тему:

Народные средства от избавления сухости глаз

Помогают избавиться от сухости теплые компрессы.

Для компрессов используют отвары трав ромашки, зеленого чая, фиалки, анютины глазки, мята, корни алтея, петрушка, лепестки роз. Настой готовят стандартно -на стакан (200 гр.) кипятка засыпают 2 столовые ложки травы и кипятят 5 минут. Затем охлаждают, процеживают и делают примочки.

Сильно уменьшит сухость и резь в глазах прикладывание сырого картофеля. Для этого берете клубень и отрезаете колечко (толщиной до пол сантиметра) и укладываете прямо на закрытый глаз. Лежа расслабьтесь и удерживайте эти колечка минут 3-5. За это время крахмал окисляется и эффект прекращается. Процедуру снова продолжайте пока полностью используете весь клубень картофеля.

  • Пропаривать ноги на ночь и при этом на затылок в ложбинку нанести нашатырный спирт. Делать процедуру ежевечерно в продолжении 3 месяцев.
  • Утром весной и летом рано на восход солнца выйти в поле или луг и умываться росой, собирая ее в ладошки прямо с травы.
  • При умывании набирать в ладошки и легонько бросать в открытые глаза. Усиливает эту процедуру умывание родниковой водой.

Заключение

  1. Беречь зрение смолоду.
  2. Никогда не проходите тесты в виде вопросов-ответов на в становление диагноза сухого глаза на любых сайтах. Пройдите профессиональный тест на интенсивность слезовыделения (проба Ширмера или Ширмемера-2 или Норта).
  3. Никогда не закапывать в глаза средства с сосудосужающим эффектом.
  4. Вести здоровый образ жизни и не перегружайтесь.
  5. Прослушать курс восстановления зрения за методикою Бейтса-Шичко и постоянно делать зарядку для глаз.
  6. Периодически смотрите комедии, которые позволяют смеяться до слез или молитесь слезно.
  7. Если сухость и резь в глазах проявляется на фоне красных сосудов в белке глаз, то самостоятельно не принимайте никаких лекарства и капель, а срочно идите на обследование к врачу.
  8. Ведите до автоматизма методику отдыха глаз при работе за монитором. Через каждые час работы, делайте перерыв на 5-10 минут с легкой для зарядкой глаз.

Другие варианты решения проблемы:

Рынок товаров и услуг сегодня предлагает огромное количество средств для восстановления зрения. Они разные по цене, эффективности, способу применения. По отзывам покупателей мы проанализировали самые эффективные. Они имеют достаточно преимуществ, чтобы попробовать. Результатами готовы поделиться.

Название средства
Оценка эффективности (от 1 до 10) по версии экспертов Evrikak.

Источники: http://vsenarodnaya-medicina.ru/lechenie-suhosti-glaz/, http://www.sudba.info/samostoyatelnoe-lechenie-suxogo-glaza-narodnymi-sredstvami/, http://evrikak.ru/info/kak-opredelit-simptomyi-i-lechenie-suhosti-glaz/

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Ягоды жимолости польза и вред

Польза и вред жимолости Жимолость. Ползучий далее.

Шум в сердце лечение у взрослых

Статья носит информационный характер. Необходима далее.

Венозный дерматит на ногах лечение

Что мне делать с венозным дерматитом на далее.

Источник: http://prosto-lechim.ru/lechenie-narodnymi-sredstvami/suhost-glaza-lechenie-narodnymi-sredstvami-otzyvy.html

Ссылка на основную публикацию