Чем снять боль при деформирующем артрозе

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Артроз: как облегчить боль

Артроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, вызывающее поражение хрящевой ткани суставных поверхностей. Хотя это заболевание приводит к возникновению функциональных расстройств, очень редко оно заканчивается инвалидностью, когда человек не может справиться с ежедневными делами без посторонней помощи. Артроз вызывает поражение хрящей, в результате чего они атрофируются. Заболевание затрагивает хрящи и суставы ладоней, колен, бедер и позвоночника.

Кто находится в группе риска, и каковы симптомы артроза?

Считается, что это заболевание возникает у людей пожилого возраста. Это не так. Хотя с возрастом риск развития артроза увеличивается, этой болезни подвержены люди всех возрастов. Чаще от артроза страдают женщины, также немаловажное значение имеет генетическая предрасположенность.

Одним из самых главных и неприятных признаков артроза являются боли. На ранних стадиях развития болезни они возникают при выполнении резких движений или в результате сильных нагрузок на суставы. Хотя после отдыха боли отступают, учащение таких приступов говорит о том, что заболевание прогрессирует. У пациента нарушается нормальная подвижность суставов, а затронутая артрозом область деформируется.

Как же остановить развитие артроза и облегчить боли в домашних условиях?

Страдающий артрозом пациент обязательно должен обратиться за помощью к медикам для постановки правильного диагноза и назначения соответствующего лечения. Существуют и домашние средства, способные облегчить боли и уменьшить другие симптомы этого опасного заболевания. Но и в этом случае будет необходимым наблюдение у врача.

Поддерживай стабильный вес

Ожирение и полнота являются одной из причин возникновения артроза. Если человек страдает от лишнего веса, заболевание прогрессирует быстрее. Если ты страдаешь от артроза и при этом у тебя проблемы с лишним весом, первым делом тебе нужно выбрать подходящую диету для борьбы с лишними килограммами. Не обязательно выбирать очень строгую диету и морить себя голодом, будет достаточно низкокалорийного питания.

Лечение теплом и холодом

В целом лечение артроза теплом является более эффективным, но в отдельных случаях лучше помогает холод. Как применяется такая терапия? Достаточно просто. Нужно напомнить грелку горячей водой и приложить к болезненному месту. В результате воздействия тепла мускулатура расслабляется, и боль затихает. В случаях, если артроз сопровождается воспалением, рекомендуется использовать холодные компрессы и ванны.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение всегда должен назначать врач, ведь только специалист может выбрать наиболее подходящее лечение для конкретного пациента. Существует множество различных обезболивающих, противовоспалительных средств, гелей и кремов и других медицинских препаратов, способных остановить развитие артроза и уменьшить неприятные симптомы этого заболевания. Поэтому следует избегать самолечения и вовремя обращаться за помощью к специалисту.

Упражнения

Возможно, тебе покажется странной эта рекомендация. Какие могут упражнения, если тебя беспокоят боли в суставах? На самом деле существуют специальные упражнения, которые при лечении артроза показывают неплохой результат. И хотя пациентам, страдающим артрозом, рекомендуется больше отдыхать, это не значит, что они должны все свободное время находиться обездвиженными. Ведь в этом случае человек не может обойтись без помощи посторонних, и его жизнь сильно усложняется. Поэтому физическая активность в мягких формах необходима таким пациентам.

Можно порекомендовать прогулки, плавание, велосипед. Специалист поможет тебе разработать специальную систему нагрузок и упражнений с учетом течения заболевания. Целью таких упражнений является укрепление и защита суставов.

При возникновении сильного болевого приступа рекомендуется отложить текущие дела и отдохнуть. Лучше всего делать небольшие паузы в течение всего дня, чтобы суставы имели возможность отдохнуть от работы.

Если ты страдаешь артрозом в области поясницы, бедер или коленных суставов, очень важно выбирать обувь на толстой подошве. Такая обувь служит амортизатором при ходьбе, уменьшая нагрузку на суставы. Избегай туфель на высоком каблуке, выбирай обувь с плоской подошвой. Еще одним хорошим вариантом являются силиконовые стельки, которые можно приобрести в ортопедических или обычных обувных магазинах.

Уменьшить боли при артрозе поможет массаж пораженных участков. Массаж должен быть мягким, без давления. Рекомендуется использовать следующие эфирные масла:

  • 0 Поделиться

Чем полезна рисовая вода?

14 способов легче заснуть и выспаться!

Баклажан: 10 полезных свойств для нашего здоровья

Кубики из желатина с мёдом и куркумой — удивительное противовоспалительное средство

Напитки, которые повышают артериальное давление!

© 2018 Шаг к Здоровью | Блог о здоровом образе жизни. Заботься о своем здоровье!

Источник: http://steptohealth.ru/artroz-kak-oblegchit-boli/

Лучшие народные средства для лечения остеоартроза в домашних условиях

Остеоартроз — это дегенеративно-дистрофическая болезнь суставов, которая развивается по причине поражения их хрящевой ткани. При заболевании возникают костные разрастания шиповидной формы, которые вызывают сильную боль и ограничивают подвижность суставов.

На начальной стадии заболевания боли появляются только при повышенной нагрузке и проходят в состоянии покоя, с течением времени они усиливаются и становятся постоянными, по утрам отмечается скованность, а ходьба приносит ужасный дискомфорт.

Остеоартроз может развиваться при повышенном весе, в результате полученных травм или после перенесённого инфекционного заболевания. Для лечения этого заболевания применяются различные методы — медикаментозная терапия с применением обезболивающих, нестероидных препаратов, хондропротекторов, лазерная терапия, физиотерапия, ЛФК, массаж и многое другое.

Немаловажное значение в лечении остеоартроза имеют средства народной медицины. Так, например, многие целебные травы и другие натуральные компоненты широко применяются для изготовления различных медикаментозных препаратов.

Отвары и настойки на основе лечебных трав

Отвары готовятся из травяных сборов и способствуют уменьшению болей, снимают воспаление и препятствуют дальнейшей деформации хряща при остеоартрозе. Вот некоторые их наиболее полезных рецептов:

  1. Отвар №1. Ингредиенты: цветы календулы, плоды можжевельника, кора крушины, цветы бузины, крапива, полевой хвощ, ивовая кора, берёзовые листья.
  2. Отвар №2. Ингредиенты: почки тополя, почки березы, корень девясила, лист крапивы, цветки липы, мята, цветки ромашки, плоды укропа.
  3. Отвар №3. Ингредиенты: корень аира, кора осины, плоды боярышника, душица, зверобой, мята, почки сосны, фиалка трехцветная, чабрец, эвкалипт.
  4. Отвар №4. Ингредиенты: корень калгана, корень девясила, семена льна, тысячелистник, череда.
  5. Отвар № 5 Ингредиенты: побеги багульника, лабазник, листья брусники, донник, зверобой, семена льна, листья крапивы, мята, фиалка трехцветная, корневище и побеги лекарственной спаржи, череда.

Принцип приготовления для всех отваров одинаков. Нужно перемешать компоненты и залить кипятком в пропорции 2 ст. ложки на литр воды. Настаивать напиток нужно примерно 8-10 часов, после этого выпивать по трети стакана утром, днём и вечером. Лечение нужно проводить несколько месяцев.

Очень полезно проводить лечение травами в сочетании с основной терапией. Улучшение состояния можно будет ощутить уже через 14-20 дней с момента начала приёма отвара.

Средства для местного применения

Помимо отваров на травах при лечении остеоартроза можно использовать следующие местные средства, которые оказывают благоприятное воздействие на суставы:

  1. Очистить и мелко нарезать 1 головку индийского лука, залить водкой. Настаивать две недели, потом процедить. Полученную массу нужно втирать в больные места, а затем укутывать тёплой тканью. Не нужно переживать, если кожа начнёт щипать или печь, так и должно быть!
  2. 2 ст. ложки касторового масла смешать с 1 ст. ложкой скипидара. Лекарством натирать суставы на ночь. Такую процедуру не стоит проводить чаще двух раз в неделю.
  3. Взять по 1 большой ложке мёда, сухой горчицы, растительного масла, перемешать и закипятить. После того, как лекарство остынет, его нужно выложить на бинт и обмотать вокруг больного сустава. Поверх компресс нужно накрыть плёнкой и обмотать чем-нибудь тёплым, не снимать его в течение нескольких часов.
  4. Целебная мазь из цветков донника, шишек хмеля, цветков зверобоя. Нужно взять по 2 ст ложки каждого компонента и добавить немного сливочного масла, затем перемешать. Смесь использовать в качестве компресса.
  5. 2 ст. ложки хвои залить водой (пол — стакана), кипятить пол — часа. После настойку нужно процедить и остудить. После этого смочить в ней марлю и сделать компресс.
  6. Измельчить несколько стручков красного перца и засыпать в бутылку водки. Настаивать примерно две недели в тёмном сухом месте. Настойка используется для натирания больных мест.
  7. Две большие ложки обыкновенной соли разбавить в воде (0,5 литра). В растворе смочить марлю и сделать компресс.

Средства против воспаления и отеков

Если помимо сильных болей наблюдается отек и покраснение кожи вокруг суставов, очень кстати будут такие рецепты:

  1. Компрессы со льдом. Лед обладает мощным противовоспалительным действием. Его нужно выложить в грелку или в обычный пакет и приложить к суставу. Важно! Держать компресс нужно не более 20 минут.
  2. Эфирные масла — мощное средство от воспаления. Для этого подойдут масла лаванды, перечной мяты и розмарина. Нужно добавить несколько капель в вазелин, перемешать и помазать воспалённую кожу. Сверху укутать тёплым.
  3. Обертывания медом — прекрасное средство, которое будет наиболее эффективно на ранних стадиях болезни. Больное место нужно смазать медом, а затем обмотать бинтом, который также пропитан медом. Повязку можно сделать перед сном и не снимать на протяжение всей ночи.
  4. Хорошо помогает тертый корень хрена или редьки. Средство можно втирать в кожу или использовать для компрессов.
  5. Также отлично справляется с воспалением белая глина. Для этого необходимо взять 100 г порошка глины и такое же количество растительного масла и хорошо перемешать до того момента, пока не получится густая каша, по консистенции напоминающая сметану. Мазь нужно втирать в больной сустав.

Основы правильного питания

Больным с остеоартрозом очень важно правильно питаться, потому что организм должен получать все необходимые вещества, которые будут способствовать выработке специальной суставной смазки. Эффективность диеты может подтвердить любой специалист и её в обязательном порядке нужно назначать наравне с другими терапевтическими методами.

Главные задачи этого лечения состоят в восполнении в организме дефицита необходимых микроэлементов, улучшении метаболических процессов в суставах и снижении веса. Избыточная масса тела приводит к повышенной нагрузке на суставы, что ещё больше усугубляет течение болезни.

Также существует несколько основных принципов питания при остеоартрозе:

  • в день нужно потреблять не более 1800 ккал;
  • ограничить употребление углеводов и животных жиров;
  • питаться дробно, т. е. небольшими порциями, но много раз в день (например, 2 большие привычные порции еды делить на 6 маленьких порций);
  • употреблять пищу, богатую клетчаткой;
  • снизить количество потребляемой соли;
  • отказаться от приправ, пряностей и алкогольных напитков.

Необходимые для образования смазки вещества — мукополисахариды можно найти в холодце и мясных бульонах. Помимо костей и самого мяса желательно использовать хрящи и связки, т. к. именно в них содержатся эти элементы.

Что касается мяса, оно обязательно должно быть постным. Очень полезно есть мясо птицы. Рыбу же напротив, нужно есть жирную, т. к. в ней содержатся полезные жирные кислоты.

Итак, какие же продукты рекомендуется употреблять при остеоартрозе:

  • фрукты;
  • овощи (желательно сырые, чтобы они не утрачивали необходимые витамины);
  • кисломолочная обезжиренная продукция;
  • желе (мукополисахариды содержатся в желатине);
  • крупы;
  • лук;
  • чеснок;
  • спаржа;
  • чеснок;
  • чёрный хлеб.

Исключить из рациона нужно:

  • помидоры;
  • газированные сладкие напитки;
  • чёрный перец;
  • яичный желток;
  • кондитерские изделия;
  • шоколад.

В некоторых случаях под строгим наблюдением специалиста проводится лечебное голодание. Особенно такой метод эффективен во время обострения болезни, т. к. благодаря длительному голоданию улучшаются процессы обмена веществ.

Полностью избавиться от этого заболевания к сожалению невозможно. Однако благодаря соблюдению диеты и использованию средств народной медицины в сочетании с другими методами терапии можно получить хороший результат и добиться продолжительной ремиссии заболевания.

Следует помнить о том, что перед тем, как приступать к самолечению, нужно проконсультироваться с доктором.

Источник: http://osteocure.ru/bolezni/artrozy/osteoartroz-narodnoe-lechenie.html

Что делать при весеннем обострении артроза, как снять болевой синдром?

Острый артроз представлен дистрофическим дегенеративным заболеванием суставов, при котором болеющего беспокоят острые боли во время сгибания/разгибания суставов, а иногда и в состоянии покоя. Слово «острый» в данном диагнозе указывает на обострение артроза.

Болезнь суставов, ее признаки

Диагностируя артрозы, врач может использовать любой из множества синонимов этого диагноза:

При болезни наблюдаются деформирующие изменения на суставной капсуле, поверхностях кости (хрящевом, подхрящевом образовании, синовиальной оболочке), связках, периартикулярных мышцах.

На развитие патологии указывают следующие симптомы:

  • боли в суставах. Изначально они незначительные, с прогрессированием болезни болевой синдром усиливается, не проходит даже в состоянии покоя;
  • хруст в суставах. Он сопровождается болезненностью при движении;
  • ограничение амплитуды колебаний из-за появления остеофитов (костно-хрящевые наросты). Во время движения появляются спазмы мышц;
  • патологическое разрастание суставов, изменение их формы. Причиной деформации считается давление синовиальной жидкости изнутри сустава.

Симптоматика появляется постепенно. Каждой стадии болезни свойственны особенные признаки:

  1. На первой стадии наблюдаются незначительные боли. Изменения сустава происходят в синовиальной оболочке, жидкости, но сама форма сустава не изменена. Подвижность сустава ограничивается из-за болезненности. При этом наблюдается ослабление мышц, которое больной даже не ощущает.
  2. Разрастание остеофитов характерно второй стадии артроза. При этом больной ощущает боль, хруст при движении.
  3. На третьей стадии уже начинается патологическая деформация сустава. К концу этой стадии сустав полностью разрушается.

Причины развития болезни

Рассматриваемая болезнь суставов развивается по причинам, которые специалисты условно делят на 2 категории:

  • первичные (в эту группу включены наследственные факторы, генетические нарушения, врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата);
  • вторичные (вторая группа включает болезни сосудов, поражения суставов, костной ткани, аутоиммунные заболевания, травмы, оперативное вмешательство, нарушение обменных процессов, повышенная нагрузка на суставы, ожирение, гемофилия).

Спровоцировать развитие артроза может также систематическое нарушение осанки.

Среди факторов риска возникновения болезни суставов выделяют:

  • чрезмерная нагрузка на сустав, которая спровоцирована условиями труда, определенными болезнями, последствиями травм, неправильной организацией тренировок, последствиями травм;
  • пожилой возраст;
  • оперативные вмешательства, которые сопровождались удалением большого количества тканей. В этом случае поверхности сустава становятся неконгруэнтными, нагрузка на них увеличивается;
  • лишний вес, провоцирующий ускоренное изнашивание суставов;
  • переохлаждение;
  • влияние токсических веществ;
  • нарушение эндокринного баланса, которое обычно наблюдается у женщин при менопаузе;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • нейродистрофические нарушения в отделах позвоночника (шейном, поясничном);
  • повторяющиеся микротравмы сустава;
  • дефицит микроэлементов.

Причины обострения патологии

Острая форма болезни может возникнуть после травмы (перелом, легкий ушиб костной ткани). После травмирования болевой синдром в суставе не проходит даже в состоянии покоя. Очень часто период обострения артроза начинается незаметно, и врач диагностирует уже вторую или третью стадию патологии.

Обострение артроза вызывает ряд факторов, среди которых:

  • увеличенная нагрузка;
  • переохлаждение;
  • травмы;
  • системные, органические болезни;
  • авитаминоз.

Боль при поражении суставов

Самым постоянным симптомом при рассматриваемом поражении суставов является боль. Специалисты акцентируют внимание на связи болевого синдрома с такими факторами:

Врачи указывают на связь ритма боли с нагрузкой на пораженный сустав. Боли обычно усиливаются после длительной нагрузки (бег, ходьба, стояние), в состоянии покоя они затихают. Это объясняется понижением способности хряща амортизировать при движениях.

Причины ночных болей заключаются в венозном застое, повышении внутрикостного давления крови. Усилению болей способствуют и неблагоприятные погодные факторы:

  • низкая температура;
  • повышенная влажность;
  • высокое атмосферное давление.

Артрозу характерна стартовая боль. Она представлена болевым ощущением, которое возникает при выполнении первых движений после состояния покоя. Такая боль проходит при двигательной активности. Причиной «стартовых болей» является детрит (пленка, сформированная из компонентов разрушающейся хрящевой поверхности. Она оседает на поверхностях сустава. При выполнении движения детрит перемещается внутрь заворотов суставных сумок из хряща. Это и объясняет исчезновение болей.

Блокада представлена внезапной, резкой болью, невозможность выполнять движение суставом. Возникает она при ущемлении суставной мыши (кусочек хряща, кости, который свободно лежит внутри суставной полости). Развитие реактивного синовита у пациента сопровождается также болью, носящей постоянный, распирающий, ноющий характер. Она не зависит от движений.

Диагностика

Для постановки точного диагноза врачу необходимо изучить характерные клинические признаки, рентгенологическую картину. Для диагностирования артрозов специалисты выполняют снимки в двух проекциях. Рентгенологическую картину врач составляет с учетом признаков дистрофических изменений, которые происходят в районе пораженного суставного хряща, прилегающей к нему кости.

На снимке при наличии артроза врач видит:

  • сужение суставной щели;
  • деформация костной площадки;
  • уплотнение костной площадки;
  • наличие кистовидных образований;
  • наличие остеофитов;
  • наличие субхондрального остеосклероза;
  • признаки нестабильности сустава (подвывихи, искривление оси конечности).

Очень часто яркость симптомов болезни не совпадает с выраженностью рентгенологической картины. Но некоторую закономерность врачи все же отметили: остеофиты могут возникать на ранних стадиях болезни. Их специалисты считают первым рентгенологическим признаком заболевания:

  1. На начальном этапе болезни отмечается заострение суставных поверхностей.
  2. С развитием болезни происходит утолщение остеофита, появляются костные шипы, выросты.
  3. На более поздних этапах суставная щель сужается. В результате нестабильности сустава щель становится клинообразной.
  4. Затем развивается остеосклероз подхрящевой зоны кости, появляются кистовидные образования внутри ткани, прилегающей к суставу.

Стадии артроза были разработаны с учетом рентгенологических признаков болезни. В ортопедии, травматологии принято выделять нижеуказанные стадии патологии суставов:

  1. Первую стадия называют «сомнительным артрозом». У врачей есть подозрение на сужение суставной щели, остеофитов они не наблюдают или же обнаружили, но в незначительном количестве.
  2. Вторую стадию называют «мягким артрозом». У врача есть подозрение на сужение суставной щели + четко определенные остеофиты.
  3. Третью стадию называют «умеренным артрозом». Врач диагностирует явное сужение суставной щели, четко выраженные остеофиты, может обнаружить костные деформации.
  4. Четвертую стадию принято называть «тяжелым артрозом». Врач обнаруживает выраженное сужение суставной щели, костные деформации, крупные остеофиты, остеосклероз.

Если же данных, полученных на рентгене врачу недостаточно для постановки точного диагноза, он может направить пациента на прохождение КТ, МРТ сустава. Если же у врача есть подозрение на наличие хронической болезни, спровоцировавшей развитие артроза, он направляет больного к таким специалистам:

Иногда может понадобиться консультация ревматолога для проведения дифференциальной диагностики рассматриваемой патологии с ревматоидными болезнями.

Терапевтические методы

В качестве терапевтических методов врачи рекомендуют:

  • лечение мед препаратами;
  • насыщение сустава кислородом;
  • декомпрессию мета эпифиза;
  • физиотерапию (электромагнитно-импульсную, лазерную, ударно-волновую).

На начальных стадиях специалисты рекомендуют сочетать медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, применение хондропротекторов. На более запущенных стадиях болезни препараты при артрозе уже не окажут должного эффекта. Здесь потребуется хирургическое вмешательство.

Особое внимание врачи обращают на щадящий режим нагрузок, оказываемых на больной сустав. Подобный режим является профилактикой механического повреждения сустава. Щадящий режим предполагает:

  • дозированный график физических нагрузок;
  • индивидуальные ортопедические стельки;
  • специальные фиксирующие бандажи.

Если в состоянии пациента наблюдается улучшение, ему назначают мануальную, физиотерапию. Такие процедуры дают возможность предотвратить, существенно замедлить разрушение хрящевой ткани. При артрозе очень важно поддерживать подвижность суставов, эластичность мышц. Для этого понадобятся лечебная гимнастика, специальный массаж.

Снятие острого состояния

Занимаясь лечением артроза нужно помнить, что эта болезнь постоянно прогрессирует. Если патологические изменения тканей зайдут очень далеко, пациенту грозит полное обездвиживание сустава. При обострении артроза к боли, характерному хрусту добавляется отечность. Если остеоартроз обострился, нужна помощь квалифицированного врача.

Наиболее эффективными считаются лекарства при обострении болезни. Именно медикаментозная терапия поможет облегчить тяжелое состояние больного. В лечении болезни специалисты используют медикаменты нескольких групп:

  • нестероидные противовоспалительные лекарства («Ортофен», «Вольтарен», «Наклофен», «Диклонат»);
  • гормональные препараты;
  • хондропротекторы («Хондроксид», «Хондроитин»);
  • противовоспалительные средства.

Помимо приема медикаментов в период обострения болезни врачи рекомендуют воспользоваться тростью при ходьбе. Это простое приспособление поможет сохранить функции суставов нижних конечностей.

Мы уже узнали от чего может обостриться болезнь суставов, как лечить патологию, какое лечение наиболее эффективно. Теперь узнаем, какие есть способы устранить боль в период обострения, сколько может длиться период обострения.

Весеннее обострение болезни приносит много неудобств больному, ухудшает качество его жизни. Его беспокоит вопрос, чем снять боль во время обострения. Для снятия болевого синдрома назначают нестероидный противовоспалительный препарат, применяемый в виде инъекции. Чтобы снизить их негативное воздействие на слизистую оболочку пищеварительных органов, специалисты назначают препараты, предназначенные для восстановления целостности слизистой желудка («Алмагель», «Омепразол»).

В острый период назначаются кортикостероиды. Эти препараты вводят в виде инъекции, используют для накладывания компрессов. Для восстановления костной ткани назначают хондропротекторы. Курс терапии обычно длится полгода. Врач может использовать глюкозамин, сульфат хондроитина, лекарства с гиалуроновой кислотой («Синокорм», «Остенил»).

Если форма болезни острая, специалист может назначить наркотические анальгетики, препараты группы опиоидов. В некоторых случаях понадобятся антибиотики, которые назначает только врач после того, как установит путь проникновения инфекции внутрь сустава. Это могут быть:

  • цефалоспорины;
  • тетрациклины;
  • пенициллины;
  • макролиды;
  • препараты с фтороксихинолоном.

Также важно питание, занятия лечебной физкультурой. Организм для восстановления суставной ткани должен получать в достаточном количестве кальций, витамин В, Д и другие, а также омега-3 жирные кислоты, минералы. Терапию нужно проводить под контролем врача.

Источник: http://artsustav.ru/obostrenie-artroza.html

Ссылка на основную публикацию