Что делать если болят пальцы и кисти рук

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Причины и лечение болей в пальцах рук

Заболевания суставного аппарата являются наиболее распространенными среди скелетной патологии. Подвижные сочленения испытывают повышенную нагрузку в повседневной жизни, а потому возрастает риск их патологии. Болезни, протекающие с явлениями полиартрита, оказывают неблагоприятное влияние на качество жизни пациента, так как в процесс при этом вовлечены многие суставы. Это приводит к ограничению не только передвижения, но и возможности заниматься профессиональной деятельностью.

Довольно часто пациенты при обращении к врачу жалуются на боли в суставах рук. При этом наиболее часто беспокоит именно поражение кистей, поскольку от этого зависит выполнение мелких движений, требующих повышенной точности и координации. Если болят суставы пальцев рук, человек становится заложником болезни и не может в полной мере совершать даже простые движения. От врача ждут ответа на основной вопрос – почему возникает такое состояние и что нужно делать для его излечения?

Боль в суставах пальцев рук, как правило, является симптомом заболеваний кисти, однако может быть проявлением и общей патологии, а также болезней других органов. Поэтому выяснение причины такого состояния – это главный момент в диагностике. Можно выделить несколько факторов, которые в большинстве случаев становятся определяющими в развитии полиартрита с поражением кисти. К ним относят:

  1. Ревматоидный артрит.
  2. Подагра.
  3. Ревматизм.
  4. Системная красная волчанка.
  5. Остеоартроз.
  6. Травмы.
  7. Туннельные синдромы.
  8. Перитендиниты.

Кроме того, боли в кистях рук могут возникать не только из-за локального воспаления суставных зон, но и быть результатом ишемической болезни сердца, остеохондроза, заболеваний периферических нервов. Почему развивается подобный симптом, может сказать только врач.

Если болят суставы рук, прежде всего нужно определить причину, выявив возможные факторы риска у пациента. Это необходимо не только для ранней диагностики, но и профилактических мероприятий.

Принимая во внимание большой список заболеваний, которые могут вызывать боль в суставах пальцев рук, делать первичное предположение о той или иной патологии можно на основании врачебного осмотра. Выявление клинических симптомов и их сравнение со схожими проявлениями других болезней поможет в постановке правильного диагноза.

Как правило, пациенты обращают внимание на то, что болят несколько суставов или опух один палец, могут появляться уплотнения («шишки») на различных участках кисти. Если присутствует воспаление, то, кроме боли, в различной степени будут появляться:

  • Отечность околосуставной области.
  • Покраснение кожи.
  • Повышение локальной температуры.
  • Нарушение функции сустава.

Полиартрит возникает как следствие общей патологии, когда в воспалительный процесс вовлекается несколько суставов, а поэтому болезнь будет иметь более тяжелое течение. Если поражается отдельное сочленение или опух один палец – это, как правило, является результатом местного процесса или травмы.

Любое заболевание с вовлечением суставов кисти требует четкой дифференциальной диагностики, поскольку от этого будет зависеть дальнейшее лечение.

Ревматоидный артрит

Воспаление суставов при ревматоидном артрите имеет аутоиммунное происхождение. Патология поражает, как правило, людей молодого или среднего возраста и характеризуется хроническим течением. Центральным проявлением в симптоматике является полиартрит с поражением мелких суставов кисти. Поэтому, если у пациента опух не один палец, а несколько, на них появились «шишки», то можно думать об этом заболевании.

Особенностями ревматоидного артрита при клиническом осмотре будут:

  1. Симметричность поражения на правой и левой руке.
  2. Скованность в утреннее время более получаса.
  3. Характерная деформация суставов: большого пальца по типу «бутоньерки», указательного – в виде шеи лебедя, кисти становятся похожими на плавники моржа.
  4. Ограничение подвижности.

Боль в суставах пальцев рук имеет постоянный характер, усиливаясь при нагрузке. Возникает локальная болезненность при пальпации и поперечном сжатии кисти. Кроме полиартрита, ревматоидный процесс характеризуется поражением других органов: сердца, плевры, почек.

Выраженная активность патологии становится основанием для определения группы инвалидности, поскольку при этом резко ограничиваются функциональные способности пациента.

Перенесенная ранее ангина при отсутствии адекватного лечения может в дальнейшем стать причиной ревматизма. Это заболевание протекает в виде полиартрита с поражением сердца по типу эндомиокардита и нервной системы (малая хорея). При этом поражаются не только суставы пальцев рук, но и крупные сочленения: коленные, голеностопные, лучезапястные. Для ревматического воспаления характерны такие особенности:

  1. Мигрирующий характер боли.
  2. Несимметричность суставного поражения.
  3. Ревматические узелки (мелкие подкожные «шишки») в околосуставной области.
  4. Сыпь в виде кольцевидной эритемы.
  5. Признаки интоксикации: температура, слабость, головная боль.

Если, например, опух коленный сустав правой ноги в сочетании с воспалением большого пальца левой кисти или других участков, болями и дискомфортом в области сердца, на фоне повышенной температуры тела и после перенесенной ангины – велика вероятность именно ревматизма.

Опасность такой патологии заключается в риске неблагоприятных сердечно-сосудистых событий (приобретенных пороков, кардиальной недостаточности).

Распространенной причиной полиартрита является подагра. Воспаление суставов обусловлено метаболическими расстройствами с дефектом обмена мочевой кислоты. При этом возникает ее отложение в различных тканях с нарушением выделения из организма. Болезнь сопровождается такими проявлениями:

  1. Дебютирует артритом большого пальца стопы с резкой болью.
  2. Возникает деформация первого плюснефалангового сустава.
  3. Болят суставы пальцев и других зон.
  4. Ограничиваются движения при обострении процесса.
  5. В области суставов и ушей появляются подкожные отложения солей – тофусы или подагрические «шишки».
  6. Характерно развитие мочекаменной болезни.

Если сначала опух и воспалился только большой палец стопы, то в дальнейшем формируется полиартрит с хроническим прогрессирующим течением.

Для предупреждения осложнений нужно вовремя диагностировать болезнь, чтобы начать специфическое лечение.

Остеоартроз

Если у пожилого пациента болят суставы кисти – это может быть проявлением остеоартроза. При этом возникают дегенеративно-дистрофические процессы в хряще, костях и других тканях. Нередко патология приводит к значительному ограничению двигательной функции, когда пациенты не могут делать сложные движения пальцами и заниматься делами, требующими активного участия кисти.

Наиболее часто патология сопровождается такими симптомами:

  1. Боль имеет стартовый и механический характер, поскольку возникает в начале движения и усиливается при нагрузке.
  2. При прогрессировании процесса неприятные ощущения сохраняются в покое.
  3. Возникает скованность в кисти и других участках скелета.
  4. Характерен хруст и трение в суставах при движении.
  5. Пальцы деформируются, образуются «шишки» – узелки Гебердена и Бушара (на ногтевых и проксимальных фалангах соответственно ).
  6. Возникают затруднения при сгибании и разгибании в суставах.

Генерализованный процесс приводит к полиартриту с поражением различных анатомических зон опорно-двигательного аппарата.

При поражении остеоартрозом крупных суставов пациентам часто приходится оформлять инвалидность, поскольку ограничение движений достигает максимальной степени выраженности.

Поражение кистей рук часто встречается в практике травматологов. Могут быть самые разнообразные повреждения: раны, переломы, вывихи, ушибы, растяжения, разрывы связок и сухожилий. В быту чаще встречается поражение правой руки, которая у большинства людей наиболее активна. При этом наиболее распространены травмы большого и указательного пальца.

Если в результате повреждения какой-либо сустав болит и опух, при осмотре можно заметить и другие симптомы:

  1. Ссадины, кровоподтеки, гематомы в области травмы.
  2. Покраснение или бледность кожи.
  3. Ограничение или невозможность движений в пальце.
  4. Грубая деформация при вывихах.
  5. Ощущение крепитации при переломе.
  6. Болезненность при ощупывании и нагрузке по оси.

При появлении первых симптомов после травмы необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы избежать развития осложнений.

Лечить заболевания суставов рук необходимо строго дифференцированно – в зависимости от диагностированной патологии. Чтобы достичь максимального эффекта нужно использовать этиотропные, патогенетические и симптоматические средства с индивидуальным подходом к каждому пациенту. В любом случае лечение должно базироваться на современных и наиболее эффективных методиках, позволяющих достичь оптимального результата. Поэтому в комплексной терапии суставной патологии используют:

  • Медикаментозное лечение.
  • Физиотерапию.
  • Лечебную физкультуру и массаж.
  • Операцию.

Какому из методов отдать предпочтение в терапии болезни, скажет только врач на основании результатов обследования.

Медикаментозное лечение

В терапии многих патологических состояний необходимо делать упор на прием медикаментов. Это позволит наиболее быстро ликвидировать острые проявления и окажет поддерживающий эффект, предупреждая дальнейшее прогрессирование. Если сустав опух, болит и доставляет беспокойство пациенту, врач рекомендует использование таких препаратов:

  1. Обезболивающих (местных анестетиков или общих анальгетиков).
  2. Противовоспалительных (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам).
  3. Противоотечных (L-лизина эсцинат).
  4. Рассасывающих (Лидаза, Трипсин).
  5. Миорелаксантов (Мидокалм).

Ликвидировав острые проявления, можно заменить инъекции таблетками, а также применять лекарства местного действия – мазь, гель, бальзам. Также в некоторых случаях показаны растирки и компрессы. Втирая мазь в пораженный сустав, можно не беспокоиться о системных побочных эффектах, поскольку препарат действует локально на патологический очаг.

Многие заболевания требуют специфической терапии, которая направлена на устранение причинного фактора и воздействует на механизм развития патологии. Поэтому обосновано применение:

  • Цитостатиков и гормонов – при ревматоидном артрите.
  • Антибиотиков – при ревматизме и реактивных артритах.
  • Гипоурикемических средств – при подагре.
  • Хондропротекторов – при остеоартрозе.

Лечение должно базироваться на стандартах оказания помощи и клинических рекомендациях. Дозы и курс лечения препаратами назначает только врач.

Физиотерапия

Применять физические методы воздействия можно при травмах руки, остеоартрозе, хроническом подагрическом артрите, туннельных синдромах, перитендинитах. Не рекомендуется их использовать при патологии, которая сопровождается системными аутоиммунными процессами. При вялотекущем хроническом воспалительном процессе хороший эффект могут оказать такие процедуры:

  1. Электро- и фонофорез.
  2. Магнитотерапия.
  3. Лазерное лечение.
  4. Парафино- и грязелечение.
  5. Бальнеотерапия.

Выбор метода основан на показаниях и сопутствующей патологии, которая может быть у пациента. Оптимальный курс лечения подскажет физиотерапевт.

Лечебная физкультура и массаж

ЛФК занимает важное место в терапии любой патологии опорно-двигательной системы. Необходимо делать упражнения и при поражении суставов рук. Если какой-то палец опух, а движения вызывают боль, предварительно используют лекарственные средства в таблетках или накладывают мазь. Только после ликвидации острых проявлений можно приступать к занятиям. Выполняют специальные упражнения для разработки межфаланговых, плюснефаланговых и лучезапястного сустава.

Массаж позволяет уменьшить симптомы, снять мышечный спазм и улучшить кровообращение в пораженной зоне. Его можно назначать при многих заболеваниях и травмах. При этом используют элементы поглаживания, растирания и разминания.

Лечить некоторые повреждения приходится хирургическим путем. Операция показана при тяжелых травмах кисти: оскольчатых и множественных переломах, разрывах мягких тканей. Выполняют сшивание тканей, иногда прибегают к методике остеосинтеза. При скоплении крови или другой жидкости в суставе производят его пункцию с последующим промыванием полости антисептиками.

Когда болят суставы кисти, опух один или несколько пальцев, необходимо своевременно обращаться к врачу. Ранняя и точная диагностика патологии позволит провести адекватное лечение, которое избавит пациента от беспокоящих симптомов.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

  • Артрит плюснефалангового сустава
  • Лечебная физкультура при ревматоидном артрите
  • Деформация суставов при ревматоидном артрите
  • Терафлекс, Терафлекс Адванс и Терафлекс Хондрокрем Форте: в чем разница и что лучше?
  • Степени кифосколиоза, лечение
  • Как лечить полиартрит пальцев рук народными средствами?
  • Комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите доктора Попова
  • Что такое артралгия и как ее лечить?
  • Вчера, 19:34 Средиземноморская диета укрепит кости в пожилом возрасте
  • 11 Янв, 18:32 Парацетамол сдерживает развитие речи у девочек
  • 10 Янв, 19:10 Раскрыт секрет долголетия женщин
  • 9 Янв, 18:16 Пение поможет при постродовой депрессии — исследование
  • 5 Янв, 17:59 Инъекционные контрацептивы способны увеличить риск заражения ВИЧ
  • 29.12.2017 20:56 Ученые нашли союзника в борьбе с туберкулезом
  • Расчет нормы давления
  • Таблицы калорийности

Никакого спама, только новости, обещаем!

Использование материалов сайта разрешено только с предварительного согласия правообладателей.oblivki

Источник: http://medotvet.com/drugie-bolezni-sustavov/prichiny-i-lechenie-bolei-v-palcah-ruk.html

Причины сильной боли в кистях рук — чем лечить онемение фаланг пальцев

Говоря о причинах боли, рассмотрим также любые ощущения дискомфорта в тканях и суставах кисти, пальцах. Она может быть описана как пульсирующая, ноющая, происходящая с повышением температуры, с покалыванием или жесткостью. Ощущение жжения, онемения, мурашек и покалывания в руке — это парестезия. Случается это часто в связи с временным или постоянным повреждением, давлением на нервы, которые несут сообщения от кисти и пальцев к спинному мозгу.

Рука состоит из нервов, костей, кровеносных сосудов, мышц и кожи. Мышцы обеспечивают движение, а сухожилия фиксируют их с костями. Нервы управляют ощущениями и движениями, а кровеносные сосуды обеспечивают постоянную циркуляцию крови к и от кончиков пальцев через кисть и плечо.

Суставы — места соединения костей. Это сложные структуры состоящие также из хрящей, связок, которые удерживают кости вместе, бурс (заполненных жидкостью сумок, которые помогают смягчить сустав), синовиальной мембраны и смазывающей жидкости. Любая из этих структур может оказаться поврежденной (изнутри или снаружи), раздраженной, воспаленной и болезненной в ответ на разнообразные заболевания, от легких до серьезных, нарушения и расстройства.

Нередко ответ на вопрос, почему болит кисть руки — травма, такая как перелом или многократно повторяющиеся движения, например, длительное использование клавиатуры, что может привести к тендовагиниту и кистевому туннельному синдрому. Еще одна очень распространенная причина — артрит. Боль или жжение в кисти и пальцах также вызывают более серьезные заболевания, такие как диабет и периферическая невропатия.

Поскольку болевой синдром верхней конечности может быть признаком серьезного состояния, такого как «>инфекция или перелом, следует сообщить о ваших симптомах медицинскому работнику. Особенно, если проблема необъяснимая постоянная или периодическая. Сделать это нужно также, если конечности изменили цвет, перестали ощущаться, у вас серьезный ожог, деформация или неконтролируемое кровотечение. Другие серьезные симптомы включают высокую температуру с отеком, покраснением, теплом или красными полосами.

Сопутствующие симптомы

  • ограничение диапазона движения и боль в запястье;
  • гематома, изменения цвета тканей;
  • снижение силы хвата;
  • сложность выполнения тонких движений, письмо, набор текста на клавиатуре;
  • гной;
  • проблемы с ногтями, синяки под ними или, вовсе, отделение;
  • гриппоподобные симптомы (утомляемость, лихорадка, боль в горле и головная, кашель);
  • рваные раны, ссадины, язвы и прочие повреждения;
  • шишки на пальцах;
  • онемение;
  • жесткость;
  • отек руки или ее суставов.

Симптомы, при которых следует обратиться к врачу

  • Высокая температура;
  • Невозможность двигать пальцами, запястьем или рукой;
  • Частичная или полная ампутация пальца(ев);
  • Красная, нагретая и очень чувствительная кожа, особенно с красной полосой наверху;
  • Серьезный ожог;
  • Сильный болевой синдром;
  • Неконтролируемое кровотечение или глубокая рваная рана;
  • Изменение цвета или ощущений в кисти, пальцах после воздействия холода;
  • Видимая деформация кисти.

Причины, что вызывает боль в кисти руки (по видам проблемы)

Вызвано это бывает с раздражением и воспалением, расстройствами. В списке причин травмы, инфекции, аутоиммунные заболевания и сдавливание нерва. Так, например, покалывание в пальцев нередко свидетельствует о защемлении нервов, которые осуществляют контрастные сообщения от кисти к спинному мозгу.

Суставы, особенно уязвимы к травмам и таким заболеваниям, как артрит. Переломы костей и инвазивная бактериальная инфекция — чрезвычайные ситуации, требующие срочной помощи врачей.

  • ушиб или натирание;
  • размозжение;
  • разделение кожи и верхнего слоя ткани;
  • вывих пальца;
  • перелом пальца или кости запястья;
  • растяжение связки;
  • штамм мышцы;
  • рваная пана, укус собаки;
  • стресс повторных травм;
  • осколок, инородный предмет.

Дегенеративные, инфекционные и воспалительные причины

  • Бурсит (воспаление синовиальной сумки, которое защищает и создает подушку суставов);
  • Ганглион — кистой (доброкачественная опухоль на верхней части сустава или сухожилия);
  • Инфекции, вызванные бактериями золотистого стафилококка;
  • Артроз (разрушение с течением времени суставного хряща, вызывающее скованность и боль) и связанный с возрастом износ суставов;
  • Паронихия (инфекция вокруг ногтя);
  • Ревматоидный артрит (хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением суставов);
  • Септический артрит (инфекционный вариант артрита);
  • Тендинит (воспаление сухожилия);
  • Тендовагинит (воспаление оболочки, которая окружает сухожилие).

Неврологические причины

Боль и покалывание или онемение в пальцах может быть вызвано средними и серьезными по тяжести состояниями, при которых нервы оказываются сдавленными, что порой приводит к их повреждению:

  • Кистевой туннельный синдром (защемление нерва в области запястья, который обеспечивает ощущения и движения ладони и большого пальца руки);
  • Шейный спондилез (дегенеративные заболевания межпозвонкового диска в области шеи);
  • Отравляющее воздействие тяжелого металла, такого как свинец (при вдыхании загрязненного воздуха, например, смога большого города);
  • Гипотиреоз (щитовидной железы);
  • Рассеянный склероз (болезнь, которая влияет на головной и спинной мозг вызывая слабость, отсутствие координации, трудности с балансом, а также другие проблемы);
  • Неврома (утолщение после травмы или опухоль нерва);
  • Периферическая нейропатия (поражение нервов за пределами головного и спинного мозга);
  • Травмы и опухоль спинного мозга;
  • Перемещение в полостях тела(в связи с особенностями организма);
  • Системная красная волчанка (заболевание, при котором организм атакует собственные здоровые клетки и ткани);
  • Поперечный миелит (неврологическое расстройство вызывающее воспаление спинного мозга и слабость);
  • Дефицит витамина B12.

Источник: http://www.skagite-doktor.ru/pochemu_bolit/kisti_i_palci_ruk.php

Что делать, если болят суставы пальцев рук

Кисти человека — самая подвижная часть тела. За счет большого диапазона движений, мы можем выполнять тончайшую работу с самыми мелкими деталями. Именно потому так важно сохранять кисти здоровыми. Однако масса людей, в том числе и молодого возраста, жалуются на боль в суставах пальцев рук, вплоть до потери возможности движений.

Отчего болит сустав пальца?

  1. Артит. Это воспалительное заболевание, для которого характерны боли в суставах пальцев, опухание и отек суставов, покраснение кожи над ними. Тяжесть проявлений определяется причиной заболевания: если это бактериальный артрит, может быть высокая лихорадка, ревматоидный, кроме кистей обычно захватывает и крупные суставы. Исходом болезни, при недостатке лечения, обычно есть деформация кисти.
  2. Артроз — это заболевания, характеризующееся неуклонной деформацией суставов. У половины населения старше 50 лет, есть симптомы артроза. Болезнь развивается постепенно, пациент обычно жалуется, что болят суставы пальцев рук, чаще симметричные, появляется утренняя скованность и онемение кисти. Постепенно вся кисть приобретает неправильную форму, деформируется, кожа и мышцы истончаются и грубеют.
  3. Подагра иногда может захватывать кисти. Пациент, как правило, жалуется, что болит сустав пальца, появляется жжение и покраснение кожи над ним, лихорадка. Кроме кистей, поражаются суставы больших пальцев стоп.

Кроме описанных заболеваний, есть масса причин, способных вызвать боль в суставах пальцев рук. Однако перечисленные патологии лидируют в списке виновников подобных болезненных проявлений.

Каждый второй житель Земли в возрасте после 60 имеет поражение и деформацию мелких суставов рук.

Вопросы диагностики и лечения

Своевременное обращение к специалисту, диагностика и оптимальное лечение суставов пальцев рук, позволит выявить болезнь и избежать ее дальнейшего прогрессирования, а также развития тяжелых осложнений. Игнорирование боли в суставах пальцев может привести к полной потери активных движений и превратить пациента в инвалида.

Какие исследования могут понадобиться, если вы заметили, что болит сустав пальца?

  • Рентгенография кисти
  • Клинический и биохимический анализы крови, мочи
  • Определение пуринов, ревматоидного фактора, антистрептококковых антител

Лечение суставов пальцев рук

Лечение должно назначаться и корректироваться врачом. Есть несколько групп препаратов, а также процедур, которые обязательно включаются в комплексную терапию при заболеваниях суставов.

  1. Хондропротекторы. Это натуральные вещества, которые есть в здоровых тканях. Так, препарат «Коллаген Ультра» содержит глюкозамин и гидролизат коллагена — компоненты соединительной ткани. Кроме того, в его составе есть минерально-витаминный комплекс и экстракты лекарственных растений. Накапливаясь, коллаген и глюкозамин не только останавливают воспалительные процессы, но и стимулируют замещение дефектов, собственные регенеративные и обменные процессы, то есть влияют на механизмы возникновения болезни.«Коллаген Ультра» выпускается в разных лекарственных формах — БАД, крем и гель. Применение крема и геля «Коллаген Ультра» также помогает купировать боли в суставах пальцев. Все хондропротекторы применяют длительно, комплексный прием пероральных и местных средств создает быструю необходимую концентрацию активных веществ в полости пораженного сустава. КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА В ИНТЕРЕНЕТ-МАГАЗИНЕ >>
  2. Противовоспалительные и обезболивающие препараты, к сожалению, позволяют лишь временно облегчить состояние пациента и снять боль в суставах пальцев рук. Препаратами выбора считаются салицилаты, производные диклофенака, индометацин и парацетамол. Как правило, данные вещества применяют в виде местных средств. Из обезболивающих эффективны мази, содержащие новокаин, анестезин или другие анестетики, а также охлаждающие ментоловые гели.
  3. Гимнастика и массаж. С учетом тяжести процесса, врач обязательно подбирает комплекс упражнений, направленных на оптимизацию подвижности в суставах рук, восстановление нормального кровотока и обменных процессов. Боли в суставах пальцев нередко усиливаются, когда произошло разрушение хрящевой ткани, и чрезмерные нагрузки могут еще более навредить, поэтому нельзя разминать пальцы и кисти через силу.
  • Лечение артрита (16)
  • Лечение артроза (11)
  • Лечение коксартроза (9)
  • Лечение остеоартроза (10)
  • Лечение остеопороза (6)
  • Лечение остеохондроза (27)
  • Лечение переломов (5)
  • Лечение полиартрита (3)
  • Лечение суставов, связок и мышц (76)
  • Переломы конечностей (11)
  • Переломы костей туловища и головы (9)
  • Красота и здоровье (9)
  • Моделирование бедер и ягодиц (27)
  • Подтяжка живота (2)
  • Уход за грудью (7)
  • Уход за телом (16)

Что еще почитать…

Новые статьи

Болят суставы ног — причины боли и способы лечения

Болят суставы рук — причины и способы лечения

Что делать если болят суставы?

Болезни суставов. Симптомы и лечение

Суставы ног. Причины боли и способы лечения

Рубрика здоровья — категории

Наша продукция

Мы в соц. сетях!

Присоединяйтесь! Узнавайте интересную информацию про здоровый образ жизни! Делитесь с друзьями!

Дополнительная информация

© НПО Здорового питания, 2018 — все про здоровое питание для ваших суставов и позвоночника.

Источник: http://zapitanie.ru/boly-v-sustavah-palcev

Ссылка на основную публикацию